Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
8 месяцев назад у меня были естественные роды. Через пару недель я стала ощущать по ночам ноющую боль с внутренней стороны бедра, усиливающуюся в положении на боку на противоположной стороне. Когда я выходила из машины или раскрывала тазобедренный сустав, появлялась резкая...
По спорту и в жизни можно делать всё, что не вызывает боли. Боль преодолевать категорически нельзя. Настройки аппаратов для домашней физиотерапии сделаны таким образом, чтобы не навредить, прежде всего. То есть, это минимальные настройки, которыми нельзя навредить, но и помочь то же не особо получается. Медицинские аппараты имеют другие возможности. Но Вы можете делать по своему усмотрению дома. Некоторым пациентам помогает. Рекомендации те же. Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Спазм мышц тазового дна
7 ответовРешил сделать упражнение Кегеля для мышц тазового дна. До этого делал такие упражнения редко. Но после 15 таких сокращений почувствовал сильную давящую боль в заднем проходе, которая отдавала также в промежность, под яички и не проходила до вечера. При сидении боль...
Добрый день! Отвечаю на ваши вопросы: 1. Вы просто перетренировали мышцы таза. Мышцы сжались в камень и передавили всё, что проходит сквозь них: кишку (поэтому кал тонкий), мочевой канал (поэтому струя слабая) и нервы (поэтому болит и немеет) 2. Забудьте про упражнения Кегеля (сжатие). Сейчас вам можно только расслаблять и вытуживать мышцы 3. В таких случаях обычно рекомендуется такая схема: ( обращаю внимание, что указанные схемы не являются медицинским назначением и должны быть согласованы с очным врачом) : Свечи Диклофенак уберите, они здесь не работают. Обычно используют свечи с Папаверином. Вставляйте утром и вечером. Они расслабят кишку. Мидокалм продолжайте, но доза должна быть рабочей (150 мг 3 раза в день). Если от него толку нет и вы плохо спите -используют Сирдалуд 4 мг (на ночь)- 14-20 дней 4. Домашние процедуры: Каждый вечер -теплая сидячая ванночка (просто теплая вода в тазу) на 15 минут. Это снимет напряжение лучше таблеток. Не сидите на жестком. Подкладывайте мягкую подушку 5. Нарушение сна идет от боли и напряжения. Если на фоне Папаверина и теплой ванны сон не вернется, нужен препарат Габапентин (через врача), он уберет чувство сжатия в члене Это состояние обратимое. Обычно за 7-10 дней покоя и тепла спазм уходит
Спазм мышц и тянущие боли после Па
24 ответаДобрый день. Хотела бы обратиться за консультацией. Задавала ранее вопрос про цикл - пришел раньше чем обычно, на 27й день вместо 33-37 дней. В субботу был защищенный па. В него был сильный спазм мышц живота, сжались очень сильно. После были боли вверху живота, иногда тянущие...
Здравствуйте, Галина! Действительно, подобные симптомы могут быть связаны с образованием кисты яичника или болевой формой апоплексии яичника. Менструация раньше срока обычно связана с более ранней овуляцией - это нормально в некоторые циклы, может быть связано с стрессом, половым актом, подьемом тяжестей и другими причинами. Для того, чтобы понять, что с Вами происходит и исключить патологию - действительно нужно узи органов малого таза. Если вы испытываете сильный дискомфорт - можно принять любое обезболивающее (нурофен, найз, дикловит, индометацин - в таблетках или ректальных свечах)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непроходящий спазм мышц головы
11 ответовУ мужа , 1974 г.р. , длительно , несколько лет , ежедневно чувство спазма мышц головы от висков и по задней стороне за ухом вниз, как две линии симметрично , особенно проявляется после сна , тогда самые сильные ощущения и в течение дня продолжается, если поспать днем тоже...
Ципралекс отменяют по 2,5 мг раз в 7 дней до полной отмены То есть допустим дозировка 10 мг 7,5 мг 7 дней 5 мг 7 дней 2,5 мг 7 дней Отмена Используется для прикрытия синдрома отмены в этот период транквилизатор(атаракс 25 мг или тералиджен 5 мг) по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь на весь период отмены ципралекса и 3-4 недели приема дулоксетина(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Дулоксетин назначают 30 мг 1 капс 1 р/д утром 7 дней, далее 60 мг утром 6-12 месяцев.
