Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная похмельная тревога
17 ответовВыпиваю 1-2 раза в месяц. Пью крепкие напитки, всегда стараюсь пить и воду. Зависимости от алкоголя нет. Могу спокойно не пить и 2-3 месяца. Проблема в том, что после употребления приходит сильнейшая тревога. Бывает так, что спокойно уснул, относительно выспался, но во...
Здравствуйте! Описанные - типичная картина , так называемой похмельной тревожности . Алкоголь кратковременно усиливает действие ГАМК и подавляет глутамат . Когда алкоголь выводится, происходит резкий откат: глутамат становится избыточным, а ГАМК - дефицитным. Мозг оказывается в состоянии гипервозбуждения, что клинически выглядит как тревога, паника и внутреннее напряжение Крепкие напитки дают резкий скачок и столь же резкий спад этанола, что максимально бьёт по нервной системе. Если цель - снизить риск тревоги, лучше избегать крепких напитков в пользу напитков с более низкой концентрацией этанола. В день употребления алкоголя и на следующий день кофе, энергетики и сигареты категорически противопоказаны. Кофеин напрямую стимулирует те же рецепторы, что и адреналин, усиливая панику в разы . Ожидание тревоги, паника, страх - зона ответственности психолога или психотерапевта.
Инсульт геморрагический
19 ответовЗдравствуйте, мне 22 года, у моей мамы был геморрагический инсульт, произошло кровоизлияние, как объяснил врач кровь гематома ничего не сдавливала, сейчас ждём некоторое время пока гематома рассосется и искать причину. Я думаю, что у неё лопнула аневризма, но врачи на...
Здравствуйте! Золотым стандартом диагностики сосудов головного мозга является МС КТ ангиография сосудов головного мозга. Вам лучше выполнить это исследование. Ваш страх понятен, но Вам нужно понять, что если сейчас Вы найдете патологию, ее будет вылечить гораздо легче в плановом порядке, чем если патологию будут искать экстренно во время кровоизлияния. Любая плановая диагностика и лечение, лучше, чем экстренные Тем более есть большая вероятность, что патология не найдется.
Здравствуйте, у меня сильные панические атаки, нехватка воздуха, страх смерти, тревога сильная каждый день, Психиатр назначил феварин флувоксамин и тералиджен принимаю третий день по четвертинки феварин, Усилились панические атаки, ночью просыпаюсь от частого сердцебиения,...
Здравствуйте. Описанное состояние характерно для периода адаптации. Обычно в такой ситуации назначают тералиджен системно , то есть не в момент приступа, а по схеме например по полтаблетки 3 раза в день. Либо оставляют тералиджен на ночь , а днем добавляют транквилизатор (феназепам,атаракс или другой). Это подбирает врач индивидуально на очном приеме. Бояться препаратов не надо, просто сообщайте врачу о нежелательных эффектах, чтобы он своевременно проводил коррекцию терапии и лечение проходило комфортно. Данные атаки неприятные, но не опасные, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога беспокойство
1 ответТревога постоянна. Бывает проходит но не на долго в области живота будто страх,резко кто-то посигналит допустим за рулем ,сразу волнение ,по каждой мелочи ,пил Грандаксил не помог ,пью на ночь атаракс он помогает спать ,причем приходит и уходит эта тревога ,я не знаю может...
Здравствуйте, тревожное расстройство лечится антидепрессантами и психотерапией. Не назначали вам антидепрессанты?
Тревога , страх болезней
14 ответовЗдравствуйте! У меня тревожное расстройство 5 лет. Появилось после рождения первой дочки. 3 месяца назад я родила ребёнка, и как будто снова всё обострилось. Утром просыпаюсь вроде всё хорошо, завтракаю и начинается какая то тревога, крутит живот , какой то внутренний...
Здравствуйте. Конечно это стрессовая ситуация.вы устали и таким образом организм вам говорит, что нужно отдохнуть, выдохнуть, так как роды прошли, все теперь позади, но усталость только копится. Скажите есть ди у вас такие черты как перфекционизм, стремление сделать все идеально, а может кто-то вас критикует, помогают ли близкие?
Страх смерти, тревога
12 ответовЗдравствуйте! У меня следующая проблема которые начались еще в далеком 2013 году, а именно после употребления гашиша (хотя думаю это был спайс) в небольшом количестве и можно сказать тот раз был единственным и в тот же вечер меня накрыло, тогда впервые я ощутил страх смерти...
