Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад перенесла ковид в легкой форме. В это время как раз проходила лечение Тералидженом. Препарат помогал - тревожности было меньше (принимала около 2х недель по таблетке на ночь). Как только симптомы ковида прошли, резко возросла тревога, снова появилась рвота,...
Здравствуйте. Вероятно у Вас тревожное или тревожно-депрессивное расстройство. Подобные состояния лечатся комплексным подходом: антидепрессанты группы СИОЗС и психотерапия. Из препаратов рекомендую Пароксетин или Сертралин. Тералиджен можете принимать совместно с антидепрессантами, но учтите, что как противотревожное средство он используется в дозировке 20-80 мг в сут.
Присутствует тревога с проявлением на физическое состояние (головная боль, головокружение, тахикардия, смутное сознание, дрожь в теле, вздутие живота), гормоны щитовидной железы в норме, витамин д, ферритин в норме. Была на консультации у двух психотерапевтов, один назначил...
Здравствуйте, Анна!
Тревожное расстройство можно преодолеть и без приема антидепрессантов. Особенно если вы еще не долго находитесь в этом состоянии и тревожный фон не настолько силен, чтобы мешать заниматься психотерапией.
Ищите психолога/психотерапевта, который работает в методике КПТ (когнитивно поведенческая терапия), АСТ (терапия принятия и ответственности, относится к 3 волне КПТ, схема-терапия). Первое что должен сделать грамотный специалист при работе - начать с психообразования. А затем разобраться что именно в вашем мышлении и поведении создает избыточную тревогу.
Вам сейчас можно начать с гигиены информации. Бесконечный скроллинг плохих новостей, токсичные паблики, негативное общение - это ментальный фастфуд,, который подкрепляет тревожность.
Далее, сидячий образ жизни +недосып - отличный коктейль для тревоги. Движение - это не банальность, а природный антидепрессант.
Здравствуйте
После отмены пароксетина,появилась тревога,страхи,временами бывают беспокойства,в последнее время появилась дрожь.Была на приеме у разных психотерапевтов.Одна назначила спитомин,но боюсь пить.
А другая сказала возобновить прием пароксетина,на ночь...
Здравствуйте!
Если пароксетин вам помогал, то препарат стоит возобновить.
Начать можно с 1/4 да, под прикрытием Тералиджена.
Также можно рассмотреть возможность заниматься психотерапией по когнитивно-поведенческому методу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Предистория: развод, суды, живу далеко от родителей одна с двумя детьми, тяжело болела ковидом.
В июне прошлого года первый раз случилась паническая атака. Прошло быстро. В памяти не осталась. Потом начась аритмия. Обследовалась, всё в порядке. В конце августа...
Здравствуйте, у дочери 16 лет повышенное давление почти каждое утро до 140/100 на протяжении уже 4х месяцев, как пошла учиться в техникум. В сентябре лежала в больнице, кололи пирацетам. В октябре невролог прописала циннаризин на месяц. В ноябре лежала в неврологическом...
Здравствуйте! Препаратами первой линии терапии при тревожном расстройстве являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они только по рецепту. Необходим очный приём доказательного психотерапевта.
Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн
Здравствуйте! Какой вопрос у вас? Вы обращались за эти годы к врачу? Назначалось ли вам лечение?
Если имеется тревожное расстройство, в таком случае лечение должно быть комплексным и включать в себя фармакотерапию с использованием антидепрессантов, в первую очередь пробуем СИОЗС, например Эсциталопрам, Сертралин, (триттико в этом плане не самый лучший выбор) под прикрытием противотревожных, например, Атаракс, Тералиджен, Стрезам, Грандаксин.
Эти же препараты симптоматически убирают тревогу.
Дополнительно из немедикаментозных методов - когнитивно поведенческая терапия
Для уточнения жалоб , вашего анамнеза и подбора терапии , важно очно обратиться к психиатру/психотерапевту. Если вам нужна дальнейшая тактика и предположительный диагноз , можете обратиться в личные консультации на сайте для подробной диагностики
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже обращался сюда, очень успокаивающий сайт, мучаюсь от тревоги и последние дней пять чувствовал себя хорошо, пока вчера вечером резко вздрогнул и будто по всему телу током пробили, я старался на это не обратить внимание, но потом подключилась боль в области...
Алексей, вздрагивание-это нормальная реакция на внезапный раздражитель. У тревожных людей раздражитель может быть слабый настолько, что человек может и не понять на что он так среагировал. Поэтому, если вдруг под новый год Вы поставите себе цель стать здоровым, план действий простой:
1 консультация диетолога-обучение ведению пищевого дневника, составление плана снижения массы тела.
2 работа с психологом или психотерапевтом для выяснения какие чувства Вы заедаете.
3 если противотревожные препараты, назначенные неврологом не помогают, посетить психиатра, для подбора медикаментозной терапии.
4 со своим персональным тренером в фитнес клубе составить программу тренировок и приступить к ее выполнению.
С наступающим!
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Я уже не знаю что делать.
5 лет назад у меня нашли Вич (встречалась с молодым человеком 2 года, он это скрыл и заразил меня). После этого расстались, я думала что все, жизнь закончилась, но познакомилась с другим парнем и когда он начал с...
Здравствуйте. У вас имеются симптомы навязчивого состояния. Для лечения будет эффективна когнитивно-поведенческая терапия, где вы сможете проработать повышенный уровень тревоги и научитесь методам совладания с ней. Совершая действия , направленные, на ваш взгляд на избавление от возможного заражения , вы лишь подкрепляете свой страх. Обратитесь к специалисту , в ходе сеансов можно будет определиться с дальнейшей тактикой. Возможно, стоит также подключить медикаментозную терапию.
Беспокоит переодически простреливанния по всему телу то в голове стрельнет то в области сердца начинаю переживать что у меня какая то болезнь с сердцем или в голове от этого симптомы усиливаются , потом они проходят и все нормально становится , потом начинаю думать скорее...
Здравствуйте, описанные вами физические проявления тревоги довольно часто встречаются в рамках тревожного или соматоформного расстройств. Если вы не настроены на медикаментозную терапию и ваша врач считает , что у вас достаточно ресурсов справиться с этим самостоятельно, без препаратов, то сейчас это вопрос времени, качественная психотерапия обязательно даст желаемый результат, а пока вы можете помогать себе снимать напряжение такими методиками как : медитации, практики по осознанности, релаксация по джекобсону. По моему мнению это все будет гораздо эффективнее таких препаратов как новопассит. В ряде случаев , на фоне психотерапии , специалист может временно , коротким курсом, назначать анксиолитик, к примеру атаракс на пару недель, но повторюсь, что это мера временная и не основное лечение, потому что эти препараты только временно снижают тревогу как симптом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня беспокоит страх больницы, мед обследований. Например, завтра нужно пройти медкомиссию. Уже появляются тревожные мысли. В день, когда идти, повышается тревога, которая проявляется в виде небольшого учащенного сердцебиения, потливости. Уже при обследовании,...
Здравствуйте! Ваши симптомы можно расценить как признаки тревожного расстройства. Для лечения данного расстройства назначаются антидепрессанты и анксиолитики+ КПТ. Для подбора лечения вам в любом случае необходимо обратиться к психиатру на очный прием так как в другом случае вы никак не исправите ситуацию. Понимаю, что у вас страх больницы, но для эффективного лечения и улучшения качества жизни, необходимо побороть этот страх и прийти к психиатру. Там вам не будут делать тех обследований, которые больше всего у вас провоцируют страх,будет обычная беседа и назначение лечения