Спазм по ночам
11 ответовЗдравствуйте! Уже 2 ю ночь со мной происходит ,что то странное …я просыпаюсь от того ,что у меня сильный спазм мышц лица ,шеи ,плеч и рук .Сухость во рту ,тяжело дышать … Я 2 недели назад была на даче ,у нас есть клещи ,на себе эритем не вижу и не было ,скажите это может быть...
Добрый день. Необходим очный осмотр инфекциониста и невролога , так как симптоматика характерна для обширного количества заболеваний. Сухость во рту может быть и при ботулизме. Так же в подобных ситуациях необходимо сдать ОАК, ИФА крови на клещевой боррелиз, энцефалит
Спазм икроножной мышцы
5 ответовЗдравствуйте! Пожскажите что делать. На тренировках произошло резкое спазмирование икроножной мышцы левой ноги. Ходить больно, т.к. стопа не может полностью разогнуться во время шага, сразу происходит резкая боль в мышце. Когда сидишь боли нет, но чувствуется напряжённость в...
Здравствуйте, Алексей! В похожих ситуациях резкая боль и невозможность разогнуть стопу может указывать на разрыв или серьезное повреждение икроножной мышцы, а не просто на спазм. Что можно делать сейчас: Ограничьте нагрузку: Полностью откажитесь от любых физических упражнений и длительной ходьбы, которая вызывает боль. Приложите холодный компресс или пакет со льдом, завернутый в ткань, к болезненной области на 15-20 минут, чтобы уменьшить боль и отек. Если есть отек - приподнимите ногу, положите конечность на возвышение (например, подушку), чтобы снизить припухлость. Желательно при первой возможности обратиться к врачу-травматологу или спортивному врачу для проведения диагностики (возможно, УЗИ или МРТ) и установить точный диагноз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение жевательных мышц
42 ответаЗдравствуйте. У меня повышенная тревожность, невролог прописала на 4 недели авиандр по 1 таблетке 2 раза в день. Я начала пить второй день пока по 1/2 таблетки 2 раза в день. Сегодня вечером заметила, что у меня как спазм с двух сторон нижней челюсти. В побочках у Авиандра...
Здравствуйте! Авиандр не лечит тревожное расстройство, а только убирает симптомы. Самое современное лечение ГТР- это препараты группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин и др). Бруксизм лечится только инъекциями ботулотоксина
Сколиоз, спазм мышц
11 ответовСколиоз второй степени, на правой стороне (где угол наклона), сильный мышечный спазм, идет как перекос, ещё сместилась как бы шея в этом году (по словам врачей), реберный горб. Из симптомов до этого - онемение рук, ноги (в основном все по правой), постоянно мерзла, давление...
Здравствуйте! Болевые триггерные точки в области лопатки помимо лфк рекомендуется убирать с помощью сухих игл. Это доказанный эффективный метод работы с болевым синдромом. Также уточните, есть ли у вас повышенная тревожность?
Спазм мышц, усталость.
5 ответовЗдравствуйте. Уже около недели беспокоить мигрирующая боль в теле и головная . На работе перенапряглась, заболело колено и отекло. Пропила аркоксиа болеть перестало, у меня было такое когда обострился остеохондроз ( делала рентген и ходила к терапевту , работа у меня связана...
желательно попробовать прием обыкновенного Гематогена по 1 штуке после завтрака до 3 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, моя симптоматика началась около года назад, появились головокружения, слабость, периодические головные боли. Лечилась у невролога, делали сосудистые капельницы и уколы НПВС. Спустя пол года симптоматика усилилась, сейчас беспокоит сильный...
Здравствуйте. Сдайте общий анализ крови, ферритин, ТТГ и Т4 свободный, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови. Пройдите холтеровское мониторирование ЭКГ. Нет ли у Вас стрессов, тревожности? Ковидом не болели?