Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице, грыжа
12 ответовДобрый день! Болит поясница, нижняя часть спины, отдает в бедра, больше с правой стороны. В период острой боли сделала 3 укола вольтарена, 10 свечей диклофенака, 6 пакетиков нимесила, 5 дней 2 ража в день целекоксиб. ЖКТ прикрывала омерозолом. Продолжаю пить толперизин,...
Здравствуйте! Из того, на что стоит обратить внимание у вас грыжа которая сдавливает нервный корешок, что обусловливает наличие болевого синдрома В период обострения физиолечение, лфк, массаж не рекомендуются В дальнейшем можете выполнять упражнения по бубновскому, по евдокименко Исключить прыжки, скручивание, подъем тяжестей свыше 5 кг Аппликатор Кузнецова можно применять по 10-15 минут в день Из физио лазер, магнитотерапия, электрофорез Если не на гв рекомендую к лечению добавить капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(отменять в обратном порядке, препарат рецептурный).
Грыжа L5-S1, 11мм
23 ответаДоброго дня .Записан к нейрохирургу ,но только через неделю , хотелось бы понять,чем еще смогу помочь себе до приема . Краткий экскурс: имел грыжу в 2021года 7мм,медиальную ,без стеноза ,лардоз сохранен ,но с очень сильной симптоматикой .Лечился консервативно ,после...
Здравствуйте! Абсолютными показаниями к оперативному лечению являются парезы и нарушения тазовых функций. Если этого нет, в первую очередь медикаментозная терапия. Никто не даст гарантии, что после операции грыжа не образуется вновь. Основная профилактика боли в спине - это регулярный спорт. Он подбирается индивидуально, в зависимости от того, что не вызывает обострений. Можно лфк и плавание. На данный момент в таких случаях можно продолжить нпвс и миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней и ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней. Если боли в ноге нет, ничего дополнительно не нужно
Возможно, я ипохондрик?
7 ответов8 марта. Появился сильный кашель. Лечилась до 19 марта. 19 марта положили в больницу с диагнозом бронхит. Пролежала в больнице 6 дней, сейчас на данный момент нахожусь на домашнем лечении. Кашель уже отсутствует температуры на тот период не было, но я её точнее не измеряла....
Такие баллы по критериям тревоги высокие. В таких случаях я настоятельно рекомендую проконсультироваться с психотерапевтом или психиатром, более углубленно оценить состояние 🙏🏻 это может серьезно ухудшать ваше самочувствие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в голеностопе
3 ответаНесколько лет испытываю неприятные ощущения в районе голеностопа: в состоянии покоя нога ноет и затекает буквально за несколько минут, на внешней стороне, Это убирается «отщелкиванием» - при выпрямленной ноге несколько вращений стопой по кругу внутрь, там что-то громко...
Здравствуйте.Внимательно изучил ваш вопрос. Причиной вашего состояния возможно может быть застарелое повреждение связок голеностопного сустава, которые стабилизируют голеностопный сустав. При расслабленном положении мышц поврежденные связки , возможно, не могут обеспечить конкурентное положение суставных поверхностей , происходит ебольщой подвывих.Отсюда дискомфорт и щелчки при движениях. Степень повреждения можно узнать при МРТ исследовании(более точный метод исследования) - Рекомендации -иммобилизация стопы и голеностопным сустава(возможно ортезом) -МРТ голеностопного сустава -коррекция назначения после дообследования. Всего самого наилучшего!
