Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я почти полгода работаю официально с графиком 5/2, живу отдельно от семьи с МЧ. Ранее у нас с семьей были конфликты на почве того, что я не могу приезжать как ратное каждые выходные, потому что планирую проводить время как я хочу. Изначально мы договорились на неделю через...
Здравствуйте, Юлия.
Вы, действительно, сейчас проходите процесс сепарации от родителей. Для многих родителей это очень сложно, отпустить ребенка во взрослую жизнь. Для пап бывает особенно тяжело, когда они видят, что их дочери встречаются/живут с молодыми людьми. Но это процесс, который нужно пройти и Вам, и им.
Вы имеете право общаться и с сестрой, когда захотите, и с мамой, и с папой. Это общение должно приносить больше положительных моментов. Любой негатив нужно уметь пресекать. Также важно помнить, что часто люди на эмоциях могут что-то наговорить, а через некоторое время, несколько дней остывают и сожалеют о своих словах.
Вы сейчас на верном пути. Вы становитесь более самостоятельной, работаете, устраиваете свою личную жизнь.
Какие чувства Вас больше всего беспокоят в отношениях с родителями? МОжет, злость, агрессия, вина?
Здравствуйте. Очно врача посетить никак нет возможности и, скорее всего, ближайший месяц тоже. Я в коляске 23 года, перелом шеи, чувствительность крайне слабая, стул на протяжении лет 20 2 раза в неделю с помощью свечек, вобщем то и расстройства было за всё это время...
Добрый день, уже задавала вопрос, но хотелось бы пару моментов уточнить, перехватывает дыхание уже как год,довольно часто, было и ещё раньше, но крайне редко. Ощущения странные, будто в груди, чуть ниже, посередине толчок и идет к горлу, дыхание перехватывает,ещё похоже на...
Здравствуйте. Так действительно проявляется экстрасистолия. Для жизни это не опасно. Можно сделать суточное мониторирование ЭКГ, уточнить их характер и количество и назначить лечение, чтобы они Вас не беспокоили.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Настроение очень штормит. В секунду может стать лучше, появиться какая-то надежда (хотя эти пики нельзя назвать какой-то супер эйфорией) и почти сразу вернуться обратно. Но бо́льшую часть времени настроение депрессивное и тревожное. Почему настроение меняется не...
Вам надо в первую очередь определиться с диагнозом, потому что возможно нужен не только антидепрессант, но и нормотимик, к примеру надо исключать циклотимию, бар, рекуррентное депрессивное расстройство-везде разная будет тактика.
Плюс если вы лечитесь, то надо регулярно наблюдаться у врача и самостоятельно лечение не прерывать, т.е. вот вы определились с тактикой, если что -то он так, то вы к врачу идете, меняете тактику или врача, но ничего не бросаете. Порой надо подобрать и врача и антидепрессант-это время, но состояние ваше решаемо.
Диазепам до 10-14 дней ежедневно, если постоянно, несколько месяцев, но разово, то 1-3 раза в месяц. Очень осторожно с ним, тяжело от него уходить.
Не будь близких людей, которые указали мне на мое поведение, я бы не задумывалась над этим.Хотелось бы понять, действительно ли это странно, или нагнетают?Если это странно, то что это такое?
Говоря простым языком, у меня заметили монотонные повторяющиеся движения, по типу...
Добрый день, уважаемые врачи! У меня крайне непонятная, с моей точки зрения, ситуация. Мужчина, 35 лет. 15 лет назад была сделана операция по удалению туберкуломы в левом легком (удалили нижнюю долю). Спустя месяц после операции появились странные ощущения в голове , как...
Здравствуйте. То что психотерапия не помогла, возможно со специалистом не повезло, возможно не тот был выбран метод, но в совокупности с медикаментозным лечением эффект должен был быть. По антидепрессантам рекомендую всеже препарат серлифт, начиная с 25 мг постепенно увеличивая до 50-100 мг.
И конечно же очень эффективно дыхание.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день выполняйте дыхательные упражнения . По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжении достаточно большого периода времени страдаю от заторможенности и крайне низкой устойчивости к различного рода стрессам (сбитый режим, если понервничать, утомиться и т.д). Если продолжительное время недосыпать, то становится крайне сложно...
Добрый день! Мне 26, принимаю джес 2 год. Каждый месяц менструации достаточно скудные и почти без боли. Узи делала в марте и делала сейчас в августе. Раньше мне ставили эндометриоз под вопросом из-за очень обильных месячных со сгустками (до джес), как начала принимать - ни...
Здравствуйте! У Вас абсолютно нормальные менструации, на фоне длительного приема оральных контрацептивов (Джес) менструации становится более скудными, иногда они сокращаются до 1-2 дней .
По какому поводу Вы сейчас принимаете транексам? Однократно этот препарат не пьют, однократно - это маленькая дозировка. Но Вы должны понимать, что это серьезный препарат, который влияет на свертываемость во всем кровеносном русле, поэтому для его назначения должны быть четкие показания
Добрый день, чуть больше неделе наблюдаю задержку месячных. До этого задержки тоже были, но крайне редко и составляли 2-3 дня после чего они благополучно начинались.
Месячные должны были начаться 18 апреля и закончиться 23. За два пару дней до предполагаемых месячных тянуло...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вопрос очень важный для меня
Как можно восстановить поврежденный липидный слой и уменьшить чрезмерную жирность кожи тела
Я мужчина, мне 28 лет
После того как 3 года назад ЖКТ дал сбой - всё ещё лечу его, без улучшения, .. с кожей тела неожиданно начались...