Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 29 лет , с 10 лет увлекалась лунатизмом , затем данная особенность меня покинула , но вот последние года начала появляется заново, меня это очень сильно тревожит , так как есть маленький ребёнок . Ночью могу соскочить , искать что то , шкаф открывать или...
Здравствуйте. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Пройдите ЭЭГ видемониторинг ночного сна. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии, все эффективные препараты по рецепту. Можно попробовать феварин 50 мг на ночь 2 недели, затем 100 мг на ночь не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Это антидепрессант с функцией нормализации сна и хорошим противотревожным эффектом. Первые две-три недели приёма могут быть побочные эффекты. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц, может вызывать сонливость. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Дочка 7 месяцев. Несколько дней назад проснулась с волдырями на лице. Подумали что аллергия исключили до минимума продукты питания. Поехали к родственникам в гости на ночь все нормально. Сегодня дома проснулись опять выскочили.
прикрепите фото
Нарушен режим дня и ночи
1 ответНочная смена по 12 часов (неделя в ночь-неделя отдыха-неделя в день ) выбивают меня из ритма .Не могу вернутся к ночному сну после ночной недели ,всю неделю сплю днем -ночью нервозность,не спав иду на работу в день
Здравствуйте. Пейте Мелаксен 1 т ночь длительно, когда находитесь дома. Можно пройти курс остеопатии, иглорефлексотерапии, магнитолечение, курс 10 сеансов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок пол ночи проспал мокрый
5 ответовЗдравствуйте. Ребёнок 3 года, только переболели вирусом..ещё до сих пор кашель.. 2 дня как нет температуры. Сегодня ночью описялся и проспал часа 3 где то мокрым(( описялся сильно, что и грудь была вся мокрая( спал на животе) в комнате свежо было( подскажите пожалуйста, что...
Здравствуйте. Болеют только от вирусов и бактерий, при комнатной температуре получить переохлаждение невозможносто. Если бы ребёнок замёрз, то в таком возрасте он бы обязательно проснулся.
Озноб среди ночи у ребёнка
7 ответовЗдравствуйте! Второй раз за неделю, ребёнок просыпается примерно через 1,5 часа после того как уснул, и его морозит прям трясёт. Я его обнимаю, минут 5 проходит его морозит меньше и меньше он зевает и засыпает.сейчас на улице стоит жара, окна открыты, но ребёнок накрыт...
Здравствуйте, очень странно что произошло одновременно у обоих детей, в таком случае важен очный осмотр для исключения вируса или действительно перегрева, мерили температуру? Как ребенок себя чувствует? На видео не получилось зафиксировать?
Трепетание сердца в 2 ночи
21 ответ3 ночь подряд в 2 часа приступ. Начинает скакать давление. Трепетание сердца, как аритмия что ли. Когда как будто что то застревает сердце перерабатывает проталкиваю это. Приводит к трепетание, как мурдыкание кота. 1, 2 секунды вибрация. Это приводит к ьремору по всему телу....
Здравствуйте. Нужно повторить холтеровский мониторинг, чтобы зафиксировать эти необычные ощущения кардиорегистратором. Если нарушений ритма сердца выявлено не будет, значит симптомы внесердечные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь, которая проявляется к ночи
5 ответовДобрый день! Девочка, 1,8. В октябре переболели энтеровирусом (с герпангиной). После этого вечерами на теле стали появлялся участки с мелкими красным точками, сухая кожа в этом месте. В разных местах, разной комбинации мест (внешняя часть бедра, внешняя боковая часть...
Подсыпать может до 2 мес Рекомендовано для точной постановки диагноза показаться дерматологу очно
МРТ можно отправить? Умеренно выраженное расширение наружных ликворных пространств? Что это означает
Здравствуйте, Галина! Вы можете прикрепить описание и заключение МРТ на гугл/яндекс диск, а сюда ссылку, посмотрю.
Отмена тералиджена. Ночи без снаб
12 ответовДобрый день! Обратилась к психотерапевту в июле месяца 21 года. С паническими атаками, страхом выйти из дома. Он мне назначил тералиджен. Начинала с дозировки 5 мг 2 раза в день. Сначала помогло, я обрадовалась, так как стала чувствовать себя лучше, тревожность снизилась, я...
Да, можете продолжать тералиджен (до трёх раз в день) вместе с мебикаром
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли утром если не спал всю ночь сдавать общий анализ мочи, бактериальный посев на флору и чувствительность к антибиотикам, анализ крови на витамин D, биохимию крови, ретикулоциты, лжсс, железо в сыворотки крови и трансферритин? Я...
Здравствуйте, Людмила! Анализы крови нужно сдавать натощак, поэтому если вы ночью будете есть, пить, то результат может быть неверным. Лучше сдавать, когда у вас обычный режим- днём работа, ночью сон.