Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболели уши после прогулки
5 ответовЗдравствуйте, целый день приктичнсуи гуляли на улице к вечеру легала и чувствую с обоих сторон внутри где-то болят уши что делать!? Так же прохожу лечение у невролога тдр, шум в ушах головокружение,головные боли, что с ушами делать помогите
Здравствуйте,нос дышит? В ушах треск или чувство лопаемы есть?
Странные чувства после прогулки
10 ответовМоему малышу 3,5 годика , пошли в садик прошлой осенью , но сын болеет с серьезными осложнениями каждый раз , пьем антибиотики каждый месяц и я решила забрать его из садика , и когда мы дома все хорошо , но когда мы выходим гулять и приходим на площадку , где либо совсем...
Ирина,Добрый день.Пока вы себя так настраиваете все и будет плохо! Вы написали,что ничего не можете изменить в плане места жительства.Так сделайте так .чтобы вам было комфортно.Сделайте перестановку дома ,запишитесь с сыном в кружки и секции для маленьких детей,там познакомитесь с мамами ,появятся новые подруги с детьми,ходите сами в бассейн на фитнес, аквааэробику там тоже девчонок много и все дружат! Ходите когда муж дома и может посидеть с ребенком.Много залов спортивных где есть игровые комнаты для детей.Вы занимаетесь,видите ребенка,который занимается тоже или играет с инструктором.Поищите онлайн работу.Бабушки кстати которые во дворе могут быть очень классные кстати) Начните двигаться вперед,измените свое настроение и отношение к ситуации,нельзя жить в грусти и с плохими мыслями! Так и до депрессии недалеко!
Прогулки во время ОРВИ
1 ответЗдравствуйте!Вот многие пишут,прогулок во время ОРВИ лучше воздержаться,а если у меня голова болит целыми днями?
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется часто проветривать комнату , использовать воздушные увлажнители , если и выходить на улицу, то: категорически нельзя выходить на мороз, сильный ветер, дождь или при высокой температуре, а также избегать физических нагрузок и тесных контактов, чтобы не переохладиться, не усугубить кашель (особенно с дыханием ртом) и не заразить других. При плохом самочувствии, жаре, ознобе — оставаться дома и соблюдать постельный режим. Будьте здоровы!🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прогулки и свежий воздух
1 ответСыну чуть больше месяца. Живём временно с сыном одни. Наслышана про пользу и необходимость прогулок с ребёнком, но живём сейчас временно в другом городе- район очень неприспособлен для прогулок- ни парков, ни тишины. Одни машины во дворе, прям будто дом посреди стоянки. Да и...
Ирина, здравствуйте! В возрасте чуть больше месяца прогулки не являются обязательной процедурой, от которой зависит здоровье малыша Основная польза прогулки -не в самом факте выхода на улицу, а в свежем воздухе, смене обстановки и возможности для мамы немного подвигаться и отдохнуть. Если условия вокруг дома неприятные- вполне допустимо временно не гулять ежедневно Открытое окно -не то же самое, что прогулка, но пребывание дома само по себе не вредно, если в помещении нормальная температура, влажность и регулярно проветривается - оптимальные условия в помещении, это влажность -40-60%, температура в помещении 18-22С. Сейчас гораздо важнее, чтобы малыш нормально ел, спал, набирал вес, а вы сами восстанавливались и справлялись с нагрузкой Вы не обязаны соответствовать чьему-то представлению о том, сколько «положено» гулять с младенцем. Отсутствие ежедневных прогулок не означает, что вы вредите ребёнку. Когда будет возможность постепенно вернетесь к прогулкам
Здравствуйте. ИБС 5 лет назад была операция АКШ 4 шунта проблема такая давление перед прогулкой 130/70 прошел медленным шагом 300 м до магазина 300м обратно поднялся на 5 этаж через 5 минут давление 94/55
Здравствуйте, Александр. Такое падение давления после нагрузки может быть на фоне ишемии сердца. Советую сделать Холтер или тредмилтест. Если будет обнаружена ишемия, то потребуется проведение коронаро, шунтографии.
Прогулки во время болезни
9 ответовЗдравствуйте. Старшей дочке 3 года,младшей полтора мес. Заразились от папы. У старшей вчера была температура 37.5,ночью 38.5. Сбили ночью нурофеном,так же есть сопли. У младшей только небольшой насморк. Сейчас,на утро ,температуры нет. Можно ли им выйти на улицу...
Здравствуйте. Если самочувствие у детей хорошее, температуры нет высокой, то гулять можно. Промывайте нос солевыми растворами, затем Називин беби до 5 дней при заложенности. Чаще прикладывайте к груди.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кишечная инфекция, прогулки, гости
11 ответовДобрый день. Сыну год и 3 мес, острая кишечная инфекция. 1день: температура 38.8, рвота, понос, вызывали скорую. 2день: разовые рвота и понос, слабость, температура до 38. День3: разовые рвота и понос, появился аппетит, без температуры, состояние улучшилось. День4: без...
Здравствуйте. Если ребенок себя хорошо чувствует, то гулять можно. В гости , если будут другие дети или большое скопление людей, не рекомендую, так как ребенок ещё может быть заразен либо на фоне сниженного иммунитета может присоединиться новая инфекция. Желательно, ещё несколько дней придерживаться безмолочной диеты и без свежих овощей и фруктов.
БЦЖ прививка, купание, прогулки
16 ответовДобрый день! Вчера сделали ребёнку прививку БЦЖ, возраст малыша 1 месяц и 3 недели! У педиатра уточнила, что в день прививки гулять не стоит, 20 минут максимум подышать и нельзя купать! А про остальные дни не спросила, скажите пожалуйста, когда можно купать ребёнка и выходить...
Здравствуйте, на следующий день, если состояние ребёнка удовлетворительное, нет температуры, то можно гулять и купаться. Будьте здоровы
Опухли ноги после прогулки
12 ответовДобрый день! 2 дня подряд много ходила, в какой-то момент уже появилась боль в ногах , ниже колена с наружней стороны, боль была про ходьбе. Как будто сильно перенапрягла ноги. В состоянии покоя боль была ноющая под завершении ходьбы. На текущий момент только когда хожу....
Здравствуйте. По описанию случая больше данных за постперегрузочный тендинит и лигаментит связок и сухожилий, синовит сустава. По Протокола требуется исключение тромбоза по УЗИ. После этого можно лететь. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать суставы не туго эластичным бинтом или носить бандажи компрессионные. 3. Лечение проводите верное. Я бы добавил компрессы с Димексидом Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставам Вы обеспечите и как будете лечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухла слизистая нижнего века
8 ответовДобрый день! Собака-цвергшнауцер(7мес),Во время прогулки была стычка с йоркширским терьером, после прогулки,в течении 20-30 мин образовалась опухоль слизистой левого глаза.Собака угнетенная глаз не чешет.Подскажите , что делать?
Здравствуйте! Прикрепите фото к вопросу.