Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные чувства после прогулки
10 ответовМоему малышу 3,5 годика , пошли в садик прошлой осенью , но сын болеет с серьезными осложнениями каждый раз , пьем антибиотики каждый месяц и я решила забрать его из садика , и когда мы дома все хорошо , но когда мы выходим гулять и приходим на площадку , где либо совсем...
Ирина,Добрый день.Пока вы себя так настраиваете все и будет плохо! Вы написали,что ничего не можете изменить в плане места жительства.Так сделайте так .чтобы вам было комфортно.Сделайте перестановку дома ,запишитесь с сыном в кружки и секции для маленьких детей,там познакомитесь с мамами ,появятся новые подруги с детьми,ходите сами в бассейн на фитнес, аквааэробику там тоже девчонок много и все дружат! Ходите когда муж дома и может посидеть с ребенком.Много залов спортивных где есть игровые комнаты для детей.Вы занимаетесь,видите ребенка,который занимается тоже или играет с инструктором.Поищите онлайн работу.Бабушки кстати которые во дворе могут быть очень классные кстати) Начните двигаться вперед,измените свое настроение и отношение к ситуации,нельзя жить в грусти и с плохими мыслями! Так и до депрессии недалеко!
Уже больше года страдаю от тоски по человеку, с которым были врагами. Я посещаю её соц. сети, слежу за ее активностью. Мы не виделись почти два года, но она вызывает во мне наистраннейшие чувства: и завить, и тоску, и сожаление, и мотивацию, и грусть. Я словно бы хочу быть...
Софья здравствуйте! Ежели ранее вы были «врагами», предполагаю соперничество. Очень часто после прекращения дружбы или иных отношений возникает желание показать - доказать «врагу» , что я живу лучше, я успешнее , я красивее , я мудрее . Далее идёт анализ годами до тех пор , пока вы не почувствуете что вы действительно стало лучше , успешнее , счастливее . Внутреннее Я успокаивается и мониторинг соперницы прекращается. Также вероятно вы моментами тоскуете о хороших моментах , которые были между вами . Они были, Софья ? Если закрыть глаза и убрать все «но», чего бы вы хотели действительно? Вернуть контакт с ней , осознать что вы лучше , увидеть ее промахи? Что ближе ?
Мне 24 года. С детства у меня были большие проблемы с самооценкой и в принципе с восприятием себя, мира, и себя в этом мире. Алекситимия. Как следствие, постоянные проблемы с коммуникацией, которые продолжаются до сих пор. Не знаю, точнее, не помню, откуда это пошло, но у...
Здравствуйте! Спасибо за подробную историю. Но чего хотите вы, отбрасывая всю шелуху эмоций? И какой вопрос у вас к специалистам? Тк все причинно следственные связи вы устанавливаете верно. Да, вы сейчас проживаете то подрсотничество, которое упустили в свое время сидя дома под гиперопекой. Отсюда интерес всех эмоциональных ситуаций , мечтаний и тд. То есть вас ведут эмоции, а не они вас в моменте. Но сейчас вам нужно поставить все на свои места и решить - играть в эти игры, которые вам дают столько Азарта или что-то другое ? Что стоит за потребностью быть во внимании? Вы пытаетесь доказать что-то себе? (Невротическая игра, иллюзия, которая редко что/то доказывает)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу прочитай мой большой текст , уже пол года мучаюсь Просто мучаюсь Началось все с того , что зимой умерла подруга , после этого у меня как будто поехала крыша , я начала бояться всех болезней , особенно рака , начались дикие фобии за свое здоровье , за здоровье близких...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста сколько времени принимаете именно 45 мг миртазапина? Как у вас со сном? Какой у вас рост, вес?
Я перестала чувствовать радость и перестала чувствовать грусть. В жизни у меня в целом всё нормально: ребёнок здоров, у меня есть хорошая работа, закрыты базовые потребности. Я могу путешествовать, могу делать покупки, но желания нет. Удовлетворения от общения с людьми -нет,...
Здравствуйте. Обратиться нужно на прием к психотерапевту, не за медикаментозной помощью а именно за психотерапией!!! Разобрать что все же вас не устаивает… вероятно есть что-то, но вы категорически это отрицаете и не признаете.
