Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревожные расстроиства, ПА
15 ответовЗдравствуйте! 2 года назад начались ПА и тревожные расстройства. Сильный страх смерти и боялась что заболею. Это все было от недоврача, которая сказала что у меня начальная стадия атеросклероза, когда делала узи. Хотя проверила потом и все в порядке. + к этому у меня...
Здравствуйте! Хотела бы обратить ваше внимание, что тревога возвращается, потому что лекарства сняли симптомы, но не изменили глубинную причину, а именно ход маших мыслей. Без психотерапии высок риск рецидивов. Лекарства + психотерапия - золотой стандарт лечения тревожных расстройств во всем мире. Терапия научит управлять тревогой, менять мышление и в итоге снизить зависимость от таблеток. Набор веса на рексетине нужно обсудить с лечащим врачом как главный страх. Может он скорректирует дозу или заменить препарат. Начало приёма действительно может временно усилить тревогу. Прикрыть начало можно препаратом, который назначил врач (атаракс), а не фенибутом. Рексетин с фенибутом может усилить седативный эффект. Доверьте схему прикрытия врачу.
ПА, бессонница,дыхательный невроз.
27 ответовЗдравствуйте, замучила тревожность вкупе с ПА. Основной симптом - недостаток воздуха, задыхаюсь, на этом фоне страх, скачки давления и чсс. Бессонница, ложусь, пытаюсь заснуть и не могу от ощущения нехватки воздуха, страха задохнуться. Врач назначил флувоксамин на ночь 50 мг,...
Здравствуйте. Анксиолитиком это состояние не убрать. Феварин нужно постепенно увеличивать с 25 мг, каждую неделю, рабочая доза от 100 мг. В идеале лечение методом психотерапии! Вообще если планируете лечение антидепрессантом, выберите сертралин( серлифт или золофт,- торговые названия). Начиная с 25 мг утром неделю, далее 50 мг утром еще 2 -3 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. Зачастую достаточно при такой симптоматике 50-75 мг(у меня такие пациенты были). Параллельно для лучшей адаптации грандаксин оставить, если хотите можно и атаракс, 1/2 утро и обед если нет сонливости и на ночь 1/2-1 т .
Страх , тревога
2 ответаЧасто испытаю страх что то случится за себя и родных Тревога Кажется что чем то больная
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Дарья, примите мою поддержку ! Обычно есть золотой стандарт в подобных ситуациях это исключить соматику когда например на фоне дефицитных состояний или нормального дисбаланса повышается тревога или проявляется депрессия . Начните с чекапа у врача . Также пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS , пришлите результаты , обсудим, а также смогу дать вам более адресные рекомендации Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и атаки
12 ответовЗдравствуйте, подскажите иногда просто так может появится страх даже объяснить причины не могу, и сосредоточиться просто начинается паника. Болела ковидом но в легкой форме пневмонии не было. А сегодня был маленький адреналин и сразу ноги ватные руки трясутся, и голова...
Здравствуйте! Возможен курсовой приём афобазола. И желательно обратиться на приём к неврологу.
ПА при засыпание
5 ответовПосле того как в легкой форме переболел ковидом спутав с простудой, появились проблемы со здоровьем больше всего беспокоят панические атаки при засыпание, звон в ушах , гул в голове, дрожь, сердцебиение , жгет и колит в груди,засыпаю на минуту и сразу же просыпаюсь от того...
Здравствуйте! Какие препараты принимаете?
Страх потерять сознание
4 ответаЗдравствуйте Подскажите пожалуйста, может быть несколько раз в день состояние как будто гипогликемия? Я страдаю неврозом, есть панические атаки Сейчас накрутила себя что может быть это не па, а гипогликемия ( потеют руки ноги, голова как будто в тумане, гипервентиляция,...
Здравствуйте Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, липидограмму, глюкозу и гликированный гемоглобин. Для устранения тревожности афобазол 1т 2 раза в день 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
1 ответЗдравствуйте!у меня уже долгое время настигает страх смерти,что я будто умираю.боюсь находится одна в пространстве людей,боюсь ходить по магазинам такое ощущение будто упаду в обморок. Что мне делать?
Ольга,если это длительный процесс,то обратитесь к психотерапевту или психологу очно и проработайте эту проблему.
Не проходят ПА
43 ответаЗдравствуйте. В конце июля случился приступ ПА (второй раз в жизни. Первый раз был в 2022 году в мае, пила антидепрессанты 6 мес и вот в этом году опять). Проявляется ПА чувством сильного страха, что умру, высоким давлением и потом трясёт ещё сутки. Приступы повторялось раз в...
Здравствуйте! Эсциталопрам назначен верно, но судя по всему дозировки не хватает, неплохо бы обсудить либо замену препарата на другой либо как-то проиндуцировать действие антидепрессанта (может быть с добавлением малых доз нейролептик). Параллельно желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями. Медикаменты необходимы для работы на уровне биохимии мозга, а психотерапия направлена на работу с мыслями. Попробуйте начать чтение книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги или Андрей Курпатов - Красная таблетка, там про данное состояние отлично написано для широкой публики. Не переживайте, справитесь с состоянием, вы молодец! Будьте здоровы!
Постоянные нервы и страх
59 ответовДобрый день!) Подскажите пожалуйста,последние 1,5 года чуть больше заметила что чуть понервничаю сразу начинает мутить,начинаются проблемы с животом(урчит,метиоризм итд) У меня ужасный страх тошноты,рвоты,отравлений и поэтому стоит только начать мутить,у меня сразу паника и...
Здравствуйте Ольга !У вас по клинике тревожный синдром Я бы порекомендовала сдать ТТГ и Т 3 и Т4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний начать с легких препаратов это ни антидепрессанты Афобазол 10 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц после Ново-Пассит 1 таб 3 раза в день за 30 мин до еды - 1 месяц. можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Очень помогает, начните !Всё нормализуется ,пытаться ни допускать стрессорных факторов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозность и страх
47 ответовДоброе утро!Переболев после ковида начался страх от всего тревога,полная апатия.Ходила к психотерапевту назначила адаптол сначала по пол таблетки две недели,а потом если не будет помогать перейти на целую.Подскажите пожалуйста,сразу ли действует препарат или надо пропить...
Здравствуйте. Тревожность и невроз после ковида явление частое, и достаточно долго длится, всё индивидуально. но адаптол слабый препарат, пить надо сразу по 1 таб 3 раза в день ( 500 мг) не менее 3 месяцев. 1 неделя на оценку эффекта. Но я бы посоветовала более действенные препараты - Атаракс, Тералиджен. Но они по рецепту. пробуйте еще к другому психотерапевту обратиться.