Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз коленей, 30 лет, выбор терапии
10 ответовМужчина, 30 лет Диагноз (после рентгена и анализов) Посттравматический гонартроз двусторонний колени Плоскостопие с детства, куплены ортостельки в обувь ПРОТОКОЛ ИССЛЕДОВАНИЯ Рентген: На рентгенограммах правого коленного сустава в стандартных проекциях соотношение костей в...
Здравствуйте. Доказанным действием обладают хондропротекторы дона и структум. Препараты коллагена и гиалуроновой кислоты внутрь доказанным действием не обладают. По вашему заключению неясно, что за стадия артроза. Если первая спорт можно. Без фанатизма... Если вторая, только лфк. В возрасте после 80 и на стадии артроза 3 хондропротекторы хондропротекторы не эффективны. Только гиалуроновая кислота внутрисусиавно, нпвс по требованию, лфк как способ дождаться замены сустава.
Мышечные боли
7 ответовЗдравствуйте! Болею СД 2 с 2021 г., компенсирован с 2023 г, гликированный гемоглобин не более 5.8. Почти 2 года назад начались неприятные ощущения в правой ноге: сначала лёгкая боль и тянущие ощущения в верхней части бедра, потом ушло на икру , были,мурашки и судороги мышц и...
Пройдите имунограмму и кровь на антитела к вирусу герпеса, при повышенном содержании антител консультация инфекциониста или иммунолога.
Здравствуйте! Мне 39 лет. Чувствовать свою поясницу я начала после рождения первого ребенка (14 лет назад), но обострения были 1-2 раза в год. Проходила за 3-4 дня, помогали упражнения на скручивание. Образ жизни - 20 лет сидячая работа за компьютером, из них 7 лет 1 раз в...
Здравствуйте! По Вашим описаниям боли можно предположить радикулярные боли ( типичная локализация - спина с распространением на ягодицу, ногу). Вероятнее всего у Вас грыжа межпозвонкового диска со сдавлением корешков спинно -мозговых нервов. Периодически возникают обострения. Вам можно рекомендовать: МРТ пояснично -крестцового отдела позвоночника с полследующей консультацией невролога. Желательно начать лечение с консервативной терапии у невролога ( медикаментозное лечение, физиопроцедуры, ЛФК) До консультации можно рекомендовать: НПВП в дозах по инструкции, местно обезболивающие мази, гели ( вольтарен, найз), избегать подьема тяжестей более 5 кг, резких наклонов, скручивающихся движений в пояснице, переохлаждения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа диска L5-S1
26 ответовДегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела. Грыжа диска L5-S1 (до 6 мм) с каудальной миграцией. Стато-динамическая перегрузка L5-S1 ПДС (модик 2) Занимаюсь около 6 лет кроссфитом (бег, прыжки, подтягивания, упражнения с весом: становые тяги, приседы со...
Здравствуйте В таком случае противопоказаний к спорту не вижу Грыжа может уменьшаться в размере теряя влагу Вероятнее боль дорсопатия обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение в таких случаях всегда начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .) Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю
Как успокоить мысли?
28 ответовДобрый вечер! У меня такая ситуация: Когда я рос, родители предлагали мне чем заниматься - плавание, рисование, музыкальная школа. С 1-3 класс я всем занимался, после 3 класса осталось только плавание, остальное бросил. В спорте давал хорошие результаты - стремился, догонял,...
В доверии, полагаю, тоже.Мне кажется по своей натуре вы так или иначе стараетесь держаться обособленнее от других,хотя вроде бы вы и не один.Может ещё проблема в том, что вы на себя слишком много возложили и отключился тот самый «стоп».Везде все сам, сам, сам.Оттого и дорогая вперёд кажется размытой и не понятно, что же делать дальше.В любом случае вам нужно расслабиться, немного отпустить ситуацию, никуда не гнаться.И не стоит торопиться жить.Чтобы потом не жалеть
Жалоб нет. Можно ли заниматься футболом? Результаты ЭКГ: P-0.10 PQ 0.16 QRS 0.08 QT 0.38 ЧСС 94
Добрый вечер! Синусовый ритм это правильный ритм. Частота сердечных сокращений 94 в минуту для такого возраста считается абсолютно нормальной. По представленным данным, противопоказаний для занятий спортом нет!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение 3ст и инсулинорезистентность
25 ответовЗдравствуйте, мне 35, трое детей, рост 170, вес 124, у эндокринолога на учёте с 1 класса, постоянно страдала от лишнего веса, в какие то периоды худела, потом снова набирала, в возрасте 15 лет эндокринолог мне назначил Редуксин 10мг, тогда я похудела на нем на 15кг и сама...
Здравствуйте! В Вашем случае вам показана Саксенда- уколы подкожные из группы ар ГПП 1 по специальной схеме или бариатрическая хирургия Если анализы на руках, прикрепите пожалуйста
С сентября 2022 года столкнулась с проблемой ожирения - 76 кг вес при росте 160. Усиленно 4-5 раз стала заниматься спортом, считать калории и БЖУ ( 1370-1500). В тот момент сильно боядась есть углеводы и резала их до 50-70 грамм в день. Спустя полгода февраль -март 2023 года...
здесь нельзя давать ссылки на другие сервесы, меня могут удалить. по гормонам - у вас главного гормона, из которого все синтезируется - прегненолона много! изначально синтез начинается хороший, а потом все обрубается. Все ферменты, которые один из другого гормон образуют - они зависимы от железа, от омеги, от витамина Д..
С сентября 2022 года столкнулась с проблемой ожирения - 76 кг вес при росте 160. Усиленно 4-5 раз стала заниматься спортом, считать калории и БЖУ ( 1370-1500). В тот момент сильно боядась есть углеводы и резала их до 50-70 грамм в день. Спустя полгода февраль -март 2023 года...
Добрый вечер. За месяц 1,7 кг это хорошо. Снижен белок, хотя бы 72г/л нужно иметь Если достаточно употребляете, то возможно, не усваивается в кишечнике. Лпнп повышены, принимайте омега 3 по 1000мг 2 раза в день. Рекомендую проверить уровень ферритина, при его дефиците тоже метаболизм снижается
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 32 года. В последнее время стали происходить странные вещи с менструальным циклом. Всегда был примерно 28/30 дней. В прошлом августе была задержка на две недели (думала, что забеременела, так как мы с мужем активно планируем ребенка и не предохраняемся)....
Здравствуйте! Пролактин реагирует в том числе и на эмоциональный стресс, который нельзя исключить в подобной ситуации. Но попытки разобраться "стресс или нет" сейчас вряд ли будут информативными. При первом в жизни выявлении гиперпролактинемии производят контроль пролактина + макропролактина через 1 месяц. Если показатели сохраняют повышенные значения - то производят МРТ головного мозга с контрастом для поиска пролактиномы. Действительно, аденома гипофиза - частая причина повышения уровня пролактина, хотя для неё обычно характерны более высокие значения. Также помимо пролактиномы и случайного повышения, причиной гиперпролактинемии могут быть некоторые препараты. Вы принимаете что-нибудь постоянно?