Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять ферритин
3 ответаПодскажите пожалуйста, как поднять железо? Гемоглобин 113, ферритин 12,8, железо в сыворотке 16,43, витамин д 33,16, ттг 3,260.
К сожалению, это типичные симптомы, которые могут возникать при приеме препаратов железа . Можно попробовать тогда мальтофер 40 капель / сутки во время приема пищи , и так же проконтролировать в динамике показания железа.
Снизить вес
25 ответовСдал документы на получение квоты на эндопротезирование коленных суставов.Рекомендовано до операции снизить вес на 20-25кг. Причитал в интернете,что для этого необходимо снизить содержание инсулина.Как это сделать?
Анализы можно сдать за один день все, препараты которые я написала безопасно, можете их уже без анализов принимать. Ещё раз повторюсь что диета не поможет если у вас идёт какой-то гормональный сбой. Диета такая. Во-первых полностью исключить сахар. Завтра в 6:00-7:00 утра геркулесовая каша одно-два варёных яйца, либо полуфабрикаты сосиски и тд, либо котлета мясная куриная неважно что предпочитаете точка Чай кофе. С 7:00 утра до 17:00 съедаете яблоко любое сладкое кислое, либо любой сладкий фрукт кроме банана, пол-литра кефира выпиваете, и что-то сладкое шоколадку Сникерс, можно булочку сладкую, сочень, что-то одно на выбор. Обед в 17:00 очень плотный первое любое, второе любое, но без десерта. После 18:00 ничего не есть, либо можно есть только траву овощи имею в виду травяные не свёклу с картошкой, разные виды салатов капусту можно кислое яблоко помидоры огурцы, но никаких фруктов сладких вообще никаких фруктов кроме кислого яблока. Спать ложиться в 11:00 или в 12:00 ночи. Основной принцип соблюдать интервалы между приёмами пищи точка и не есть минимум за 6 часов до сна, если получится за 7 часов до сна ещё лучше. Должен получиться практически 12 часовой голод, Если не есть за 6 часов до сна И плюс спать 6 часов.
Как поднять ферритин
17 ответовОбострение гломерулонефрита моносимптомная форма. В оам белок и эритроциты, после лечения на контрольном анализе белок и эритроциты ушли. Сдан оак. Там при гемоглобине 16.1,ферритин 16, это низко. Тромбоциты 386,лейкоциты 6.33. СОЭ 10. Мснс 36.4.Лечащий говорит норма. ...
Мне нравится вигантол, 1 капля содержит 500 МЕ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить эффект ботокса
7 ответовЗдравствуйте, 2 суток назад сделала инъекции диспорт в лоб. Хочу теперь снизить его эффект, т к передумала и не нравятся ощущения. Чем можно это сделать? Какие-то таблетки или физиопроцедуры, снижающие эффект есть?
Нет, сейчас нельзя,есть вероятность что препарат встанет неравномерно.
Как снизить сердечное давление?
10 ответовЖенщина, 74 года, часто бывает верхнее давление низкое (120-130), при том, что нижнее - 100-120. При этом пульс бывает в норме. Какие есть препараты, чтобы снизить сердечное давление без понижения верхнего давления.
А почечную артерию смотрели ? показатели креатинина и мочевины известны? Если дать сейчас диуретик или Амлодипин для снижения давления, то верхнее тоже снизится. Изолированно на давление диастолическое не подействовать. Дневник давления ведёте?
Как снизить уровень витамина Д
32 ответаЗдравствуйте помогите пожалуйста Сдала ребёнку кровь на витамин Д и испугалась Месяц давали по 2 тысячи прописал доктор с подозрением на дефицит До этого все время давали по 1500 Что делать как снизить уровень Насколько это критично? Ребенку 1,4
Никакие бады не давайте их состав никто не контролирует!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Хочу снизить уровень холестерина. Прошу мне в этом помочь. Результаты анализа прилагаю
Здравствуйте! Да, холестерин высокий. Но нужно смотреть еще полный липидный профиль - ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, триглицериды, индекс атерогенности. - сделайте УЗИ органов брюшной полости - оценить функцию гепатобилиарной системы (на фоне застоя желчи может повышаться холестерин). - сделайте УЗИ сосудов головы шеи для оценки их проходимости. - биохимический крови - АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТП, билирубин и его фракции, общий белок, мочевина, мочевая кислота. Сейчас принимайте Омега 3 (Омакор) 1000 мг 1т 2р/сут 3 месяца и придерживайтесь средиземноморской диеты + физическая активность. Контроль липидограммы через 3 месяца
Как поднять ферритин
15 ответовздравствуйте. год назад сдавала анализ на ферритин, показатель 15, 3 месяца пропила сорбефер, пересдала стал 40, в этом году сдала на ферритин, показатель 12, по гинекологии все нормально, почему падает ферритин?что делать?
Здравствуйте. Подобные изменения в анализах могут указывать на латентный железодефицит. В подобной ситуации обычно рекомендуют прием препаратов железа - например Мальтофер, феррумлек, ферлатум и подобные. Возможет прием совместно с витамином с для лучшей усвояемости. Контроль анализов не раньше, чем через 4 недели, но лучше не раньше чем через 2-3 месяца, ферритин должен быть выше 40-60. Плюс поиск причин- фло, ФГДС. кал на скрытую кровь, осмотр гинеколога. Так же важна диета - красное мясо, печень, продукты содержащие витамин с. Исключить одновременный прием железа и кофе, чая
Высокий инсулин, как снизить?
19 ответовМужчина,39 лет, рост 178, вес 102 кг. Папилломы по телу, иногда скачет давление. Сдали анализы , индекс инсулинорезистентности 4,57 Инсулин 19, глюкоза 5,3. Скажите , пожалуйста , что сделать, чтобы снизить инсулин. И от чего он растёт?
Здравствуйте. Сбалансировать питание. Чтобы не было выбросов инсулина,приём пищи должен быть в одно и то же время,без перекусов,3-4 раза в день.промежуток между приёмом пищи не менее 3х часов.между приёмом пищи пьем много воды. Убрать все легкоусвояемые углеводы,чипсы,выпечку, чай с молоком,варенье,сухофрукты.отдать предпочтение белковой пище, с минимумом животного жира, и углеводов с низким гликемическим индексом,овощам. До завтрака выпиваем 2 стакана тёплой воды с соком лимона. Обязательно физическая нагрузка.хотя бы ходьба от 10 тыс шагов в день. Из препаратов можно глюкофаж 1000 мг 2 раза в день во время еды. Начинаем с1 таб,далее увеличиваем до 2х таблеток в день. Также можно таурин 1000 мг или дибикор 500 мг 2 раза 3 месяца. Витамин Д 5000 ме длительно. Рекомендую также проверить уровень гормонов ТТГ,СВОБОДНЫЙ Т4, пролактин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как повысить ферритин?
45 ответовДобрый вечер. Воле судьбе стал донором крови II (-). Посмотрите мои анализы. Ферритин -17 это маловато, как его поднять до нормы?
стоит дообследоваться, выше написала. курите, интенсивные физ.нагрузки, болезни органов дыхания, проживание в высокогорье ?