Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смерть близкого человека
1 ответУмер папа, не смогла поехать на похороны из-за независящих от меня причин. Вскоре после смерти узнала,что у него был второй брак и мне нужно будет бороться за папину долю в моей квартире. Пожалуйста помогите справиться с болью и страхом. Не могу ни есть,ни пить.
Светлана, доброго дня. Примите мои соболезнования. Вы сейчас в острой стадии горевания, душа болит,и для того, чтобы боль утихла должно пройти время. Я правильно понимаю, что вы были не в очень близких отношениях с отцом? Ведь вы пишете, что не знали, что там второй брак есть. Папа вам не говорил? Вы чего боитесь? Что за страх? Вступать в имущественный спор с его женой? Опишите подробнее ситуацию, если возможно.
Доброго времени суток. Переживаю за свою маму (возраст 75 лет). Прошлый год был очень тяжелый по здоровью. Началось все с кровоточащей язвы. В больнице ее пролечили и сразу же попала с фибриляцией и мерцательной аритмией. Долго подбирали лекарства, подобрали. Лето прошло...
Здравствуйте. Алевтина , мама отказывается именно от посещения психиатра или от получения лечения антидепрессантами? В первом случае - грамотный невролог также может выписать лечение. Я бы рекомендовала антидепрессант золофт , он имеет минимум побочных эффектов. В первые 2-3 недели обязательно дополнительно нужно принимать второй препарат - это может быть атаракс, тералиджен.
Странное поведение у отца
5 ответовЗдравствуйте. Последние три года я замечаю у своего отца какое-то странное поведение. Перечислю все то, что меня беспокоит. Во-первых, постоянное мытьё рук: он делает это по 5-6 раз в день, интенсивно намыливая руки в течение двух минут( это может происходить независимо от...
Здравствуйте. Ситуация непростая. Психопатология явно есть, лечение явно нужно. Но он, как я понимаю, не считает это проблемой и сам обращаться к врачу не планирует. И в данной ситуации оснований для недобровольного лечения нет. Соответственно, вам остаётся только одно: убеждать его в том, что нужно обратиться к врачу. Только на очном приёме получится разобраться в этом вопросе и подобрать терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивая картинка,тревожность
3 ответаВсем здравствуйте,сегодня были похороны родственника,смотрела на покойника близко,сейчас всю ночь не сплю ,стоит эта картинка перед глазами,из-за этого страх навязчивых мыслей,так как знаю что от них трудно избавиться,сама очень мнительная,что делать в таких случаях ,чтоб не...
Здравствуйте, Анна! Для того, чтобы не скатываться в руминацию (есть такой термин в психологии), то есть в мысленную жвачку, когда одна и та же мысль или несколько гоняются по кругу, мешают и не приводят ни к какому результату и это похоже на бесцельное блуждание, можно использовать техники когнитивного расцепления. Например, громко сказать себе "Стоп" и отвлечься на какое-то действие: мойте посуду, выполните приседания, вспоминайте песню, вспоминайте события из определенного периода вашей жизни. Можно применять техники релаксации, например технику "Мыльные пузыри". Под лёгкую музыку представьте, что вы лежите в приятном для вас месте и выдуваете изо рта мыльные пузыри, в которые вы помещаете свои негативные мысли. И вы наблюдаете, как заключённые в мыльные пузыри мысли улетают вверх и исчезают в небе. Попробуйте пропеть негативные мысли голосами мультяшных героев, мысли потеряют устрашающий, тревожный окрас, вам даже станет смешно. И помните, мысли не факты, они могут пугать, но часто не соответствуют реальности. Удачи!
Высокое давление
8 ответовЗдравствуйте, сегодня стало плохо начало трясти стало холодно очень сильный страх, померили давление она 160/95 чсс 137 был, потом снизилось я выпила четверть эналапртла, сейчас озноб и болит голова опасно ли это? Так бывает не часто последний раз почти год назад после...
Не опасно. Это называется паническая атака.
Узнала что у отца был этот страшный диагноз тромбофлебит глубоких вен и может потом что то ещё было, не знаю. Не видела его с 11 лет, сейчас мне 35. У меня , сегодня сделала узи допплер начальная стадия варикоза, он у меня видимый лет наверно с 18 думаю, тоесть давно помню на...
Здравствуйте, Светлана ! Прикрепите пожалуйста к вопросу результат сегодняшней УЗДГ вен !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У моей жены сегодня похороны обоих родителей. Мы обратились к местному психиатру за успокоительным. Сообщили о том что жена принимает ципралекс. Он выписал в дополнение Миртазипин и фенибут. Я прочел в сети, что два АД вместе могут вызвать серотониновый...
Добрый день. Иногда, в резистентных случаях тревожного расстройства или депрессии, мы назначаем 2 антидепрессанта из разных фармакологических групп, такая тактика может быть оправдана. Но в случае вашей жены считаю что достаточным будет назначение Фенибута к текущему лечению ципралексом. Миртазапин будет лишним, по моему мнению.
Перед глазами запомнилось
67 ответовПодсажите пожалуйста вчера были похороны и отпевали в храме долго достачно была открыта крышка и лицо человека и у меня теперь очень часто лици человека перед глазами я не думаю об этом,почему так и что делать ,Спасибо!покачто глицин по 3т 3р новопасит сироп.может техники...
Здравствуйте! Данное проявление связано с эмоциональными перепадами так скажем на фоне стрессового переживания. Это пройдет, глицин и новопассит довольно легкие препараты для улучшения данного состояния. Сейчас надо либо анвифен либо фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, эти препараты несколько снизят уровень тревоги и соответственно данное не будет возникать.
Человек от вируса короны умер, больше недели лежал в реанимации. Его жена и дочь перенесли в легкой форме, а он не мог дышать. Похороны назначены через 3 суток после его смерти. Жена и дочь, несмотря на легкую форму, скорее всего ещё больны. Сначала с ним будет прощание в...
Здравствуйте, если вы здоровы, то на похоронах можно присутствовать, при этом соблюдать дистанцию, носить перчатки и маску те, у кого есть симптомы ОРВИ на похорон идти нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня умер брат 9 дней назад, жил заграницей, виделись не часто, но все равно переживаю сильно, плюс к этому ещё добавляется страх за маму.Ей 76 лет, сейчас ещё проблемы с выездом заграницу на похороны, все нервы...понимаю, что не до конца прошла сепарацию от...
Здравствуйте! Искренне соболезную Вашей утрате. Беспокойство за свою мать это нормально, ведь это Ваш самый близкий человек. Но старайтесь свои негативные мысли (если таковые появляются время от времени) оценить, на сколько они могут быть достоверными. А для того, чтобы легче пережить стресс можно принимать противотревожные типа атаракса, но он отпускается по рецепту врача.
