Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
9 ответовКакое снотворное лучше с точки зрения побочек: запоры, тахикардия и задержка мочи. Какое наиболее комфортное - донармил, амитриптилин, феназепам? Нитразепам не действует. Что лучше принимать? От амитриптилина тоже запоры.
Не то чтобы совсем ерунда. Он может вызвать нежелательные побочные эффекты, про которые вы упоминали. И у него есть эффект последействия на утро.
Бессонница
1 ответУ меня бессонница.Принимаю амитриптилин,офабазол,если уж совсем не получается заснуть, принимаю пол таблетки кветиапина.Что посоветуете ?Возможноли привести в порядок сон?Если даже до утра не засну, а днем хочется спать но не засну никак
Здравствуйте, Гульнара. Если у вас нет других нарушений сна затрудняющих засыпание и/или приводящих к ночным пробуждениям (например, синдром обструктивного апноэ во сне или синдром периодических движений нижних конечностей во сне), то первая линия лечения бессонницы - когнитивно-поведенческая терапия. Терапия состоит из ведения дневника сна на основании которого отслеживается динамика, ограничения времени в кровати, контроля того что вы делаетекогда не можете спать, освоения релаксационных техник, работы с негативными мыслями. Обычно нормализация сна занимает от 6 до 8 недель. Вы можете сами освоить или под наблюдением врача.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте. Два года назад от бессонницы мне назначил врач Сероквель 300 мг. ( дозу наращивали постепенно). Через 2 года постепенно убрали. Два месяца спала хорошо. Теперь снова не могу уснуть. Невролог назначил Атаракс 25 мг. не помог подняла до 100мг. не помогает. Не...
Здравствуйте! Причина нарушений сна - установлена? Без понимания этого решать проблему будете вслепую, методом проб и ошибок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте! Есть ли какие аналоги фенибута без рецепта?
Здравствуйте, все аналоги - по рецептам. Без рецепта - донормил
Бессонница
2 ответаПосле 4 дней в наркологии выписался сам, прописали препарат кветиапин вертекс, по глупости моя первая 900мг , спал как убитый, на следующий день все более менее, колеги сказали не пить эту дрянь, я выпил 100мг,на следующий день бросил и начались бесоные ночи и путаница в...
Добрый вечер! От них нет зависимости, можно принимать не 900, а поменьше и хорошо спать
Бессонница
1 ответЗдравствуйте. У меня уже полтора месяца как проблемы с засыпанием каждую ночь испытываю проблемы. Был у врача невролога сомнолога назначил мне Сероквель и Золофт. (Нейролептик с Антидепрессантом ) как мне быть как лечить ?. Проблемы все же есть и препараты не помогают.
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответНе могу уснуть, потом начинаю психовать.Появляется чувство трквоги
Здравствуйте, Екатерина! Описанная вами проблема со сном может быть как психологическая, так и физиологическая. Для начала сдайте анализы (вит D, вит группы В), гемоглобин, ферритин, гормоны ЩЖ (Т3, Т3, еще раз ТТГ). С результатами посетите гинеколога-эндокринолога. Если с этой стороны проблема будет исключена, обратитесь за помощью к психотерапевту. За 2-3ч до сна не употребляйте тяжёлую пищу, ограничьте потребление кофе, избегайте интенсивных физических нагрузок. Перед сном примитете ванну с магниевой солью(успокаивает), старайтесь не использовать телефон. Для расслабления выполняйте дыхательные техники, релаксационное упражнение по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитируйте, почитайте.
Бессонница
45 ответовЗдравствуйте! Что можете посоветовать наиболее безвредного для лучшего засыпания,, от бессонницы, учитывая, что проблемы с предстательной железой и стулом, чьобы не было в побочных эффектах - запора и задержки или недержания мочи. Не могу найти. Подойдет ли настойка...
Да верно, по такой же схеме, пару месяцев попить а далее уже решать очно с врачом о продлении. но пить такие препараты можно долго , порой даже 1-2 года принимают.
Бессонница
7 ответовПроблемы со сном.Тревога в груди и сердце сильно громко бьётся. То нормально сплю,только просыпаюсь часто, то вообще сутками не могу. Назначили пить атаракс 1/2 днем и вечером и на ночь 25мг. Пью почти неделю, вроде легче. Тревога уходит. Но вот уже 2 суток не сплю почти....
Попробуйте атаракс по схеме подобрать; зопиклон для сна не более 17 недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
20 ответовМаме 58 лет. Дней 10 назад была физическая нагрузка сильная, эмоциональная. На фоне этого поднялось давление, до цифр 153 на 90(несколько раз пила допегит). И начались проблемы со сном - очень тяжело уснуть, 2-3 ночи вообще уснуть не получилось. Сегодня снова тяжело было...
Здравствуйте! Бессонница часто возникает на фоне стресса, нервного перенапряжения, как и периодическое онемение. В таких случаях афобазол не поможет, эффективность у него низкая. Обычно назначается атаракс или тералиджен по 1/2т на ночь до месяца. Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Спазм сосудов также не даёт никаких симптомов. Сосуды в норме постоянно спазмируются и расширяются