Здравствуйте, Антон. Нет терапию что вам прописали принимать не нужно! Вальдоксан никакого отношения к вашему состоянию не имеет. И вообще если говорить о лечении медикаментами ,- это должен быть антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Но вполне возможно справиться с состоянием и без них. А именно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой и другими симптомами, разобрать что и почему начинает беспокоить в тот или иной момент. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и тревога
15 ответовДобрый день!) Помогите пожалуйста разобраться что такое может быть… Уже несколько лет меня сопровождает проблема 2,6 года назад после ковида у меня были сильные искажения запахов,пахла вся еда и я отказалась от почти всех продуктов Постоянно ела и ем..одно и тоже Сейчас уже...
Добрый вечер! Состояние о котором Вы пишите это развитие тревожной симптоматики. Чтобы полноценно пролечиться занимайтесь когнитивно-поведенческой психотерапией. Это важно. Она изменит Ваше мышление. Также рекомендую обратитьсяк психотерапевту очно. В таких случаях прекрасно работают антидепрессанты группы СИОЗС - ципралекс, ленуксин, элицея, сертралин, паксил. Курс лечения не менее 6-8 месяцев, но эффективность клинически доказана. Также на месяц назначается анксиолитик - атаракс или грандаксин.
Стрес, страх
17 ответовЗдравствуйте, с октября месяца не могу прийти в себя. У меня хандроз, играет по спине, щеи и затылок головы. Потом стали болеть печень, поджелудочная, диверкулез толстой кишки. Лечение провожу. Худею, у меня страх, тревога, стресс, постоянно думаю про болячки Не могу...
Здравствуйте. У врача терапевта вы обследовались по поводу болей? Если нет - рекомендую обратиться. В остальном, по описанию - тревожное расстройство с фобиями. Но для уточнения диагноза и оценки психического статуса рекомендую также обратиться на очный прием к врачу психиатру. Вам назначат антидепрессанты которыми можно проходить длительное лечение. Пока не записались на прием можете принимать атаракс по 1/2 таблетки 2 раза в день.
Тревога, неуверенность
4 ответаДобрый вечер. Никогда не обращалась за помощью к психологу, хотя понимаю, что давно пора. Вот сейчас ложусь спать и снова непреодолимая тревога, местами страх, паника. Миллион мыслей негативных. Зачем они, не понимаю. Но как снежный ком. Сама устала себя изводить.
Добрый день, Анастасия! Понимаю непросто с этим справиться! Тревоги и паники имеют тенденцию к усилению со временем, если не решать вопрос. Ситуации бывают разные, конечно лучше обратиться к психологу и разобрать по полочкам Ваши страхи и мысли. Обращайтесь, решим все наилучшим способом и в кратчайшие сроки. Поддержка вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за сердце
30 ответовЗдравствуйте, нахожусь 3 года в тревожном расстройстве, на данный момент пью серлифт и алпрозолам, каждый день фоновая тревога и страхи, а сегодня очень сильно поругалась с мужем очень нервничала и плакала, поднялось давление 135 на 90, может ли случиться инсульт или какой...
Здравствуйте, я врач-кардиолог, Анастасия Олеговна, внимательно изучила ваш вопрос. Понимаю вашу обеспокоенность за здоровье, давайте разбираться, не переживайте. Ваш подъем артериального давления был связан с эмоциональным состоянием (ссора с мужем) + и так имеющийся уровень стресса и тревожности. Когда мы переживаем, нервничаем, активируется симпатический отдел нервной системы, что вызывает активацию выработки адреналина, который в свою очередь повышает пульс и артериальное давление. Главное, в такой момент постараться отвлечься, успокоиться, помогают дыхательные практики. Инсульт в молодом возрасте встречается очень редко и для этого необходимо, чтобы были, к примеру, длительно существующее повышение артериального давления и закрытые или суженные сосуды головного мозга с помощью атеросклеротических бляшек (отложение плохого холестерина в сосудах). Однократное повышение давления на фоне стресса не приведёт к инсульту, не переживайте. В течение месяца последите за своим давлением и если повышения будут сохраняться в спокойном состоянии, то необходимо обратиться очно к кардиологу для обследования.