Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
3 ответаУ меня уже около 5 лет сбит режим сна. Проблема в том, что я не могу уснуть ночью. Если пытаюсь лечь в нормальное время, чтобы выспаться, просто лежу без сна. В итоге засыпаю только под утро. Если я пытаюсь резко перестроиться и лечь пораньше, эффекта ноль: ночью опять не...
Здравствуйте. После чего начались эти проблемы, после каких событий? Что изменилось в тот период в вашей жизни? Вы написали про навязчивые мысли, какого они характера? О чем вы думаете? Пытаетесь ли вы себя заставить спать, когда лежите, и если да, то какие мысли в тот момент?
Верхнечелюстной синусит
8 ответовЗдравствуйте. В июле очень сильно заболели ОРВИ, присоединилась бак.инфекция, был жутко заложен нос и кашель, высокая температура более 5 дней. Принимала цефикстим, не было эффекта, сменили на Амоксиклав, от кашля ингаляции, от заложенности Синупрет, Полидекса, промывание...
Для дообследования выполните КТ пазух носа для оценки причины затяжного воспаления в гайморовой пазухе и общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и кровь на с-реактивный белок для исключения бактериального воспаления. В нос используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем через 3-5 минут нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 1 месяц. Если нет эффекта от местного лечения в течение 2-3 дней: начните принимать антибиотик: Моксифлоксацин 400 мг по 1 таб 1 раз в день до 7 дней вместе с приемом пищи- если у вас нет аллергии на фторхинолоны и вы не принимали данный антибиотик за последние 3 месяца Выполните ЯМИК-процедуру для улучшения эвакуации содержимого из пазухи
Пять дней температура 38
11 ответовЗдравствуйте. В пятницу почувствовала недомогание. В семье обнаружен ковид. Я два раза сдавала мазок( второй раз экспресс, купила в аптеке), оба отрицательные. В пятницу поднялась температура 38, так же и в субботу( как таковых других симптомов не было, кроме небольшого...
Здравствуйте, судя по описанию нет признаков бактериальной инфекции и антиьиотик не нужен. Желательно сдать общие анализы крови, мочи, СРБ. Лечение симптоматическое, обильное питье, витамин Д 2000ед в сутки, витамин С 1000мг в сутки, увлажнять воздух в помещении, полоскать горло раствором сода-йод-соль, декателен рассасывать, аквамарис в нос, этого достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении нескольких лет я чувствую невыносимую тревогу по поводу любых изменений в моей жизни. Страх наступает когда внезапно мне нужно сходить на встречу с кем либо, даже если об этой самой встрече я узнаю за несколько дней, то все эти дни мне будет страшно. Если что-то...
Мила, добрый день! То, что вы описываете переживается очень непросто, это мягко говоря. Такая тревога может быть связана с каким-то конкретным событием, которое запустило эти процессы или с чередой событий. Иногда это такая привычная стратегия поведения выработанная годами. К примеру, ранее за вас все решения принимали родители, а сейчас все чаще и чаще приходится брать ответственность в свои руки. Но сама тревога запускается определенными мыслями (так называемыми автоматическими мыслями), просто так тревога сама не появляется. Можно пронаблюдать это так: когда вы в следующий раз почувствуете тревогу, задайте себе вопрос «О чем я сейчас подумала?» или «Какой образ я сейчас представила»- тогда вы сможете заметить, что само по себе эмоциональное состояние не меняется. В таких случаях рекомендуется проведение курса когнитивно-поведенческой психотерапии.
Признак ковида
9 ответовЗдравствуйте. 10 дней назад (пятница) у меня был контакт со знакомой , сидели на лавочке на улице намного.в воскресенье она себя почувствовала плохо, тест на ковид положительный. Я себя чувствую не плохо, но у меня воспалено горло. Но не совсем горло а дужка вокруг и дальше...
Здравствуйте! Опасность заражения не велика, т.к. вы находились на улице, не в помещении. У неё на тот момент не было ни кашля, ни насморка, т.е. вирусная нагрузка была минимальна, для заражения необходим инфицирующая доза, т.к. вы общались немного возможно заражение и не произошло. Ваш фарингит может и не быть связан с заболеванием ковид19. Сейчас начинайте лечение ( профилактику) заболевания : промывание носа препарат Аквамарис 3 -5 раза в день, полоскание зева препаратом Стоматидин 3 раза в день, Аскорбиновая кислота 1 др 3 раза в день, Ингавирин 1 капс 1 раз в день, обильное тёплое подкисленное питьё. Сдайте мазок методом ПЦР из носоглотки, общий анализ крови. Спустя 5 дней от момента заболевания сдайте анализ крови на антитела к ковид19.
Ветрянка непонятная
38 ответовЗдравствуйте, ребёнок болел ветрянкой,через 2 недели заболела я Но Было странно. 1 день очень ломало тело,прям жутко,не помню,что б со мной даже при орви так было. Темп 37.8,больше никаких симптомов и высыпаний 2.день,температура 38.5 ,никаких симптомов кроме сильной...
Здравствуйте! Не могли бы Вы фото сыпи прикрепить? У взрослых ветрянка может начинаться просто с 2-3 дней температуры, сыпь появляется позже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение пищевода
32 ответаОчередное обострение рефлюкса Уже пару дней в горле жжёт как будто ожог. Начала пить нексиум и ребагит. Сегодня ночью был приступ, уже спала, проснулась от пульса 150 и что в горле всё жутко жжёт и такое ощущение что в горле или пищеводе что то мешает и он сужен.Выпила...
Здравствуйте! Проводили ли вы обследования со стороны сердечно-сосудистой системы? Суточное мониторирование ЭКГ?
Здравствуйте! 6 дней назад была на сеансе массажа. Во время массажа массажист понажимал ещё на точки в шее, рёбрах и пояснице. Сначала была боль в спине и сильный жар в грудном отделе. Давление стало высоким 130/100 пульс 107-115. Чувствую тревоги. После этого стало...
Доброе утро В каких зонах появляется онемение и жжение в ногах https://theslide.ru/img/thumbs/432e5ed41bc9829353ad866cff9ac590-800x.jpg
месяц назад начался кашель болело горло и был насморк, без температуры. лечилась дома, но лучше не становилось, через неделю пошла в больницу после того как поднялась температура 37.1, взяли мазок на ковид, отрицательный. но врач сказал что я пришла спустя неделю, а надо...
Здравствуйте, вам необходимо сдать анализы ОАК, СРБ, ПЦР, прокальцитонин, Д-димер, сделать КТ .По результатам медикаментозное лечение. Сейчас Общеукрепляющую терапию: полноценное питание, рыбная диета, симптоматическое лечение: витамины, обильное питьё, тонизирующие травы, грудной сбор, проветривание помещения, увлажнение. Постковидный синдром длится до полугода. Организму нужно время чтобы восстановиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обнаружила у себя такую особенность, что не могу надеть платье в обществе. Устроилась на работу, вижу, что женщины очень легко меняют наряды - то брюки, то платья, то юбки. Я же всё время хожу в брюках, мне нравится и удобно, брюки меняю, могу одеть разных...
Возможно нехватка некой надёжной «границы» между собой и окружающей средой; в брюках вы ощущаете себя более уверенно и защищено. Могу предположить, что при общении с людьми вы весьма избирательны и осмотрительны. При этом легко ранимы и впечатлительны. Ваши близкие друзья ( и их не очень много) - это люди которые уже проверены временем и которые были рядом в сложную для вас минуту. Если вас беспокоит, что вы не можете так легко менять наряд, как вы вам хотелось, то это вполне можно проработать на индивидуальных сессиях с психологом.