Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокая сонливость и апатия
5 ответовДобрый день! Меня зовут Дарья (в анкете укажу инфо мамы, о которой и буду ниже писать) Постараюсь точнее описать ситуацию: Моя мама принимает флуоксетин (20мг) ежедневно уже несколько месяцев, до этого прекращала его прием на какое-то время. Его назначил психотерапевт как...
Здравствуйте. Дарья , конечно, такая повышенная сонливость не является нормой. И вряд ли это как то связано с приемом флуоксетина. Он должен наоборот , активизировать ее, уменьшить слабость и утомляемость. Рекомендую вашей маме начать с анализов крови на ферритин (он должен быть не менее 40) , ТТГ и витамин Д. Также сдайте общий анализ крови и с результатами обратитесь к терапевту.
Депрессия, апатия, что делать?
20 ответовУже не один месяц просто скатываюсь в какое-то уныние и апатию. Я проверила гормоны щитовидка, сдавала анализы в том числе на некоторые витамины. Дефицита нет, но есть показатели ближе к нижней границе. Витамины пью. По анализам есть отклонения в холестерине, вряд ли это...
Вы рассказывали о том, что пишите здесь вашему психологу? Почему не занимаетесь с ней этим вопросом?
Тревожное расстройство и апатия
12 ответовЗдравствуйте, примерно месяц назад именно в ночное время,когда ложилась спать,резко поднималось давление до 160 на 100 и пульс 140+-,трясло все тело,сначала думала просто давление скачет,сбивала препаратами. Потом я уже устала от этого состояния,начала читать что это может...
Он рецептурный. На ЖКТ не должен влиять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, апатия, частые болезни
5 ответовДоброго времени суток! Постоянно чувствую усталость и апатию, за зимний-весенний период болела орви 3 раза, почти подряд, волосы сильно страдают, сдавала анализы в августе и сейчас, в мае, с августа принимала по 6 капель вит Д3+К2 эвалар в надежде, что вит Д поднимется, но...
Здравствуйте ) 1. При дефиците витамина Д рекомендуется прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 4 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно. 2. Уровень ферритина у вас близок к нижней границе нормы, минимальное значение ферритина должно быть 40. Витаферр рекомендуется принимать по одной капсуле через день на протяжении 2 месяцев . Также, учитывая ваши жалобы, дополнительно рекомендуется проверить уровень витамина В9, В12, цинка .
Апатия и сложности с
7 ответовпоследние несколько лет нахожусь в странном состоянии. раньше не было проблем с коммуникацией, могла спокойно заводить друзей и знакомства. могла легко запоминать информацию и в принципе учиться мне было не так сложно. сейчас же отсутствует какой либо интерес к людям совсем,...
Здравствуйте, Алина! Ведь если вы написали сюда, вы хотите чувствовать себя по другому ? Обрести счастье ? Чувствовать вкус жизни? У вас очень похоже на тревожно - депрессивное расстройство , но смущает, что нет сил и тд, можно подумать и на депрессию. И даже при таких диагнозах можно улучшить качество жизни! Сейчас даже в поликлинике не ставят ни на какие «учеты», это прошлый век. Ваша карта - это просто ваша карта , никуда эта информация не пойдет! В конце концов, частный психиатр есть! Но вам нужно обратиться к психиатру , тк есть дианамика симптомов аж с 15 лет! Сейчас есть самоповреждение ? Помимо медикаментов , вам нужно работать с клиническим психологом. Вы потом еще себе спасибо скажете , когда почувствуете разницу!
Стала замечать частую смену настроения, повышенную тревожность, плаксивость если меня спрашивают обо мне в чем как я считаю у меня провал, например говоря о свое состоянии сейчас начинаю плакать. Вечером часто испытываю тремоло во всем теле, сильное напряжение, усталость,...
Здравствуйте,сколько вам лет и как давно беспокоят данные жалобы. Опишите , пожалуйста, подробнее перепады настроения, сколько по длительности они? Как ночной сон? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию тест Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошло 8 месяцев после беременности и родов. Беременность и роды протекали стандартно, во 2 триместре назначали пить дополнительно железо, так как был низкий гемоглобин, на последний сроках поднялись печеночные ферменты, других осложнений не было. После родов...
3-4 раза в год
Апатия, нет желания жить
9 ответовНекоторое время назад пережила сильный стресс. Теперь не могу вернуться к нормальной жизни, постоянная тревога, все раздражает, постоянно срываюсь на близких людях, кричу, плачу. ничего не хочется, хочется только спать и есть. Не могу настроится на обычный ритм жизни, не хожу...
Здравствуйте, Нина! Сон - лучшее лекарство после стресса. А психоэмоциональное здоровье - неотъемлемая часть нашей жизни. И, чтобы его восстановить, можно из техник самопомощи применять релаксацию, прорисовать свои эмоции в ситуациях, которые вызывают тревогу и агрессию. Начинать нужно с малого: одёрнуть утром шторку, улыбнуться солнцу, своему отражению в зеркале. Стараться выйти на улицу сначала на 5-10 минут, потом дольше. Дальше заняться йогой, можно самостоятельно, можно на групповые занятия походить. Это снимет напряжение с тела. Чаще улыбайтесь. И, если хотите детально разобраться с причинами, то стоит пройти курс психотерапии. В одиночку со стрессом разобраться тяжелее.
Добрый день. В апреле 2024 года была сделана операция по удалению геморроя. После операции сильно снизилась выносливость. В спорт зале стала не вынослива, хотя много лет фитнес часть моей жизни. Многие упражнения пришлось убрать, тк во время их выполнения начиналось...
Здравствуйте. Препараты для анестезии местной или системной провоцируют увеличенный расход витаминов в первую очередь В, минералов в первую очередь магния и воспаление послеоперационное - сильно расходует железо. Ферритин 11 это очень мало. Ферритин это депо железа, в таком количестве не может адекватно обеспечивать организм в достаточной степени железом и кислородом, клетки находятся в состоянии тканевой гипоксии, от этого может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Спортом заниматься при таком низком ферритине не рeкoмeндую, можно делать прогулки неспешным шагом. При таком низком ферритине, рeкoмeндую на очном приёме препараты железа перорально Тотема, Гемофер, Сорбифер либо капельницы с железом например Феринжект 2-3 минимум и добавить Альбумин и/или Актовегин, потому как ферритин это белок + железо. Инфузии делать в условиях стационара, в каждой женской консультации есть дневной стационар. Делаем до ферритина 30, затем переходим на пероральный приём и принимаем до цифры ферритина равной 40-60. Обязательно соблюдать гемодиету: каждый день кушать гемовое железо. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкая работоспособность и апатия
6 ответовДобрый день, прошу посоветовать пути решения моей проблемы. Мне 24 года, мужчина, с юности имею низкую работоспособность, довольно слабую нервную систему, негативное моральное состояние. Умею заставлять себя работать и шевелиться, поэтому справляюсь с рабочими обязанностями,...
Увидела железо и Ферритин. В норме. Вы не должны переводить сами , лаборатория уже определила( то есть машина ) у вас референс. Вы должны основываться на тех показателях которые выставила машина, так как она была запрограммирована на эти единицы измерения. хотите сравнить показатели , сдайте в лаборатории где измеряют в тех же показателях , что вы сдавали в 2022 году и тогда будете сравнивать. Но колебаний в пределах референса это тоже норма. Гормоны не стоят в одном значении. Главное это референс