Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Начинает болеть нижняя часть поясницы во время ходьбы. Боль ноющая, нарастающая (не резкая).
Если остановлюсь, постою, боль уходит.
Если согну спину, наклонюсь, то боль уходит сразу.
Такая проблема уже несколько лет.
Во время сна (сплю на боку) под утро боль...
Здравствуйте, Ирина
Ваши жалобы могут быть связаны с проявлением остеохондроза ,спондилоартроза или наличием грыж/протрузий которые вызывают компрессию нервного корешка,чем и обусловлены ваши жалобы.
В таких случаях крайне важен осмотр невролога с оценкой неврологического статуса и проведение МРТ поясничного отдела позвоночника
При обострении болевого синдрома врачи на очном приеме рекомендуют НПВП например Дексалгин 25 мг или таблетки или в/м в форме уколов 1 раз в день 7 дней, миорелаксанты центрального действия например Толперизон 150 мг 10 дней, и препарат для защиты слизистой желудка например Омепразол на период лечения
Из немедикаментозных методов важно соблюдать рекомендации:
-Спать на полужестком матрасе на боку, лучше ортопедическом
-Ограничить подъем тяжестей
-Избегать длительных статических и динамических нагрузок,избегать наклонов вперед,ограничить сидение.
Ежедневно можно использовать аппликатор Кузнецова или Ляпко на область пояснично-крестцового отдела позвоночника и ягодиц по 20 минут 2 раза в день, предварительно нанести крем Долгит
Важно правильно поднимать тяжести: с ровной спиной садитесь на корточки, взяв необходимый предмет так же без резких движений нужно подниматься с ровной спиной.
После стихания болевого синдрома, для профилактики болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений важно регулярно заниматься лфк, плавание, силовые нагрузки, йога, пилатес
Есть приложение в телеграм «Физиобот» где можно смотреть и выполнять упражнения дома.
Будьте здоровы!
Здравствуйте, появились проблемы с лишним весом, решил бегать, чтобы сбросить вес. Пробегал ровно месяц. Во время очередной пробежки заныло левое колено, пробежку решил не прерывать, так как минут через 5 боль прошла сама по себе. Прибежал, отдохнул и появилась та же боль в...
Здравствуйте.
По описанию вероятен артрозо-артрит коленного сустава, для уточнения - МРТ коленного сустава с последующей консультацией травматолога.
В таких случаях лечащие врачи рекомендуют - щадящий режим с низкой нагрузкой на ноги (домашний режим), найзилат по 1 таб 2 раза в день в течение 7 дней.
Добрый день!
Обращаюсь не первый раз с болью в пояснице. Диагностировали, нашли грыжу, пролечили. Но время от времени возникает боль справа на уровне поясницы . отдает немного в ягодицу при движении. Эта боль возникала только при движении, раньше была, когда наклонялась чуть...
Здравствуйте .Предлагаю свою схему , попробуйте , потом отпишите если будет возможность.пор Дексалгин 2 раза в день 5 дн ( противовоспалительный обезболивающий препарат) таб Ксефокам 8 мг 1 раз в день 10 дн ( снимет воспаление с мышц ) таб Мидокалм 150 мг 2 раза в день ( миорелаксант - уберет спазм с мышцы и расслабит ее) местно мазь кетопрофен( противовоспалительная) + мазь мускофлекс ( миорелаксирующаЯ) 10 дн горошину того, горошину того ( делаете самостоятельно себе комбинированную мазь) наносите сестно на весь позвоночник и точечно на суставы.. Таб Омез 2 раза за 30 мин до еды 10 дн. Также желателен бассейн и водное вытяжение если есть возможность , но улучшение будет точно так как вода в таких случаях первый помощник. Также очный осмотр невропатолога+ нейрохирурга .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Модератор отклонил ваш вопрос:
Сильная боль в ноге
Здравствуйте, помогите пожалуйста. Проснулась в воскресенье с резкой болью, которая появилась в самом низу правой ягодицы, примерно по центру. При этом больно ходить, сидеть, наклоняться и в положении лёжа принимать позу...
Родила 8 января, сейчас ребенку чуть больше 3 недель. Беспокоит болезненные ощущения в левой груди. Сейчас уже нет таких сильных приливов молока, грудь впринципе мягкая, я не чувствую каких -то комков в ней. Но при этом боль есть, боль терпимая, и в разном положении тела...
