Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заранее извиняюсь за такие длинные подробности.
Я устроилась на новую работу. Начальник-мужчина, 25 лет, женат. Интересуется моей жизнью. Чем я занимаюсь в свободное время, почему не замужем, нет детей. Разве я не хочу просыпаться рядом с мохнатым телом, разве не хочу, чтобы...
Дорогая Татьяна,добрый день! Интерес начальника к Вам очевиден.Он всеми способами старается показать вам свою симпатию и интерес. А также старается произвести на вас впечатление.Его не смущает наличие жены, то что он женат.Скорее всего вы не первая с кем он себя так ведет. Ваша скромность может рацениваться по -разному. Он может думать что вы молчите значит непротив его такого интереса. Но по-сути он вас ничем не обидел, ничего плохого вам не желает.Может это просто его такая тактика общения с симпатичными девушками.Но в работе конечно такой стиль общения просто неприемлем. Вы не должны подпускать человека на свое личное пространство.Вндь такие вопросы про мужчин? Из за мужчин ли вы опоздали? Явно нарушают ваше личное пространство и портят деловые отношения. Первое что нужно это просто не рассказывать про свою личную жизнь, эта тема и шутки на эту тему должны быть просто под запретом. Если вы имеете возможность то можно лично поговорить с человеком что вас устраивают лишь деловые отношения. Кроме того если вам так тяжело находится рядом с этим человеком всегда есть возможность устроиться на другую работу. Еще необходимо поработать со своей застенчивостью и излишней скромностью и в целом повысить свою самооценку. Как только Вы полюбите и будете ценить себя, отношение начальника сразу переменится в сторону деловых отношений.Потому что это работа.
Здравствуйте, мне 32 года, пол мужской. На протяжение 13 лет,я страдаю Паническими атками. генерализованной тревогой ,сильнейшей агорафобией. По началу обследовали полностью патологий внутренних органов нет. Единственное на протяжение всего этого времени повышены ЭРИТРОЦИТы...
Дмитрий, вы классический пример того, до чего в итоге психотропные таблетки приводят человека.
Они из обычного человека с неврозом спустя годы делают инвалида, который подсел уже на все психотропные таблетки: антидепрессанты и транквилизаторы. А сейчас вас хотят окончательно добить при помощи нейролептиков. Ну а после видимо уже только в кладбище вас пошлют.
Очень печально всё это читать. Ваше состояние изначально можно было легко убрать в течение 2-3 месяцев. А теперь у вас полинаркомания от рецептурных таблеток. Теперь не факт, что даже я смогу вам помочь. Все рецепторы разломаны, мозг в руинах :(
Добрый день.
Не знаю с чего и начать. Попробую структурировать свой поток мысли.
В общем, я 11 лет находился в отношениях с девушкой. Брак не оформляли, но жили вместе. Было общее имущество.
Начали встречаться еще в 2014 и буквально через несколько месяцев...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вероятно вы находились с первой девушкой в зависимых отношениях , именно поэтому вам трудно ее отпустить, хоть отношения и носили деструктивный характер. Возможно, вам стыдно за то, что вы ее бросаете , а она не бросила вас , когда вы были в уязвимом положении? Возможно, она закрывает еще какие -то потребности и поэтому трудно ее отпустить и вы совершенно правы, что перескакивать в отношения другие - не выход , очень важно разобраться сначала с отношениями с прошлой девушкой. Если ситуация не меняется , то к сожалению, перспектива будет плачевной и ваше состояние будет еще хуже от эмоциональных качелей. Вы немало сделали для своей девушки , она тоже сделала для вас добро в сложные времена , но бывает так , что проще отпустить друг друга , пока отношения не разрушили ни вас , ни ее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 30 лет. У меня проблемы с желудком (возможно ещё с чем-то), просто я уже не знаю что делать и о чём думать... Устал от всех этих лекарств. Я очень впечатлительный человек, в своё время на протяжении жизни не мало было ситуаций, когда нервничал и переживал....
Здравствуйте! У меня сложилась такая проблема: я нахожусь в отношениях с парнем несколько месяцев и на протяжении этого времени я словно висну в состоянии неопределенности. До этого были знакомы год. Вроде бы с одной стороны он старается для отношений, как-то заботиться,...
Здравствуйте, Элен! Судя по Вашему рассказу, человек к Вам не испытывает уважения (может забыть об обещании, о встрече). А Вы чувствуете себя как на крючке. Это явно ненормально для отношений. Если человек испытывает симпатию, если нужны ему, то он не забудет! Определитесь сами, что Вы испытываете к нему. Если некомфортно, идите дальше. Для того, чтобы разобраться в отношениях, рекомендую ещё прочитать книгу Грег Берендет и Лиз Туччилло "Обещать не значит женить или Вы просто ему не нравитесь". И помните фразу А.С. Пушкина "Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей". Она верна и по отношению к мужчинам. Нельзя растворяться полностью в мужчине.
И проследите свои детские переживания. Возможно, любовь, которую Вы не дополучили в детстве, Вы пытаетесь требовать от этого мужчины или реализовать избыток своих чувств через него, но мужчинам тоже нужна "оттяжка".
Мне 25, разведена, дочери 7 лет. В отношениях с мч (34, нет детей). Жилья нет у обоих, он с Украины, получил гражданство, открыл своё дело, копит на квартиру, без В/П. В отношениях чуть больше 3 лет, жить начали фактически сразу вместе.
В начале всё было хорошо, со временем...
Здравствуйте, от первого бежать сломя голову. Там нарцисс, который любит себя, а вы с дочкой для него как мебель.Диван и кресло. И с собой тоскать не надо и выкинуть жалко, можт сам уйдёт как-то. На счёт второго мужчины, там есть опыт, но.. где его первая жена? Почему расстались?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Записался на очный приём к врачу на понедельник.
До приёма получается ещё почти 3-е суток(
Поэтому прошу проконсультировать заочно, для облегчения симптомов и улучшение самочувствия.
Ведь как правило важна именно своевременная помощь и приём препаратов.
Около...
Доброе время суток! С Новым Годом!
Итак,моя проблема заключается в том,что иногда у меня бывают бессонницы. Я довольно тревожный человек,с детства очень мнимая. В 2021 психотерапевт поставил ОКР ипохондрического типа. Пропивала курс тералиджена и что-то еще пила. В дальнейший...
Здравствуйте! С Новым годом!
Да, бессоница частый спутник тревоги и эмоций.
1. Конечно начинать с базы - режим дня , а после уже работать именно в терапии над стрессоустойчивостью (работа с мышлением , выстраивать внутреннюю опору (можно почитать книги А. Бабич)
2. Почитайте книги И.Качай , у него есть и про ОКР и про ипохондрию, очень толковые и с практикой , но окр все же лечится антидепрессантами в первую очередь.
3. Вероятно, есть закрепленныц патерн , который связан с детством, а так же отсутствие внутренней опоры не позволяет заметить красные флаги в знакомстве.
4. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. И нужна КПТ -Б. Можно практиковать технику ограничения сна.
Здравствуйте!
Хотела бы разобраться в ситуации с вашей помощью.
Я замужем, с мужем вроде как все хорошо.
Работа, которую я очень люблю, предполагает постоянное общение в офисе с людьми, в основном, по телефону, почте и в мессенджерах.
Конечно, при общении возникают симпатии...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.