Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю агрессией с 8 лет. Скорее всего, спровоцировано поведением отца, который кричал на меня, т очень беспокойной мамой. Мотивы у них были хорошие, но методы воспитания плохие. Я вспоминаю детство с обидой. Сейчас я замужем, двое детей. Внешне у нас хорошая семья. Но очень...
Здравствуйте. Если самостоятельно контролировать себя не удается, значит нужно обратиться к психотерапевту.
Срываюсь на детей
3 ответаЗдравствуйте! Год назад развелась с мужем, т. К. Не работал и стал зависимым, в браке родились 2 девочки, я их очень люблю, но постоянно на них срываюсь, кричу, мне иногда кажется, что они меня очень сильно, раздражают и мешают мне жить, но потом успокаиваюсь и мне становится...
Елена, добрый день! Примите мою поддержку. Вы устали и этим всё сказано. Сколько лет Вашим девочкам? Как Вы отдыхаете вместе? Есть ли кто-нибудь, кто может Вам помочь (мама, няня, сестра...)? Участвует ли в воспитании детей бывший муж? Чем Вы увлекаетесь? Обязательно нужно находить время на восстановление сил, иначе страдают все. Вы - от чувства вины перед детьми и от безысходности. Дети - чувствуют Ваше настроение, и им от этого тоже плохо, но сделать ничего не могут, ведь они зависят от Вас.
Воспитание ребенка
6 ответовЗдравствуйте! Давно поставлен диагноз параноидная шизофрения. Была в браке, родила здорового ребенка (в период ремиссии). Сейчас дочери уже 8 лет. Но чувствую перед ней вину, что я больна и когда-нибудь она об этом узнает. Бывает кричу на нее (за оценки, поведение и т.д.),...
Мария доброй Вам ночи! Вашей вины в том, что Вы заболели шизофренией нет! Это главное, что Вы должны понимать. Вы родили здорового, прекрасного ребенка и совершенно не обязательно, что дочурка тоже заболеет! Это Вы должны понимать и не настраивать себя на плохое! То, что Вы кричите и ругаете ребенка за оценки в школе совершенно естественно Во-первых идеальных людей нет, во-вторых от школьной программы устают и детки и родители, поэтому между ними нарастает непонимание, но это скорее из-за общей усталости и напряженной нагрузки. В дальнейшем дочь будет расти и Вы сами решите говорить ей о Вашем диагнозе или нет. Ведь болеть психическим расстройством, тем более, если Вы длительно в ремиссии также естественно, как сахарным диабетом. То, что это стыдно навязано обществом, это неверно. Не берите на себя такую ответственность и не вините себя! Любите своего ребенка и оставайтесь для нее близким другом!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родила ребёнка думала вот счастье такое, раньше водилась с детьми племянниками, 10 лет, все хорошо, дети спокойные, играли водились Ну плакали чуть чуть В общем я люблю детей и все такое Но родила свою И начался ад Год был просто адом, постоянные боли у ребёнка живот колики...
Здравствуйте, Софья. Расскажите как спите ночью? Удается ли выспаться? Как дела с аппетитом? Кто еще принимает участие в воспитании ребенка? Удается ли выделить время на себя?
Здравствуйте, меня зовут Юлия, я родила в сентябре того года. Сейчас дочке 1.3 год. После родов началась депрессия, чем дальше тем хуже. Во первых у меня понизилось либидо вообще на ноль, не хочу секса, все раздражает, бывают часто суицидальные мысли когда начинается...
Здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние тяжелое то прежде нужно успокоить его медикаментами для лучшей чувственности к психотерапии. Комплексный подход всегда дает лучший результат. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Срываюсь на ребенка
30 ответовЯ мама 2 х детей. 8м и 3д. Старший с детства очень любил поныть. Очень тяжело было с ним. Капризы, плачь, ор. Еле вырастила. Сейчас он спокойнее, но своими действиями доводит меня до нервного срыва. В эти моменты я не могу контролировать свою злость, кричу ругаюсь. От его...
Здравствуйте! Примите мою поддержку, понимаю, что Вам сейчас непросто. Подскажите, Вам помогает кто-то, есть поддержка? Как у Вас со сном, аппетит есть? К врачу обращались, проверяли дефицитные состояния, оценивали психологический фон? Есть у Вас хоть какое-то время в день на себя?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рассеянный склероз
21 ответДобрый день, подскажите пожалуйста, у меня диагноз рассеянный склероз очаги в Шейном голове и спином мозге, сейчас онемела половина лица, лечение уже обговорили, но меня волнует одно, ястала очень можно сказать злой, чуть что я прямо ору на ребёнка, могу дать по попе и не...
Здравствуйте! Как давно уже установлен диагноз? Какую терапию принимаете?
Мама монст
3 ответаЗдравствуйте . у меня есть дочь, которой 10 лет, с детства у нас проблемы с психикой эмоциональным состоянием дочки, ребёнок вымученный, тяжело досталась. Я всегда дула на неё, а 2 года назад родилась второй ребёнок и я как с цепи сорвалась. Старшая в школе, многое не...
Здравствуйте, Марина! Причины могут быть, скорее всего, связаны с мучениями, которыми Вам досталась первая дочь. Попробуйте в тишине проанализировать, понаблюдать, почему старшая является триггером.
Успокоительные.
5 ответовЗдравствуйте. Нахожусь в декретном отпуске, не кормлю. В последние два-три месяца стала сильно раздражаться на всех. У меня двое маленьких детей, часто не слушаются и выводят на нервы, раздражаюсь на них постоянно и кричу. В моменты агрессии слабо себя контролирую. Состояние...
Здравствуйте. Все антидепрессанты отпускаются по рецепту. Попробуйте фенибут по 1 т х 3 раза в день. Формально на него рецепт тоже нужен, но в некоторых аптеках могут отпустить. В крайнем случае выпишите в поликлинике у терапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Реакция на поведение ребёнка стала пугать, реагирую агрессивно, кричу. Хочется крушить все вокруг. Раздражительность на очень многие вещи, на всякие мелочи бытовые и не только. Сама по себе вспыльчивая и раздражительность была всегда сколько себя помню, с...
Здравствуйте! Сдать ттг, т4св, ферритин, вит.Д, общий анализ крови, электролиты крови. Консультация психотерапевта. Магне в6 форте и валемидин курсом. Будьте здоровы