Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,беспокоят приступы недомогания.Происходят перебои в сердце,далее сразу становится плохо.бывает и без перебоев становится плохо.По ощущениям,ну представьте ,если вы за раз вы пьете много алкоголя,будет что болеть?нет.будет плохо-да.Так же и у меня-предобморочное...
Вас понял. Но всё-таки есть связь со стрессом.. Давайте еще тест пройдём и посмотрим уровень тревоги и депрессии по тесту.
Паническая атака, длительный стресс
16 ответовЗдравствуйте. Паническими атаками мучалась много лет (около 10), благодаря терапии препараты+психотерапия, удалось минимализировать их. Месяц назад у меня случилась трагедия в семье. Стресс каждый день, рыдания, истерики. Врач выписала Стрезам, я его пью по 1 т 3 р в день...
Здравствуйте,в настойках содержится Фенобарбитал,поэтому не думаю,что это он стал триггером для панической атаки,просто совпадение,я бы рекомендовал не баловаться этими препаратами так часто,они имеют свойство накапливаться в организме и действовать на дыхательный центр. Вам необходимо комплексно подойти к лечению с назначением антидепрессантов группы СИОЗС(Сертралин,Феварин,Ципралекс)и к ним в связку добавить анксиолитик Стрезам,Атаракс или Тералиджен.
Паническая атака или феохромоцитома
11 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Екатерина. 37 лет. Рост 162, вес 75. Два года поставлен диагноз гипотиреоз. Принимаю эутирокс 75 мг. Свежие анализы прилагаю. В январе переболела ковидом. После начались проблемы по неврологии, системное головокружение , постоянные головные боли. 30...
Здравствуйте. то, что вы описываете, не похоже на феохромоцитому. Это укладывается в картину панической атаки, она может наступить в любое время и в любом положении. То, что вы принимаете конкор, исключает феохромоцитому абсолютно точно, иначе бы Вы не переносили этот препарат. В общем анализе крови есть признаки дефицита железа, который может усиливать ваши атаки. Проверьте уровень ферритина (он должен быть не менее 50) и железа (не менее 20). если есть дефицит, то нужно устранять его препаратами железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прохожу лечение от тревожного расстройства уже пол года, пью эсциталопрам в дозировке 20мг, сегодня вечером выпила 1л пива, примерно через 3 часа случилась паническая атака, могу ли я принять таблетку феназепама?
Здравствуйте. Нет, принимать Феназепам сейчас категорически не рекомендуется. Феназепам и алкоголь усиливают друг друга. После 1 литра пива Феназепам можно пить не ранее, чем через 9-12 часов. Паническая атака неприятна, но не смертельна. Она пройдет сама в течении 40 минут. Пейте много воды, чтобы снизить концентрацию спирта в крови. Дышите животом, делайте очень длинный выдох. Таблетку Феназепама отложите до завтрашнего вечера. Сегодня только покой и вода.
Тревога паническая атака
6 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет с 19 лет работаю поваром стаж около 5 лет общего , на работе были стрессы 2 года проработал в ночную смену, 20 году сошелся с человеком мы прожили 4 года , постоянный негатив , переживания и сильные стресс , 2024 годы мы расстались я уволился с работы...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Паническая атака после лечения зуба
13 ответовЗдравствуйте! Переболела ковидом, после пошла долечивать зуб, который начала лечить еще до заболевания. Зуб лечили без анестезии и ближе к ночи я почувствовала небольшое онемение в области щеки и губы рядом с этим зубом. Потом у меня началась сильная паническая атака, кидало...
Да у Вас скорее всего это проявления невроза, к тому после панической атаки некоторое время сохраняется такое состояние. Но безусловно лучше посетить невролога очно для осмотра полного. Было бы не плохо пропить противотревожный препараты ( Атаракс, грандаксин), они по рецепту идут. Психотерапию продолжайте. Почитайте ( или послушайте аудиокниги- Курпатова).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте. Помогите пожалуйста,научите как избавиться от панических атак. Первая атака была 3 года назад осенью. После смерти бабушки у мужа. Сейчас все повторилось после смерти дяди. Но ,Слава Богу,не так сильно. Но охота от них избавиться насовсем. Эти три года были...
Здравствуйте, Елена! Искренне соболезную Вашей утрате. Советую начать практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону). Эти техники используют для лечения тревоги и панических атак, для снятия усталости и эмоционального напряжения и т.д. Они снижают напряжение в теле, уменьшают частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания, предотвращают повышение давления и т.д. Если приступы ПА так и будут беспокоить, стоит обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру за медикаментозной поддержкой. Поскольку большинство препаратов рецептурные, придётся выбрать очный формат посещения специалиста.
Паническая атака
21 ответЗдравствуйте 🌺 помогите разобраться. Два месяца назад у меня случился резкий скачек давления 197 на 93 И произошла моя первая паническая атака. И с того самого дня я в отчаяние. Прошла обследования УЗИ Серда норма УЗИ почек норма Общий анализ крови норма УЗИ...
Конечно это пройдет. Используйте дыхательные техники дополнительно. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами и прекрасно помогает следующая техника, удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее на сколько секунд вам комфортно. Продолжать делать в спокойном темпе, с закрытыми глазами, сидя в удобной позе , по три минуты, минимум 3 раза в день!
Паническая атака или нет?
28 ответовДоьрый день! Родила дочу 5 марта, с помощью кесарева, до вчерашнего дня находилась в роддоме. Плохо спала на последних сроках, в вчера вообще началась проблема сотсегм и засыпанием. Я как будто проваливалась в сон, но не могла там осиаться, меня выкидывало как будто...
прощу прощенгия за поздний ответ, для панических атак больше характерно, что это эпизоды длительностью до 5 минут и более, в которых человека охватытвает страх на жизнь (витальный страх), это все может сопровождаться тахикардией и учащением дыхания. То есть на классические эпизоды панических атак не похоже. Но при панических атак, что при тревоге с нарушением засыпания и "выбрасыванием" из сна- показаны седативные препараты, в вашей ситуации если вы хотя бы пару дней поспите вам станет значительно лучше, в такой ситуации стоит рассмотреть те препараты, которые разрешены у вас, верно понимаю у вас ГВ? Если да, то можно рассмотреть легкие препараты по типу глицина, магниевых ванн, успокаивающих чаев. Также стоит обязательно прибегнуть к помощи родственников, возможно как - то стоит переключить внимание, посомтреть сериал, послушать спокойную музыку, или послушать какую - то лекцию, чтоб было скучно, и чтоб мозг мог "выключиться" от насущных проблем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака и давление
6 ответовЗдравствуйте, у меня есть проблема, было экс 10.03.2022 преэмлексия, давление 160 экстренно кесарили. Потом долго лежали с ребёнком в больнице. Проходила много обследований, потом. ЭхоКГ, кровь, УЗИ. Всё в норме, единственное холестерин повышен, но я прибавила 20 кг. У меня...
Здравствуйте, Юлия. Повышение артериально давления в момент панической атаки, это проявление сосудистой реакции на гормоны стресса, которые выделяются в момент паники. Специально таблетки для снижения АД в этот момент не принимайте, Вам нужно обратиться к неврологу или психотерапевту, я так понимаю у Вас сейчас маленький ребёнок, поэтому принимать лекарства в свободном режиме нельзя, нужно обсудить со специалистом. Если с этой ситуацией с паническими атаками не закончить сейчас, они могут привести к постепенному повышению артериально давления.