Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткие дневные сны
4 ответаДобрый день подскажите пожалуйста нам 5 месяцев , малыш не спит дома больше 30-40 минут , началось все с 2,5 месяцев , на улице спит хоть 2 хоть 3 часа может проспать , стараюсь соблюдать режим , вечернее укладывание 20:30 .ночью Бывает просыпается пытаясь перевернуться и...
Купание минуток за 40 до предполагаемого сна осуществляйте. Сейчас животики, зубики пойдут. Всё индивидуально, детки засыпают многие очень нестабильно. Главное пусть невролог состояние динамически наблюдает. В дальнейшем можно использовать сиропчик Эдас 360, если малыш будет беспокойным?
Как стать счастливой
5 ответовНахожусь в декрете уже 5 лет . Стараюсь все успевать , дома чтобы было чисто , кушать приготовлено , дети опрятные , стараюсь заниматься с детьми развивающими играми . Отвести в кружки везде сходить с ними . Муж работает , в выходные старается на даче делать дела , ремонт ....
Здравствуйте! Вы -мама супергерой. Вы пытаетесь все делать идеально , а это как раз приводит к том , что сфера я-женщина и я-жена провисает. Детки уже достаточно большие. Да, 2 леткой пока важно заниматься. Средний ребёнок посещает сад? Старшего можно включать в помощь по быту. А чем вы бы хотели заниматься наедине с собой? Хобби? Увлечения? Важно их искать и включаться в них , там ваша самореализация и развитие. Когда вы вообще отдыхаете ? Чем занимаетесь? С мужем было бы тоже неплохо восстановить контакт , ведь дети вырастут и уйду из родительской семьи, а муж останется.
Хроническая головная боль
16 ответовЗдравствуйте! Женщина 38 лет, работа сидячая и статичная за компьютером. Лет с 25 мучают головные боли, то лучше то хуже. Последний месяц мучают ежедневные головные боли, которые начинаются с утра. Боль тупая, сжимающая, давящая на виски (двусторонняя), очень похоже на боль...
Здравствуйте. По симптоматике действительно головная боль имеет черты хронической головной боли напряжения. При данном виде головной боли обезболивающие препараты могут быть не эффективными особенно если раннее часто использовались для купирования головной боли, к тому же сам факт хронической боли - боли чаще 15 дней в месяц - это показания к профилактической терапии, так как частое обезболивание само по себе может провоцировать лекарственно-индуцированную головную боль - когда прием обезболивающих провоцирует головные боли. Боли действительно в какой-то степени могут быть связаны с приемом у стоматолога, так как длительно открытый рот дает выраженный спазм мышц, в частности жевательных и височных, а в генезе головной боли напряжения играет роль мышечный спазм перикраниальныз мышц, спазм с жевательной мускулатуры может стать триггером для спазма мышц черепа. План действий следующий: для начала показаться ортодонту или челюстно-лицевому хирургу - нужно понять нет ли дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. Не скажу что такие боли дает именно сустав, тут скорее возможен вариант триггера, когда имеющаяся дисфункция смешиваясь с головной болью напряжения может давать более стойкие и частые боли, и тем самым усугублять течение ХГБН ( головной боли напряжения). Далее на втором этапе обязательно поискать специалиста невролога-цефалголога - это узкий специалист по лечению головной боли, для того что бы были даны грамотные назначения. При хроническом характере боли ( будь то головная боль напряжения, будь то любая другая) в качестве профилактической терапии, то есть предупреждающей боль, используются противоболевые антидепрессанты - амитриптилин, венлафаксин, миртазапин - они подавляют этот патологический болевой механизм. Препараты рецептурные, курс в среднем длится 1 год. Для купирования головной боли можно использовать Налгезин но не чащу 2-3 раза в неделю. Если в целом и раннее часто принимали обезболивающие, Чаще 3 раз в неделю, то желательно во время начала профилактической терапии полный отказ от обезболивающих - данный момент так же дополнительно влияет на сокращение дней с головной болью и интенсивности. Сейчас можно подключить Сирдалуд 2 мг по 1 таб вечером дня 3, при хорошей переносимости по 1 таб 2 раза в день до 1 месяца, отмена так же постепенная. Это миорелаксант, они бывают эффективными при болях напряжения и при спазме жевательной мускулатуры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделали узи брюшной полости, сказали дело в поджелудочной железе она увеличена, не знаю как суда фото приложить
Когда поджелудочная железа воспалена или работает хуже обычного , она выделяет меньше ферментов в кишечник. В результате жиры и белки не расщепляются полностью , бактерии кишечника начинают их бродить , возникают газы, вздутие Обычно в подобных случаях рекомендуется прием ферментной заместительной терапии, но желательно после анализов крови - Креон 25000 на прием пищи основной и 10000 единиц на перекус Также при наличии болел временно снижают жир , едят часто и небольшими порциями. Калории набираются за счет углеводов и умеренного белка , а не жира Также могут рекомендовать прием Мебеверина 200 мг 2 раза в день Протеин и BCAA увеличивают ферментную нагрузку на железу. Бета-аланин нейтрален в отношении поджелудочной
Латентный дефицит железа
16 ответовДобрый день! Мне 29 лет, во время беременности постоянно ставили диагноз латентный дефицит железа. Во время беременности организм очень плохо переносил препараты железа и оно не особо восполнялось. После родов (сентябрь 2023) стараюсь держать этот вопрос на контроле....
