Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ручки и ножки
8 ответовМалыш, исполнилось 4 месяца. Переворачивается со спины на животик в обе стороны. Уверенно держит голову лёжа на животе. Лежа на спине ладошки раскрыты, а вот лёжа на животе ладошки большую часть времени в кулачках, а ноги в позиции лягушонка. Надо ли с этим работать...
Здравствуйте, Ирина. По описанию- вариант нормы. Лежа на животике малыш напрягается, поэтому ручки в кулачках. Чуть позже научится держать опору на ладошках. Ознакомилась с фотографиями, это абсолютно нормальная поза для малыша)
Почему синеет нога
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста у бабушки открытый перелом двух берцовых костей на левой ноге, установлен аппарат Илизарова. Идёт 3ий месяц ношения аппарата, нога в районе нижнего кольца сильно болит, как будто передавлено и ступня стала синеть, даже в положение вверх,...
Здравствуйте, желательно посмотреть как выглядит стопа на данный момент. Также последние контрольные снимки перелома, если есть прикрепите фото к вопросу. Нарушение окраски кожных покровов, чаще всего сосудистая патология, важно проверить пульсацию артерий на стопе, проверить вены голени (сделать УЗИ вен) исключить тромбозы, это самое главное.
Операция после перелома лодыжки с установкой пластины, винта 05.08.25. Гипс снят 30.09.25. Отек не большой, но теплый. Мажу деклофенаком, димексидом 2 раза в день, на ночь - гепариновая мазь. Делаю самомассаж, упражнения, боль незначительная. Уточните, пожалуйста, почему отек...
Для качественного ответа на вопрос мне нужно видеть рентген-снимки своими глазами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 21 год. Я не получаю удовольствия от вагинального секса. Было несколько партнёров. И серьёзные отношения, и мужчина только для секса и разовый секс. Желание, возбуждение есть, а дальше ничего. Абсолютно никаких чувств. Упражнения кегеля, смена поз и смена...
Юлия, Вам нужно строить серьёзные отношения, с чувствами и всеми атрибутами их, и вместе с партнёром посетить специалиста: врача-сексолога, тогда будет реальный прорыв в ситуации! Удачи и настоящей Любви Вам!
Выбор диоптрий
3 ответаДоброго время суток. Несколько дней я ломаю голову над одним вопросом. Мое зрение -2,5 и я слышал, что очки лучше брать меньше, чем само зрение на 0,5-1диоптрию (линзы не рассматриваю). Начал делать упражнения для улучшения зрения и мои очки, которые я носил, которые я потом...
Здравствуйте! Подбирать очки должен только врач офтальмолог после очного осмотра. Нет такого правила о подборе очков меньше на 0.5-1 диоптирий.
Здравствуйте, проходили повтороное УЗИ головного мозга (НСГ), ребенку 3 месяца, скорость ПМА - 90, ИР - 0,71. В первое узи - показатели так же были выше нормы - ПМА - 101, ИР - 0,75 , так же поставлена кривошея, после чего прошли курс у остеопата, плюс домашние упражнения,...
Здравствуйте, приложите само нсг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка 22 года. Диагноз саркома Юинга правой крестцово подвздошной кости, установлен в Блохина почти год назад. Размер опухоли большой более 10 см, проходим химиотерапию, было сделано три курса. Был сильный лимфостаз правой ноги, человек около трёх месяцев в лежачем...
Здравствуйте. Обычно рекомендации стандартные: Неделя 1-2 Пассивные движения в постели, дыхательная гимнастика, изометрические напряжения мышц (без движения) Неделя 2-3 Активные движения в суставах лежа (сгибание-разгибание в коленях, тазобедренных суставах) Неделя 3-4 Присаживание, опора на руки, затем попытка встать с поддержкой И подключаем упражнения: - Напряжение четырёхглавой мышцы бедра (без движения) - Сгибание пальцев ног, движения в голеностопе - Ягодичные мышцы - осторожно, без нагрузки на крестец - Избегать скручиваний, наклонов вперёд Профилактика осложнений включает в себя обязательно: - Компрессионный трикотаж (потому что лимфостаз может вернуться) - Контроль над отёками - Профилактика тромбоза
Головокружение
18 ответовМне 70 лет. Делала упражнения для шеи, после них стала кружиться голова, когда нагибаюсь вниз, в основном. Ощущение, что как будто насосов кто-то качает в верхней части шеи. Невролог сказал, что не знает от чего это и посоветовал сделать МРТ или КТ головы и шеи. Вопрос: какое...
Здравствуйте! Головокружение постоянное или кружится голова короткими приступами периодически? Тошноты/рвоты/головной боли не было? Усиливается при наклонах головы или при перемене положения тела в какую-то определенную сторону(вправо, влево)? Кружитесь вы/все вокруг? По типу шаткости, неустойчивости, опьянения, качки? Опишите своими словами головокружение.
После перелома позвоночника
1 ответДоброго времени суток. В апреле 2016г был компрессионный перелом позвоночника. Была сделана операция по установке металлоконструкции. Пол года был на больничном. Теперь, спустя 1.5 года есть желание привести тело в порядок. Вопрос: можно ли выполнять такие упражнения, как...
Добрый вечер, Александр. К сожалению, у нас на сайте нет нейрохирурга. Тяжелая атлетика - однозначно категорически противопоказана. Пресс можно, но не до полуобморочного состояния и не сопровождающийся болевым синдромом. Ваш идеальный вариант - йога, посещение бассейна, плавание. Те группы упражений, которые способствуют плавному растяжению межпозвоночных пространств и сопровождающиеся легкой и умеренной физической нагрузкой. Элиптический тренажер - очень хороший вариант для Вас. Крепкого здоровья, всех благ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Противопоказания при миоме
2 ответаДобрый день! Мне 29 лет, детей нет, множественная миома матки, в марте 2023 года была проведена миомэктомия (вырезали около 10 узлов) и цистэктомия (большая киста на правом яичнике). Сейчас на контроле УЗИ - множественная миома, преимущественно с интрамуральной локализацией,...
Здравствуйте, ваш узел локализован в стенке матки. Размеры небольшие, тренировки без высокой интенсивности не противопоказаны, от бани и сауны лучше отказаться, тепловое воздействие может спровоцировать рост узла.