Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, получил удар не сильный в икроножную мышцу примерно неделю назад, через день боль прошла, однако вчера при работе с мячом вновь вернулась еще сильнее, теперь даже ходить тяжело, а в пятницу очень важные соревнования, что можно сделать за эти 2 дня, чтобы...
Здравствуйте. Чтобы ответить на ваш вопрос, нужно точно знать вид травмы : ушиб, растяжения мышц, частичный или полный разрыв мышц. Учтывая , что отек голени незначительный и отекает только при нагрузке, то можно предположить ушиб голени с частичным повреждением мышц голени. За 2 дня не вылечить. Мыщца срастается не мене 3 -недель. Ушибы , растяжения от7 до 2,5 недель может держаться отек. Это может показать МРТ. Сейчас компрессы с найз гелем, таблетированные аналгетики ( баралгин) при сильной боли , бинтование голени эластичным бинтом , еще лучше надеть компрессионный чулок на эту голень. В аптеках продаются, они применяются при варикозных поражениях вен. Дома теплые ванны с содой и компресс с найз гелем.
Травма позвоночника и гв
13 ответовЗдравствуйте! Нужна помощь! Подняла тяжёлое (10кг), после этого почувствовала боль в рёбрах при повороте, думала сорвала спину, но так уже на протяжении более месяца. Сделала МРТ грудного отдела. Насколько все критично? Очень прошу помощи, кормлю грудью, ребенок совсем маленький
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, т е есть практически у всех людей. Стрелкой вероятнее указан узел Шморля. Это выстояние межпозвоночного диска в выше или ниже лежащий позвонок. Никаких симптомов давать не может. Вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят мышцы и связки на фоне физической нагрузки. На гв можно нурофен 400мг 3р в день или кеторол 1.0 внутримышечно или диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней. Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте E-lactancia.org При стихании острого периода добавить лфк, йогу, пилатес или плавание для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник. Также можно лёгкий массаж, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова
Психологическая травма
19 ответовЗдравствуйте! У нас с самого рождения есть проблема долгих засыпаний и поздние укладывания . Сейчас ребенку 3 года , ложиться спать в основном в 12 ночи , встает в 9 утра , плюс дневной сон два часа . До сих пор на дневной и ночной сон укачиваю ребенка , пою песенки , бывает...
Здравствуйте. Единичные срывы не травмируют ребенка навсегда, дети очень пластичны. Попробуйте проанализировать, когда именно чувствуете нарастающее напряжение во время укладывания? Что предшествует вашим срывам? Как ребёнок реагирует на перемену вашего настроения и что помогает вам успокоиться?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма мышц после тренировки
5 ответовЗдравствуйте! Плохая разминка и резкое движение в прыжке спровоцировали боли в ягодичной мышце и пояснице . 3 день нахожусь в постели , при ходьбе спина не выпрямляется до конца ,хожу под углом и из за этого мышцы спины сильно забиты . Простоять более 3 минут не могу . При...
Здравствуйте, описанные симптомы (боль в ягодичной мышце и пояснице, ограничение подвижности, спазмы, ноющая боль в покое) могут указывать на растяжение мышц спины или более серьёзное повреждение мышц. Обычно в таких случаях рекомендуют НПВС, они обладают обезболивающим и противовоспалительным действиями, например аэртал, мелоксикам, ксефокам. Миорелаксанты (препараты для расслабления мышц) например мидокалм. При отсутствии улучшения или при ухудшении состояния необходимо обратится на очный осмотр к врачу травматологу или терапевту. Тошнота и потемнение в глазах могут быть не связаны с болью в спине, без осмотра сложно определить точную причину этих симптомов. Если они сохраняются или усиливаются необходимо обратится для очного осмотра к врачу терапевту.
