Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста, крик души, у меня нидавна начались панические атаки, а затем и сильная тревога а сейчас у меня стала голова тяжёлая, сильно напряжённая, дело в том что я сильно всё воспринимаю к сердцу, и постоянно переживаю по пустякам, и постоянно негативные и...
Добрый вечер. Тревога это нормальная реакция на какие-то стрессовые события. Однако бывают случаи, когда сильных поводов нет, а тревога все равно есть, и это конечно мешает полноценной жизни. В момент паники Вы можете себе помочь, используя техники: -5-4-3-2-1, дыхание по квадрату. Если такая тревога, которая возникает на ровном месте, довольно длительная (более 6 месяцев), то стоит обратиться на консультацию к психиатру.
Здравствуйте, мне 49 лет, первый раз не пришли месячные, хотя цикл всегда был регулярным, больше никаких симптомов, может что то пропить или это так климакс начинается и не стоит ничего предпринимать?
Здравствуйте! В данном случае предпринимать ничего не стоит, ближе к менопаузе могут возникать задержки. В период наступления пременопаузы и самой менопаузы специалисты рекомендуют (при отсутствии противопоказаний) использовать заместительную гормональную терапию в низкоэффективных дозировках. Нутритивная поддержка – пересмотр рациона питания, соблюдение оптимального баланса жиров, белков и углеводов (если кратко – то соотношение 1:2:4), сокращение калоража питания на 20-25%, исключение дефицитов витаминов и минералов, поддерживающая доза витамина D, хорошо комплекс витаминов группы В (включая инозитол), можно препараты хрома (для регуляции аппетита хорошо), магния, оценка потребления кальция и его дотация в случае необходимости. Расширение физической активности
Тревога собаки при отсутствии
2 ответаЗдравствуйте! У меня собака (метис амстафа, 10 месяцев, вес около 25 кг), взята из приюта 4 дня назад, но до этого жила у людей в квартире. У неё выражена тревога расставания: при отлучке даже на 30 минут грызёт вещи, писает на кровать. Я хочу дать успокоительные капли...
Здравствуйте! Релаксивет очень слабое средство к сожалению, но можете попробовать. Однако поскольку оно растительное, не исключены и аллергические реакции Сейчас я вам расскажу, как я обычно рекомендую работать с тревогой от разлуки Но имейте в виду - это требует времени и терпения. К тому же приютские собачки очень долго обычно адаптируются, им нужно больше времени
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога вернулась на антидепрессантах
13 ответовДобрый день , уже как год принимаю антидепрессанты асентра 75 мг , в параллель 1,5 года была в терапии , жизнь наладилась , работа , семья , но последнее время замечаю , что тревога как будто пробирается ко мне , плохой тревожный сон , состояние дереализации ( как будто я во...
Здравствуйте! Тревожное расстройство очень важно лечить комплексно. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому рассмотрите с врачом либо подъем дозировки или замену препарата(предпочтительнее сиоз) . И обязательно курс психотерапии КПТ. Вы какой психотерапией занимались?
Здравствуйте! На свою голову решил сменить антидепрессант Золофт (200 мг) на Феварин. Позавчера с утра не принял Золофт, а вечером принял Феварин 150 мг. Вечером всё было нормально, и на след с утра тоже норм, но после обеда начала разгоняться тревога, сильно. Принимал...
Здравствуйте. Дозировка феварина в 150 мг не эквивалентна дозировке золофта в 200 мг, вот Вас и накрывает. Увеличьте феварин до 200 мг в 2-3 приема (можно по 50 мг утром и в обед и 100 мг вечером, ближе ко сну).
Не проходит тревога на Золофте
13 ответовДобрый день! В связи с тревожно-депрессивным расстройством и соматофорной дисфункцией вегетативной нервной системы (в довольно длительной и запущенной форме) с 1 января этого года принимаю Золофт. Начинала так: первая неделя 12,5 мг, вторая неделя 25 мг, третья-четвертая...