Здравствуйте По анализу норма Ферритин более 40 говорит , о том что нет скрытой анемии . В идеале должен быть равен массы тела
Изжога частая и в желудке бурлит
2 ответаЗдравствуйте. Ранее ни так часто беспокоила изжога. Но крайнюю неделю обострилась все намного сильней. Изжога беспокоит каждый день ( изжога сильная при отрыжке, кстати отрыжка частая. Жжение в грудной клетке. Горло даже стало першить. Ночью в основном в желудке бурлит, газы...
Здравствуйте. Вам надо сделать хотя бы минимальное обследование:ФГС, УЗИ, копрологию. Союл.дать режим и диету:в течении 1,5 часов после еды не ложиться, не натуживаться, не поднимать тяжести. Спать на кровати, головной конец которой поднят на комфортную для вас высоту. Просто положите доску под ножки кровати в головном конце. Силовые виды спорта?-это противопоказано. Питаться надо чаще, небольшими порциями, исключить цитрусовые, кофе, крепкий чай, шоколад, какао, крепкий алкоголь, маринады и большое количество специй, жирные(включая торт) блюда, томат-в большом количестве, жвачки и сосательные конфеты. Жуйте хорошо. Принимайте Омепразол или Рабепразол(Разо) 20 мг 2 раза в день до улучшения, потом 20 мг на ночь до получения результата ФГС, Пепсан Р по саше 3 раза в день за 30 минут до еды, и Ганатон 50 мг 3 раза в день за 30 минут до еды-10 дней. Дальнейшее по результату ФГС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Исследование крови
12 ответовДобрый день! На днях сдала общий клинический анализ крови. Многое выходит за рамки нормальных значений. Гемоглобин - 80 Гематокрит - 30 Средний объем этитроцитов (MCV) - 67 Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCHC) - 17.6 Средняя концентрация Hb в эритроцитах...
После орви прошло много времени, ищите скрытую инфекцию в организме: цмви, вирус герпеса 6 типа, вирус эпштейн барра. Ваши врачи сейчас: терапевт, гинеколог, гастроэнтеролог, проктолог, инфекционист по необходимости. Запоры могут быть связаны с проблемами в ЖКТ. Все в организме взаимосвязано. Вы еще молодая женщина, дообследуйтесь и получайте адекватное лечение!
Кратковременные головокружения
5 ответовДобрый день. Уже больше полугода мучаюсь следующими симптомами: резкое ощущения привкуса металла крови во рту, потом кратковременное головокружение (буквально до 5 секунд), потом сильно учащается пульс до 120 ул в мин. Потом может начаться паническая атака, но теперь я её...
Показаний не вижу. Будьте здоровы. Скорейшего Вам восстановления 🌷
Красные сухие пятна
4 ответаЗдравствуйте! Последний месяц у малыша (ему 4 месяца) то светлеют, то становятся ярче вот такие пятнышки. Самое большое на щечке, плюс есть парочка мелких сухих на бедрышках, ножках. Дискомфорта пока не доставляют, его они не беспокоят. Мажу La roche lipikar baume, на ночь...
Здравствуйте! Это проявления раздражительного дерматита на фоне сухости кожи, трения, слюнок. Рекомендую по лечению Наружно крем элидел 2 р в день на 2-3нед, хранить в холодильнике, наносить охлажденный. Для тела использовать эмолиенты, например Биодерма Атодерм интенсив и масло для купания ежедневно. Увлажнение воздуха 55 градусов. Соблюдать температурной режим одежды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен Билирубин, слекга пожелтела кожа
17 ответовДобрый день. Неделю назад появилось небольшое пожелтение кожи подмышками, в паху и на шее. Особо ничего не беспокоило единственное что по утрам стал хуже вставать, появилось легкая прострация. Сдал полностью анализы, как раз подошло время (стараюсь 1-2 раза в год) Билирубин...
Добрый день. По фотографиям сложно оценить. Изменение цвета кожных покровов на желтоватые могут быть по причине продукции мелатонина. Увеличение количества данных клеток может быть из-за трения в данной области, приёме БАДов. Если пятна будут увелтваться, появляться новые, то рекомендуется очный осмотр дерматолога.