Лежал за ноутбуком на кровати боком , локоть под головой, начало болеть в грудине , секунд 10 и перешло в спину так же секунд 10-15 , потом все прошло минут на 2-3 и опять тоже самое раз 5 аналогично. Последний раз было месяца 3 назад, сидел в кресле в кафе , началась боль в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит острая внезапная боль в колене. Зависит от положения ноги . Могу лежать, как-то поставить ногу и случается внезапно резкая боль в колене преимущественно с права, нога замирает и не найти подходящего положения чтобы боль прекратилась. Если лежу в покое...
Здравствуйте. На основании данных жалоб, симптомыне похожи на классический гонартроз. При артрозе боль обычно ноющая, развивается постепенно и беспокоит постоянно при физической нагрузке,а характерна для механического препятствия внутри сустава,-1)повреждение мениска (например, лоскутный разрыв)Кусочек повржденного хряща (мениска) может периодически смещаться и ущемляться между суставными поверхностями.2)Свободное внутрисуставное тело (суставная мышь)Небольшой кусочек хряща свободно перемещается в полости сустава.Время от времени он попадает в суставную щель, вызывая внезапный прострел и ограничение движения.3)Во 2ом триместре беременности активно вырабтывается гормон ьрелаксин.Он размягчает связки.Это увеличивает подвижность сустава и может провоцировать подвывих мениска или ущемление окружающих тканейпри обычных поворотах в постели.В таких случаях рекомендуется очный осмотр ортопеда дляпроведения специальных ручных тестов для проверки менисков.2)Рентген прибеременности делать нежелательно.Золотым стандартом является МРТ коленного сустава.Она полностью безопасна для плода во втором триместре (выполняется без контраста)и четко покажет состояние менисков и хрящей.3)Купите легкий эластичный наколенник (ортез) с мягкой фиксацией.Надвайте его при ходьбе и перед сном, если боль часто возникает при поворотах в постели.Он удержит сустав в правильном положении.4)большинство мазей и таблеток (НПВС) противопоказаны во время беременности.Любой прием препаратов согласовывайте с гинекологом и ортопедом.Для снижения нагрузки на ноги в период беременности рекомендуется ношение специальных компрессионных чулок.Контроль вит Д.
Всего самого наилучшего !
Девочка, 7 лет. Уже не первый год жалуется на боль в области голеностопа, исключительно на левой ноге. Может ночью проснуться от боли, хотя нога лежала ровно. Быстро устаёт. При нагрузке начинает болеть нога.
Сделали МРТ показал "структура ладьевидной кости неоднородная за...
Здравствуйте.
По МРТ не исключается остеохондропатия ладьевидной кости.
Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани.
Остеохондропатии развиваются чаще на фоне перегрузки или воспалительных заболеваний суставов и поражают кости нижних конечностей.
Так же на МРТ выявлен небольшой выпот в суставах стопы, что может являться симптомом системного артрита.
В таких случая обычно рекомендуют сдать анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Так же нужно исключить хронические воспалительные заболевания носоглотки и внутренних органов.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- Детский Нурофен при необходимости обезболить.
- Ограничение нагрузок, исключить спортивные секции, найдите мягкий компрессионный детский ортез.
- Найз гель или Ибупрофен гель 2 раза в день.
- Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Коррекция рекомендаций после анализов.
Здравствуйте!
Ровно неделю назад мне удалили верхнюю восьмерку. Назначили в том числе пить Суммамед 3 дня. На 3й день заболело горло на противоположной стороне от удаления. При этом боль в лунке стихла день на 5й. Была у врача позавчера, он сказал, что лунка выглядит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
С чего все началось:
18.03 начало болеть горло, 19.03 утром заметила, что болит грудная клетка под ключицей справа. Боль не постоянная, очень больно было когда поднимала правую руку, когда наклонялась тоже. Больновато было держать правой рукой руль,...
Добрый день.
По описанным Вами симптомам, такое может быть при реберно-грудинном синдроме, на фоне воспаления хрящей.
Такое явление часто вознкает после ОРВИ, кашле.
Также, характерно для межреберной невралгии, при миозите.
Рекомендуется обратиться на очную консультацию к неврологу, при необходимости направит Вас на УЗИ/рентген грудной клетки.
Пока что, продолжайте Нимесил и Диклофенак, до обращения к врачу.
Избегайте тяжелых нагрузок, резких движений, при сильном кашле-АЦЦ 600мг 1 раз в день-для облегчения отхождения мокроты.
+сдать ОАК с СОЭ+СРБ.