Все время ем, а чувства насыщения нет
14 ответовВ последнее время постоянно хочу есть. Чувства голода нет. Нужно просто что то жевать постоянно. Гаедаюсь что тяжело дышать, а насыщения нет. Раньше могла и га диету сесть, сейчас уже год не могу собрать себя. Веса лишнего 30 кг. Для здоровья очень плохо и понимаю всё и...
Здравствуйте, глюкоза и гликозилированный гемоглобин повышены - это говорит о том, что есть нарушения углеводного обмена, начните принимать Глюкофаж Лонг 1000 мг один раз в день вечером длительно. Или препараты для снижения веса Саксендп или Энлигрия это инъекционные препараты, которые снижают всасывание пищи в кишечнике, тем самым снижает чувство голода. Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. Если сейчас не начать снижать вес, это может привести к сахарному диабету. Сдайте кровь на АЛТ, АСТ это показатели функции печени. По питанию 3-4 основных приема пищи, чтобы не было дополнительные выработки инсулина, так как он в большом количестве также провоцирует аппетит. И питание комбинированное 1/2 тарелки овощи круглая клетчатка, 1/4 тарелки белок мяса или рыба, 1/4 тарелки углеводы картошка, макароны, крупы, рис, хлеб на каждый приём пищи по одному куску, чтобы было максимальное насыщение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему у меня навязчивые чувства?
7 ответовДва года назад у меня появились навязчивые мысли, связанны они были с фокусированием внимания (подсознательным). Приведу пример: я без проблем читал книги, информацию в которых мне не нужно было запоминать, но как только надо было прочитать параграф в учебнике, по которому...
Это навязчивости, их конечно надо лечмть
Тоска и апатия
8 ответовВ последнее время часто испытываю тягостное чувство сильной тоски, апатии и неспособность чему-то радоваться, все это идет в перемешку с навязчивыми мыслями и состояними которые длятся уже много лет(навязчивые мысли о получении травм, смерти близких и т.п.). Часто сложно...
Добрый вечер. Да, очень похоже на депрессивный эпизод. Для диагностики и назначением лечения, обратитесь на прием к врачу психиатру.
Гипотиреоз ожирение
15 ответовЗдравствуйте, хотела интерпретировать анализы, у меня аит гипотиреоз с 14 лет, пью эутирокс 125, рост 167, вес 85, произошел резкий скачок роста с 70 до 85 кг. Хочу узнать, все ли в порядке с анализами и не нуждаюсь ли я в коррекции дозировки. Очень хочу снизить вес,...
Здравствуйте. ТТГ на данной дозе у вас в норме, щитовидная железа при данной дозировке функционирует хорошо. Глюкоза крови и гликированный гемоглобин в норме, нарушения углеводного обмена нет. По анализу имеется снижение ферритина. Принимайте Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 3 месяцев. Ферритин должен быть выше 45. Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат энлигрия. В первую неделю ставится 0,6мг. Ставится препарат 1 раз в день. Затем каждую последующую неделю прибавляется 0,6мг. Максимальная доза 3 мг. Можно остановиться на той дозе, на которой уже будете видеть эффект. Препарат противопоказан если ранее был приступ острого панкреатита. Есть препарат орлистат 120 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни. Из этих препаратов можно выбрать только один, совмещать их нельзя. Дополнительно проверьте уровень витамина д3. Этот показатель важно откорректировать при снижении веса. Если витамин д3 будет менее 30, принимайте вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30 принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. У вас менструальный цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, Уважаемые Врачи. Писал еще в том году, о боли с правой стороны горла, боль прошла и не беспокоила, но всегда когда у меня последующие разы начинало болеть горло, оно болело только СПРАВОЙ стороны. Помогали обычные методы ( полоскал горло, рассасывал таблетки...
Здравствуйте! У вас железодефицит идет явный! От этого соэ большой становится. Ваш ферритин должен быть как ваш вес. Сдайте ферритин. А железо 30 как минимум, а не 19. Начните прием препаратов железа. Сорбифер дурулес например. И так же есть пробки в миндалинах, справа явно, от этого боль.,надо исключить ГЭРБ , начать пить Омез потом, если подтвердят, надо сделать эндоскопию у лора, исключить кисту торнвальда. По биохимии у вас норма все остальное