Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вот уже на протяжении 2 с половиной лет каждый месяц мучаюсь от сильных ПМС. Сначала не обращала на них внимание, думала совпадение или другие жизненные факторы. Но более точно просчитывая свой цикл поняла, что они начинаются примерно дней за 10 до начала...
Здравствуйте,ведите дневник симптомов
улучшение качества питания и исключение ряда продуктов: соли, шоколада, крепкого чая, кофе, алкоголя, особенно во второй половине цикла. Женщине рекомендуется принимать пищу с достаточным количеством витаминов и минералов, богатую клетчаткой, есть лучше часто и небольшими порциями. Урегулирование работы кишечника играет важную роль в устране-
нии многих симптомов пмс
занятия физкультурой, фитнесом, аэробикой;
светотерапия: облучение ярким светом (10 000 люксов) по
30 минут утром или вечером имеет положительный эффект на понижение симптомов ПМС;
релаксация, групповая или индивидуальная;
антистрессовые программы и обучение;
учеба, курсы, тренинги: групповы или индивидуальные.
Если рекомендации не помогут будем подбирать терапию :от гормональных до антидепрессантов ,спектр большой
Здравствуйте, меня уже около года мучает сильный пмс, за 10-12 дней до менструации мёрзну,обливаюсь потом,приступы тревоги, головокружение,тошнота, отсутствие аппетита, боли во всем теле.
Ощущение того что мне жарко утром в течение всего пмс. Мерила температуру где то от 36,7...
Здравствуйте, Ольга.
Для лечения ПМС обычно назначают КОК . Лучше всего подойдёт КЛАЙРА, можно пробовать ДЖЕС, ЭСТЕРЕТТА.
Можно проверить ТТГ, анализ крови клинический, глюкозу, АСТ, АЛТ, билирубин, холестерин.
Здравствуйте! После завершения гв пмс стали очень тяжелыми. Уже третий год примерно за две недели до месячных очень плохо себя чувствую и физически и психологически.
Можно принимать циклодинон в таблетках? У него нет противопоказаний? Назначали комфомиту сироп, но не...
Здравствуйте.
Цикловиту можно, но эффекта от препарата может не быть.
Если КОК нельзя, можно чистые прогестины для подавления овуляции типа Лактинет или Чарозетта.
Можно симптоматическое лечение в виде седативных средств, мочегонных если это раздражительность и отечность
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Как диагностировать ПМС?
Подозреваю что у меня ПМС.Начинается дней за 10 до м.д.Все бы ничего,но психо эмоциональное состояние на грани.Раздражает все и всё,даже сказала бы бесит.На работе начинаю "косячить"(извините за сленг).После м.д всё проходит как и не...
Здравствуйте! 21 мая был медикаментозный аборт из-за замершей беременности на 15 неделях, 26 мая вакумная аспирация остатков. Первые месячные пришли 1 июля, сегодня 28 июля вторые месячные, но полностью отсутствует ПМС. Раньше дней за 10 наливалась грудь, низ живота немного...
Добрый день.
Предменструальные симптомы необязательны и малая их выраженность - не патологический признак ни в каком случае. Обычно на них и жалуются, а не на отсутствие )
Все у вас хорошо.
Года 2-3 назад стала ощущать сильную злость в период пмс(начинается за 10-14 дней). Эта не та злость , которую испытывают миллионы женщин. Могу в этот период руку поднять даже на домашних. Не могу совершенно себя контролировать. Внутри прям бушует злость. Ложусь с ней и...
Оральные контрацептивы помогут справиться с пмс, убрать причину, если не рассматриваете их приём ,тогда нужно действовать на симптомы, здесь помогут неврологи,психотерапевты .
Попробуйте пока приём Магний В6 по 2 таб *3 раза в день
Беррока плюс по 1 т в день
Настойка пиона по 1 чайной ложке 3 раза в день .
Вот , все что в моей компетенции , более сильные препараты , я уже не могу назначить .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении 10 лет проявляется сильный ПМС.
Примерно за неделю до начала след цикла, а также четко накануне и в первый день!
Резкие скачки настроения, гнев, раздражительность, обидчивость, плаксивость. Все существующие проблемы в голове могут раздуваться до глобальных...
Здравствуйте. Вероятно вы рано бросаете препарат, нужно пролечиться хотя бы 6 месяцев, далее уйти на 10 мг капсулы на 2 недели и отмена. Кроме того желательно попасть к психотерапевту для выяснения причин тяжелого ПМС, и разрешения немедикаментозным образом .
Здравствуйте. ПМС у меня было всегда, но два года назад, после сильного стресса в ПМС стали происходить прям ужасы с организмом. За две недели до менструации я просто лежала. Желудок болел, ноги болели, голова кружилась, тошнило, обострялся срк и так каждый раз. И после...
Здравствуйте! После беременности прошло два года и менструальн.цикл стал сбоить (от 3 до 6 дней), Плюс пмс-нервы дней за пять-семь не в порядке, тошнота , головные боли. Чувствую овуляцию-болит при этом яичник. Прошла узи-всё хорошо! Скажите,что лучше пропить,что бы помочь...
Добрый день.
Дисменорм хороший препарат, но любое назначение в этом случае делается только очно, и после полного обследования. Рекомендую проверить уровень мужских и женских половых гормонов, сделать УЗИ органов малого таза.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, ПМС идут уже две недели. В первые 5 дней мазались, сейчас идут но не обильно. Симптомов никаких нету, даже животных не болит. Ещë у меня наркшен минструальный цикл.Что это может быть????