Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят боли в ногах ниже колена после и во время тренировки. Я любитель, просто играем для себя волейбол/баскетбол. Первые боли появились в прошлом году в январе, когда играл в волейбол в конце тренировки. Болела передняя часть голени.Уже на третью тренировку, только...
Здравствуйте. Вам необходимо исследовать сосуды нижних конечностей, сделайте уздг.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Занимаюсь академической греблей, всего провёл около 300 тренировок. Сейчас тренируюсь три раза в неделю: два раза на воде (60–75 минут) и один раз на гребном тренажёре Concept2 (47–50 минут). На воде максимальный пульс обычно до 170 уд/мин, на...
Здравствуйте. Описанный эпизод прежде всего напоминает мигренозный приступ со зрительной аурой. Постепенное появление мерцающих зигзагов, их исчезновение через 20 минут и последующая головная боль очень характерны для мигрени. Затуманенность, светочувствительность и снижение концентрации на следующий день могут сохраняться в период восстановления после приступа. Интенсивная гребля могла стать пусковым фактором вследствие высокой нагрузки, обезвоживания и переутомления. Снижение дозы Ципралекса также могло повысить чувствительность нервной системы и снизить порог возникновения мигрени, хотя прямую связь доказать нельзя. Темп снижения дозы обсудите с лечащим врачом. Однако настораживает впервые возникшая резкая головная боль при кашле. При кашле кратковременно повышается внутричерепное давление. Поэтому необходимо исключить сосудистые нарушения и затруднение циркуляции спинномозговой жидкости. Самостоятельная кашлевая головная боль также возможна, но такой диагноз устанавливают после обследования. Рекомендую сегодня обратиться к неврологу для осмотра и определения срочности МРТ головного мозга с оценкой области перехода в шейный отдел и МР-ангиографии сосудов головы. Прежняя нормальная МРТ не исключает новых изменений. Если нарушение зрения затрагивало только один глаз, необходим осмотр офтальмолога. До выяснения причин интенсивные тренировки исключите. При внезапной сильнейшей боли или повторном нарушении зрения необходима экстренная помощь. После исключения опасных причин к гребле обычно можно вернуться постепенно, контролируя интенсивность нагрузки, сон и питьевой режим.
Здравствуйте, мне 16 лет, у меня каждый раз после тяжёлых физических нагрузок (отжиманий) 1-2 дня беспокоят следующие симптомы: -тяжесть в области сердца, иногда отдает в правую часть грудной клетки. -чуство нехватки воздуха - слегка заметное тянущее чувство в области...
Здраствуйте ! Что Вы имеете про тяжелые тренировки - только отжимания или нагрузки с дополнительным весом ? Рекомендую сделать клинический анализ крови , повторить ЭХО сердца, Рентгенографию органов грудной клетки .Также делайте разминку и аэробную нагрузку( ходьба, легкий бег, велосипед и тд) до субмаксимального пульса( 200-возраст) , если по исследованиям все в норме .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста..Была вот задержка два дня, стресс небольшой..Пошли месячные, и на 4 день пошла в зал на интенсивные тренировки (А в общем месячные протекают хорошо 3-4 дня).. Два раза походила на интенсивные нагрузки и месячные идут теперь уже 10...
Здравствуйте, стресс, смена климата, тяжёлые физ. нагрузки могут влиять на менструальный цикл
Дочь 9 лет начала посещать тренировки по дзюдо. После 3-4 раза вышла с тренировки бледная, жаловалась на сильную слабость, тошноту, головокружение, головную боль. Тренировки оставили. В домашних условиях без физической нагрузки дважды жаловалась на слабость. Сделали...
Здравствуйте! По описанию больше всего похоже на предобморочные эпизоды на нагрузке: перегрузка на тренировке после недавнего ОРВИ, недоедание перед занятием, обезвоживание, склонность к низкому давлению или ортостатическая реакция. То, что слабость пару раз возникала и без спорта, тоже укладывается в восстановительный период, но при жалобах именно во время/сразу после нагрузки важно не пропустить сердечные причины. В подобных случаях обычно рекомендуют временно убрать дзюдо и любые интенсивные тренировки до очной оценки и расшифровки ЭКГ, а пока оставить только спокойные прогулки или плавание. Полезно несколько дней измерять давление и пульс утром и при вставании, следить, чтобы перед тренировкой был прием пищи за 1,5-2 часа и вода до/после.
Высокий пульс при тренировке
7 ответовЖенщина, 40 лет, рост 172, вес 59 кг. Возобновила тренировки после 2лет перерыва. Хожу на степ аэробику, зумбу. Настораживают скачки пульса на фитнес браслете, до 195,сбавляю темп, тут же падает до 150 и до конца тренировки может быть в пределах до 170. После тренировки...
Да, обследуюсь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всталд ночью и написал на дверь
8 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связана данная ситуация и к какому врачу стоит обратиться? Мальчик, 10лет. Ночью ребенок встал и вос не написал сначала на одну дверь, потом на другую. Тихим голосом сказали направляли его в туалет, он зашел в туалет ( не...
Добрый вечер. Вы описываете сейчас такое явление как сомнабулизм (лунатизм). Испытывал ли ребёнок стресс перед данными эпизодами?
Боль в икроножной мышцы
12 ответовДобрый день! На следующий день после тренировки в спортзале, заболела нога в области икры при ходьбе и натяжении. Боль умеренная, но все же беспокоит. Отеков нет, синяков тоже. Подскажите, чем можно помазать, на сколько опасно если продолжать тренировки или нужно время, чтобы...
Здравствуйте. Прекратить тренировки минимум на неделю. Бинтование голени эластичным бинтом или ношение противоварикозного чулка . Холод первые сутки периодически, а начиная с 2 их суток втирать найз гель в течении 10 дней .
Здравствуйте, у меня такая ситуация, буквально месяцев 5 назад, числа 7 апреля начал серьёзно заниматься спортом ( качаться так сказать) примерно на 3 неделе качал пресс и в процессе почувствовал ощущение тяжести в брюшной полости , образовалась какая-то шишка в области...
Артем, обратитесь за консультативной помощью к хирургу по месту жительства. Картина, которую Вы описываете укладывается в развитие вентральной грыжи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После тренировки (силовой, но с весом своего тела, без утяжелений) начало слегка неметь возле правого глаза. Ощущение было, как будто он чуть хуже видит, хотя вроде на самом деле видел нормально. Именно ощущение. Прошлась по свежему воздуху. Дома легла, убрала...
Здравствуйте. Клинически больше похоже на проявления тревожного расстройства. Панических атак не бывает?