Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Около года занимаюсь в фитнес зале (силовые тренировки, функциональные, кардио и плавание)
Год назад на МРТ поясничного отдела нашли протрузию.
Из заключения врача: «МР-картина остеохондроза, деформирующего артроза шейного и пояснично-крестцового отделов...
Боль в спине, район поясницы.
Если оценивать по 10 бальной шкале:
Утром, после пробуждения - 9
Через 10 минут (расходилась) - 6
В течение дня - 4
После покоя - 6
Под утро больно переворачиваться.
Боль в пояснице, никуда не отдает.
Роды полтора года назад, КС,...
Добрый день! На МРТ возрастные изменения, которые возникают у всех
Теперь по порядку о том, что вас насторожило:
Спондилоартроз - возрастные изменения в суставах.
Спондилез - возрастные изменения в позвонках и диска
Протрузии небольшие (выбухание межпозвоночного диска), без касания нервных корешков. Это не дает болевого синдрома.
Экструзия (грыжа) с касанием нервного корешка, что может вызывать болевые ощущения в ноге, чувство онемения и жжения. Если этого нет, то значит клинически данные грыжи никак себя не проявляют.
Теперь по поводу ваших жалоб - если боли возникают ночью и требуется расходиться с утра, чтобы их уменьшить, то имеет место быть суставной компонент боли. Обычно в таких случаях рекомендуется сдать анализ на ревмопробы ( СРБ, ревматоидный фактор, hla-b27) с последующей консультацией ревматолога.
Если все будет исключено, то боли могут быть связаны с мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.
Обычно лечится стандартной схемой коротким курсом НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного), например ксефокам 16 мг/ сутки либо мелоксикам 15 мг/сутки либо аркоксиа 90 мг/ сутки+ омепразол 20 мг для защиты желудка и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 2-4 мг на ночь
После снятия острой боли рекомендуется уделить внимание немедикаментозным методам - аппликатор Кузнецова;
Спорт, ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения
В телеграмме Физиобот: @feeziobot
упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
Диагноз по мрт: дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела позвоночника.Остеохондроз с умеренной активностью в сегменте.Выпрямление поясничного лордоза.Начальные проявления спондилеза тел позвонков.узлы Шморля тел позвонков.Дорсальные циркулярные протрузии...
Здравствуйте Ирина ? !По мрт остеохондроз он почти у всех людей присутствует протрузии это выпячивание в норме не бывает ,но они пока не перешли в грыжи необходимо убрать нагрузки поднимать тяжести протрузиям свойственно уменьшаться в размерах , По поводу дегенеративного дистрофического процесса (процесс старения позвоночника) как правило возникает после 25 лет у всех начинается в определённом возрасте По лечению при болевом синдроме :Т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели
Т нейромультивит 1 т -1 р в день 1 месяц
Т Калмирекс 150 мг по 1 таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать долгит мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь нанопласт наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Кузнецова -лежать на нём грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Болит спина, чаще в положении сидя. Сделал МРТ, в заключении грыжа и две протрузии.
В заключении МРТ признаки дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела, левосторонняя парамедианная грыжа до 5 мм, с сужением межпозв. Отверстия и умеренным...
Доброй ночи✨Если сейчас у Вас период обострения, массаж не надо грыжа не критичная, но пролечить надо. Рекомендую пройти курс лечения ( при отсутствии аллергии) Ксефокам 8 мг в/ м 5 дней, Дексаметазон 4 мг в/ м 5 инъекции через день, Амбене Био 1.0 в/ м 10 дней, Нейромультивит по 1 т 2 раза в день-10 дней, Сирдалуд 2 мг по 1 т на ночь-10 дней. Димексид гель место. При тяжёлых физических нагрузках- корсет на поясницу, по возможности физио лечение: магниты на поясницу, электрофорез с новокаином. Вне обострения занятия ЛФК, массаж, плавание. После нагрузок вечером лежать на апликаторе Кузнецова. Всего Вам доброго!
Здравствуйте! Периодически ноет левая рука, болит шея постоянно, головные боли, иногда подскакивает давление. Стала постоянно ныть правая нога от бёдра до стопы. МРТ: С5-С6 грыжа 4мм с латерализацией влево с резко выраженной компрессией нервных корешков и выраж.компрессией...
Беспокоит головокружение. Прошла мрт головного мозга и шейного отдела позвоночника. Результаты:
мр картина локального неравномерного расширения наружного ликворного пространства.
Протрузии шейного отдела позвоночника
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заключение МРТ на пояснично-кресцовом отделе: Дегенеративно-дистрофические изменения в виде остеохондроза с нарушением статики позвоночного столба. Протрузии дисков L3-4, L4-5, L5-S1. Артроз дугоотросчатых суставов.
Здравствуйте, Маргарита. Принимайте Аркоксию 90 мг, комбилипен в таблетках или инъекциях, сирдалуд или мидокалм 1 месяц. Затем курсом по 3-9 месяцев хондропротекторы (глюкозамин+ хондроитин). Можно магнитолечение, иглорефлексотерапию, ЛФК, остеопатию.
Прошел мрт , в поликлинике нет невролога, написали заключение: мр-признаки умеренных дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника. Умеренный спондилоартроз. Протрузии дисков L3-L4, L4-L5. Если долго сижу, лежу на спине или на животе начинает болеть...
Здравствуйте. Картина по мрт не критическая. есть остеохондроз и выпячивания дисков - протрузии не большие, грыж нет, это уже хорошо. Ваши жалобы соответствуют картине МРТ.
По лечению:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день после еды - 7 дней.
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на эпликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце и только на боку.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Мрт показало, что в шейном отделе есть грыжи и протрузии. Голова болит ужасно, давление скачет, слабость, головокружение... Как предотвратить это состояние? ((( Есть описание мрт, если это поможет, скину. Заранее спасибо.