Протрузии в ШОП
12 ответовДобрый день, врачи. Последнее время беспокоят боли в шее, затылке, голове, и в районе лопаток. Месяца 2 периодически болит шея по 3-4 дня, думала неудачно поспала. Потом может сама пройти. Но после каждой зарядки, растяжки, физкультуры начала тянуть шея, изза этого болит...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения, которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в руку. Локальные боли данные изменения не дают. Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол Также при длительном болевом синдроме (более 3-х месяцев) боль может быть следствием нарушения работы нервных рецепторов, которые неверно воспринимают нормальные импульсы как боль, в подобных ситуациях, когда другие препараты не помогают возможен прием препаратов из группы противоболевых антидепрессантов например: амитриптилин, венлафаксин, дулоксетин применять с постепенным увеличением дозировки, длительно(рецептурные препараты) Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в пояснице
16 ответовБоль в пояснице слева.Появилась 20 марта при надевании коготок и поднятии левой ноги на стул.Болело в одном месте,никуда не отдавало,наклоны и другие движения безболезненны.Боль усиливалась в положении лёжа,на правом боку и на спине.При ходьбе и сидении уменьшалась.Постепенно...
В позвоночнике болеть могут нервные структуры (нервные корешки), если они сдавлены, то боль идет в ноги, как правило, а локальная боль обычно обусловлена мышцами и фасциями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечные спазмы в спине
12 ответовДобрый день. В анамнезе у меня две межпозвонковые грыжи. Три недели назад прострелило грушевидную мышцу. Сразу появилась тяжесть в спине. Было назначено лечение: -мидокалм 150 3 р/д, -костарокс 120 на 14 дней, -хлорпротиксен на ночь (не сплю, страх берет) - капельно...
Здравствуйте! В длительных поездках рекомендуется также останавливаться периодически и расхаживаться. Рекомендуется продолжать заниматься лфк, можно использовать аппликатор кузнецова 10-15 минут в день. Также эффективна ударно-волновая терапия. Мидокалм сейчас также принимаете? Вы считаете себя тревожным человеком или тревожность появилась при возникновении жалоб?
Боли в спине
9 ответовДобрый день! Месяц назад мама 63 года упала на правый бок. Синяка не было, особо ничего не болело. Потом начало болеть все больше и больше с правой стороны в области поясницы. Неделю назад сходила к травматологу, сделали рентген, сказали, что переломов нет, последствия ушиба....
Здравствуйте!мануальная терария при наличии грыж, а они у нее есть, и остеопороза противопоказана. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Боль в плече
10 ответовЗдравствуйте, прошу помощи. Мне 33 года, периодически (раз в неделю примерно) стараюсь поддерживать физическую форму (турники, брусья, бегаю). Проблем с плечом никогда не было. В один из дней появилась боль. Почитал интернет, понял, что боль идет со стороны дельтовидной...
Я бы взял Геладринк Форте. Пока на 3 мес, а дальше - видно будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плантарный фасциит
4 ответаЗдравствуйте. Женщина, 38 лет, домохозяйка. Три с половиной года назад, встав утром с кровати, почувствовала резкую боль под пяткой. Начала ходить, стараясь не наступать на пятку. Ничего не предпринимала. Через две недели появилась боль в другой пятке. Затем подняла тяжесть и...
1. Почему такие отличия в симптомах и что происходит с моими ступнями? Либо это не плантарный фасцит, либо именно у Вас он имеет такие особенности. Почему это так - я не знаю, поскольку нужен, как минимум, рентген и ревмопробы. Возможно, имеются деформации стоп, например, плоскостопие и\или вальгус, но данных то же нет. 2. Как мне действовать дальше? Лечение не может быть назначено без диагноза. Диагноза нет. Есть умозрительное заключение доктора, которое не подтверждено методами объективной диагностики (21 век сейчас). Поэтому для начала нужно дообследоваться. Подтвердить или опровергнуть диагноз. 3. По лечению (если это все-таки плантарный фасцит) замечу, что толстая кожа подошвенной поверхности стопы практически не пропускает мази к очагу воспаления и поэтому они не эффективны. Таблетками не удается создать в стопах эффективную концентрацию лекарства из-за его перераспределения по организму. В лечении фасцита эффективны 2 процедуры - УВТ и блокада с дипроспаном на лидокаине (укол в пятку). Иногда вбирают ону из них, иногда сочетают - в зависимости от выраженности симптоматики. Лечение завершают изготовлением индивидуальных орт стелек, например, системы ФормТотикс, которыми перераспределяют нагрузку по стопе равномерно, компенсируют имеющиеся деформации.