Травма глаза
7 ответовЗдравствуйте, 32 года, во время активных игр с ребенком, последний случайно выстрелил из пистолета с большими поролоновыми пулями с пластиковым наконечником в мой левый глаз. Глаз покраснел, темные пятна, через 5 минут боль и пятна прошли. Примерно через часов 6-7 на...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим описанием ситуации. Если состояние сетчатки оценивается врачами, как нормальное, то по вашему описанию могло произойти небольшое кровоизлияние в стекловидное тело, спустя время и лечение эмоксипином оно организовалось и теперь это декструктивные процессы в стекловидном теле посттравматические. Данное состояние для зрения не опасно, подтверждается УЗИ глазного яблока. Это продукты обмена скапливаются в геле внутри глаза. Их оттуда никак не убрать и не очистить окончательно, у капель ни у каких доказательной базы нет, поэтому это просто витаминная поддержка. Со временем глаза и мозг «вытесняют» подсознательно эти мушки/пятна/паутинки, и привыкают этого не замечать, происходит адаптация, немного эта деструкция оседает. Не волнуйтесь, на остроту зрения это никак не отражается, не страшно, не опасно для глаз. Можно пропить месяц препарат витрокап( это БАД, некоторые пациенты на практике отмечают эффект, но тоже без доказательной базы) по 1 капсуле в день. Можно пропивать курсами раз в полгода. И контроль узи раз в год. Всего вам доброго, скорейшего восстановления🙏🏼
Травма голеностопного сустава
3 ответаДобрый день. 28 июля получил небольшую травму левого голеностопного сустава (перевернулся на велосипеде, видимо приземлился на ногу, ничего особого не помню, вроде бы не подворачивалась). В начале почувствовал небольшую боль, в течение 10 минут расходился, боль как будто...
Здравствуйте! Изучил ваши вопросы. если бы было какое-то повреждение (растяжение, ушиб), то в заключение это было бы указано? - рентгенография показывает состояние костной ткани. Есть оссификат в области внутренней лодыжки( последствие старой травмы кости или связок) Травмирование связок можно увидеть на УЗИ или МРТ. Возможно ли, что я восстановил структуры голеностопного сустава благодаря упражнениям и высокоинтенсивной физиотерапии? - организм имеет свойство восстанавливаться , а вы упражнениями способствовали быстрому восстановлению. На данный момент, какой тактики мне придерживаться в реабилитации сустава? - - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на травмированную область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -иммобилизация голеностопного сустава эластичным бинтом,либо ортезом. -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) - при выраженном болевом синдроме и отеке необходимо выполнение МРТ или УЗИ голеностопного сустава.(исключение повреждения связок,отека костного вещества) Прошу подсказать, верную ли я выбрал тактику по восстановлению: - УВТ и массаж не нужно 1. Через какое время можно будет приступить к тренировкам (занимаюсь лыжными гонками, велосипедом, плаванием, бегом)? - 1-2 мес 2. ЛФК можно делать с сегодняшнего дня? -нет, только после купирования боли 3. Если в заключение про травму не указано, что это может быть? Ушиб? Растяжение? - травмирование связок( степень повреждения можно узнать при УЗИ или мрт Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма запястья,1 триместр
9 ответовУважаемые врачи,доброй ночи. Получила сильную травму запястья. Сейчас еду в травму. Подскажите, пожалуйста,рентген опасно делать? Акушерских недель 4 и 6 дней. И какие мази можно в этом периоде. Боль очень сильная. Хочу подстраховаться перед травмпунктом. Скорее всего...
Надеюсь, смогла помочь! Поправляйтесь 🙏🏻
Здравствуйте! Ирина,53 года. В 2017 году неудачно, резко стала на правую ногу, почувствовала боль в коленном суставе,произошёл отёк над коленной чашечкой. Обратилась в травмпункт. Там, по результатам УЗИ сделали пункцию и назначили лечение. На протяжении всех лет после...
Здравствуйте. Пункцию желательно сделать, но столько сустава, сколько супрапателлрной бурсы (выше надколенника). Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения менисков в суставе идёт воспаление. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Травма ватной палочкой
3 ответаЗдравствуйте.Когда чистила ухо, нечаянно палочкой повредила ( была боль и немного светлой прозрачной жидкости,крови не было)Прочитала предыдущие отзывы и сделала продувание( воздух из уха выходит).Ухо не мочила( закрываю ватой при мытьё).Пока нет возможности обратиться к...
Всего доброго, выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма локтевого сустава
1 ответДобрый вечер! Я 26 июня упала на левую руку при ударе вылетел локоть но потом локоть встал на место, рука в облости локтя сильно отикла и посинела, обратилась к врачу сделали снимок сказали перелома нет сильный ушиб, рукой больно двигать впечатление что локоть вылетает боль...
Загрузите рентгенограммы.