Добрый день. 1) нет, это не показатель того, что препарат не подходит. Прошло всего лишь 5 недель с начала приема препарата, это ранний срок, чтобы судить об эффективности терапии. 2) Рабочая дозировка сертралина начинается со 100 мг, нужно еще 2 недели принимать в той же дозе 3) Можно прикрыть тералидженом 4) данные симптомы проявления тревоги, с течением терапии пройдут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КОК и климакс
3 ответаС сентября сбой цикла. Никак не нормализуется. Утрожестан назначали (не успевала принять, т. к. цикл вообще был короткий), от нова ринг я отказалась после месяца - дискомфорт, с января пью силует уже 7 раз. С циклом так и непонятно. Месячных вообще нет. Просто мазня какая-то....
Доброе утро! Вы сейчас находитесь в периоде менопаузального перехода и если вы заинтересованы в контрацепции, тогда КОК будут оправданы в приеме, но все же рекомендуют КОК с более натуральным эстрогеном, к примеру Клайра, Зоэли. Отсутствие полноценной менструации говорит о том, что кок уменьшает толщину эндометрия и отсюда кровить особо нечему. Но и опять же в данный период менструации становятся нерегулярными и это норма, потому что циклы чаще всего случаются без овуляции.
Климакс и згт
15 ответовМне 44 года, не рожала . Начался климак, минопауза не знаю как правильно месячные то есть то нету, все прелести этого счастья свалились кучей на меня в один день. Чинеколог назначила клималанин пока ждали узи груди, потом фемостон мини , после приёма фемистона через дней 10...
Завтра таблетку Фемостона мини принимать не следует: при подтвержденном тромбозе на фоне препарата таблетированную менопаузальную гормональную терапию обычно прекращают сразу. Постепенное снижение дозы не требуется, резкая отмена не опасна - возможен только возврат приливов, потливости, нарушений сна или появление кровянистых выделений. Ожидать до понедельника нежелательно: заключение УЗИ вен нужно взять с собой и сегодня обратиться в отделение неотложной помощи, поскольку тактика зависит от расположения, размера тромба и его близости к глубоким венам. Самостоятельно начинать аспирин, антикоагулянты или другие препараты не рекомендуется. До очной оценки ногу не следует массировать, прогревать или туго бинтовать. При внезапной одышке, боли в груди, кровохарканье, обмороке, резком усилении отека или боли в ноге требуется немедленно вызвать скорую помощь. После уточнения типа тромбоза симптомы менопаузального перехода обычно контролируют другой тактикой: системные таблетки с эстрогеном при венозном тромбозе обычно не используют, а негормональные варианты или другие формы терапии рассматривают только после индивидуальной оценки риска.
Тревога,ПА
27 ответовЗдравствуйте, меня зовут Ольга,мне 37 лет.3 месяца назад переболела ОРВИ,стало резко повышаться ад до 180/110 ,PS до 140, лицо горело,ладошки и ступни холодные и мокрые от пота ,трясло все тело как будто мне я замерзла,кружилась голова,сильный страх был за самочувствие.Я...
Здравствуйте! Эсциталопрам учитывая описание назначен верное, у него хороший противотревожный эффект, хоть и относится к антидепрессанта группы СИОЗС. В первые 10-14 дней может усиливать тревогу (это связано с разворачиванием действующего вещества), поэтому тут желательно чем-нибудь прикрываться на месяц примерно - грандаксин, тералиджен, фенибут или феназепам (если есть), с вашими препаратами совместимы. ЭСциталопрам может в некоторых случаях повышать пролактин, но учитывая длительность его приема, так быстро это не происходит. Продолжайте медикаментозное лечение. Поводов для переживаний нет. БУдьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Возраст 40 лет. До недавнего времени цикл был регулярным. Анализы на гормоны полгода назад в норме. В течение последних 3-х месяцев было лечение у гастроэнтеролога с приемом антибиотиков, удаление фиброаденомы молочной железы, сильнейший стресс. В это время 2...
Да, пока не нужно. Ждите менструацию. Если она не начнётся через 10 дней, то нужен будет гормональный препарат.