Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как бросить курить соль?
5 ответовВ возрасте 15 лет, с апреля 2022 года начал употреблять соль. Была весна и трудности найти этот наркотик не было, потому что эти закладки лежали под каждым деревом. Далее после весны уже стал сам оформлять покупки наркотического вещества. С апреля по сей день продолжаю его...
Для облегчения абстинентного синдрома фенибут и комбилипен по 1 таблетке 3 раза в день. Метопролол 25 мг для снижения пульса. Организация психотерапии для преодоления психологической зависимости. Но лучше обратиться к специалистам очно, самостоятельно будет непросто уйти от курения ПАВ.
Не могу бросить курить
7 ответовЗдравствуйте. Срок беременности 20 недель, роды будут вторые. Не получается бросить курить. Стаж курения 15 лет по 1-1.5 пачке, возраст 34 года. Попыталась сократить количество сигарет, выкуриваю не больше 10 в сутки, за один раз по половине. По-другому не получается -...
Здравствуйте, смысл в сокращении / бросании есть всегда, негативное влияние это оказывает, больше из-за того, что курение системное, детки в целом более слабые рождают от их возможных показателей.
Девушка не хочет бросать курить
11 ответовЗдравствуйте! Проблема следующая: моя девушка ранее была зависима от курения вейпов( с никотином, я так понял никотиновая зависимость). Курила она до этого 3 года .Я никак не могу принять тот факт, что у меня будет курящая девушка. Перед отношениями я это сразу сказал, она...
Александр, Вы спрашиваете компромисс. но сами ждете категоричного решения)) Компромисс, когда оба идут навстречу - девушка старается ограничивать курение, не курить при Вас, стараться вести здоровый образ жизни, а Вы принимать ее слабость. Но если Вы не готовы мириться с ее зависимостью - это тоже ваш выбор как и ее - не бросать курить. Вы сейчас вдвоем смотрите в верхушку айсберга - Вам не нравиться - а ей нравиться. Но в отношениях все гораздо сложнее и глубже - если гораздо больше плюсов в каждом из вас и вам вместе хорошо, то вы стараетесь уменьшать разногласия и находить гораздо больше хорошего и на этом концентрировать внимание. Согласна, что курение очень вредная привычка. Но ведь у каждого из нас есть и другие, которые могут не нравиться нашему любимому человеку. Тут вопрос - как каждый может помочь друг другу с этим жить лучше и легче - тогда это отношения. А требования - это подчинение. Поэтому, если больше плюсов в ваших отношениях, чем борьба с сигаретами, тогда договаривайтесь как в этом моменте идете навстречу друг другу - что для Вас может в этом случае сделать девушка. чтобы вам легче было выносить такое положение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросил курить хочу кальян
12 ответовБросил курить электронные сигареты и кальян 50 дней назад . За эти дни не выкурил ничего . Сегодня как бы юбилей и я хотел бы покурить кальян. Но я боюсь что на утро снова почувствую тягу к никотину . У меня вопрос будет ли это тяга утром или можно без последствий один раз...
Ок. Расскажите потом, получилось ли избежать соблазна. Если будет желание.
Беременность и курение
14 ответовЗдравствуйте! Мне 39 лет. Срок - 10 недель 3 дня. Ребенок долгожданный. Проблема заключается в курении. Стаж большой. Курить бросила на сроке 8 недель и несколько дней, не курила 10 дней, нервная ситуация... и закурила опять ровно на 10 дней. После 10 дней курения вновь...
Доброе утро! Вы большая молодец, что бросаете курить! Вы сейчас делаете все возможное, чтобы Ваш малыш был здоров. Всё в Ваших руках. Конечно вред курения до 16 недель максимален, так как плацента не сформировалась и все токсины идут к малышу. Также при курении повышаются риски аномалий плаценты, преждевременных родов, маловесного плода.
Бросить курить беременна
6 ответовДобрый день! Беременна, срок 6 недель 1 день. Была на узи 5 дней назад. Эмбриона еще не было видно, только плодовое яйцо. Беременность долгожданная, была уверена что спокойно смогу бросить курить Айкос как увижу 2 полоски. Но не получается это сделать никак. Схожу с ума....
Здравствуйте. Конечно отказ от курения должен быть одномоментный, история про «постепенный» отказ не имеет никакого отношения к безопасности или упрощению. Понимаю, что самостоятельно это сделать крайне сложно, но и «волшебных» таблеток, к сожалению, для этого нет. Пластырь также не рекомендуется во время беременности, как и обычное курение, то есть одинаково не безопасно одно заменить другим. Нужно понимать, что это в первую очередь психологическая проблема, а не физиологическая, соответственно нужно работать в этом направлении. Может быть эффективно обратится к психотерапевту, есть методы «кодирования» от вредных привычек, которые могут применяться при беременности- это в том случае, если самостоятельно никак не получается. Также можно пробовать заменить процесс курения на любое другое действие, условно вместо покурить- сделать 10 приседаний. То есть в голове нужно заменить одно действие на другое, сначала может быть сложно, но нужно время и усиление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь в инетрпритации заключения
20 ответовЗдравствуйте, бросаю курить и решил сделать флюорографию (Делал до этого последний делал пару лет назад). Мне выдали заключение и я прочитал, что никаких проблем не выявлено, но в конце под звёздочкой написано нечто непонятное для меня. Хотел бы чтобы прочитали заключение и...
конечно, вы же для этого и обследуетесь. Что-то скрывать - врачам нет в этом смысла.
Беременность
15 ответовЗдравствуйте, беременность 7 недель. Двойня. У одного плодного яйца есть эмбрион и сердцебиение. Второе узист сказал пустое и без хариона. Но оно пока растёт. Если эмбрион не появится куда денется плодное яйцо, и не будет ли какой патологии у первого живого плода. Курила до 7...
Здравствуйте, Жанна! Второе плодное яйцо редуцируется, не волнуйтесь, на развитие 1 эмбриона не повлияет. Важно что осознаёте вредные привычки и от курения отказываетесь, поэтому никаких последствий не будет. Принимать фолиевую кислоту, йод, витамин д. Гулять, высыпаться, минимизировать стрессы. УЗИ контроль через 2 недели. Лёгкой беременности!
Непреодолимая тяга курить
5 ответовДобрый день! Я женщина, 35 лет. Бросила курить 3 года назад и начинать не собираюсь. Недели полторы назад появилась сильнейшая тяга к сигаретам. Рядом никто не курит, семейная ситуация напряженная, но это не повод начинать. Тяга проявляется физически - потеют ладони,...
Нет , привыкания нет. Посетить можно психотерапевта/ психиатра/ в крайнем случае невролога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Бросила курить на 9-м месяце беременности . Возможно ли гв без последствий для ребенка?Или уже поздно и лучше кормить смесью?
Здравствуйте, Анастасия. Молоко вырабатывается постоянно новое, можете спокойно кормить грудью.