Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
24 ответаВ 2022 году переболела коронавирусом, и случился приступ тахикардии почти 200 ударов в минуту, после прохождения обследования была назначена серената на год, спустя год её отменила, начался синдром отмены, пробовала справиться самыми простыми таблетками( валерьянка,...
Здравствуйте, Валерия . Чтобы ответить Вам, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: скажите, пожалуйста, сколько продолжался "синдром отмены" в первый раз? как долго занимались с психологом? В каком методе работал психолог?
Паническое расстройство
20 ответовДобрый день. Уже консультироаалась по поводу своего расстройства. Но появляются новые симптомы и опять в растерянности. Психотерапевт назначил ципралекс+этаперазин+атаракс. Пью пока 2 дня. Но не покидают мысли, а вдруг это какая то органика. МРТ ГМ делала 7 декабря, а 19...
Здравствуйте. По МРТ головного мозга незначительное расширение ликворных пространств, обычно является врождённой особенностью строения ликворной системы или возрастными изменениями. Кисты шишковидной железы обычно являются случайной находкой на МРТ, никакой симптоматики не дают. По МРТ шейного отдела позвоночника признаки остеохондроза, ничего критичного, остеохондроз есть абсолютно у всех взрослых людей. Анализы без значимых изменений. МРТ нет необходимости повторять, за это время ничего не могло измениться. Ваши жалобы психогенного генеза, необходимо продолжать лечение. Ципралекс - хороший эффективный препарат. Но эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Ещё рано судить об эффективности, в течение месяца состояние должно нормализоваться. Если этого не произойдет нужно будет обратиться к лечащему врачу для коррекции дозировки. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Тревожное расстройство
16 ответовДобрый вечер. В последнее время появилась необоснованная тревожность.Стала раздражительной.По утрам перед работой могу несколько раз сходить в туалет, живот крутит, душно. В транспорте пару раз резко становилось душно, начинало крутить живот и понос. Как паническая атака. На...
Здравствуйте. Вам назначено достаточно корректное лечение. Единственное уточнение - эсциталопрам нужно начинать с небольшой дозировки 2,5мг и постепенно увеличивать , так снизится вероятность побочных эффектов. Сонливости быть не должно , так как назначенные препараты не обладают седативным эффектом. В дополнение можете использовать дыхательные техники , психомышечную тренировку по Джекобсону для снижения психоэмоционального напряжения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
11 ответовДобрый день. 8 лет назад обратилась после рождения дочки с комом в горле к психиатру. Настроение было отличное, никаких проблем со сном и т.д. Беспокоил только ком. С мужем были тяжелые отношения, бил меня даже беременную. Мне назначили Паксил по таблетке в день. Выписывал...
Я люблю начинать с минимальной. Лучше потом повысить дозировку на следующий уровень не через 7 дней, а через 3. То есть начали с 12,5. Если состояние отличное, то через 3 дня 25 мг, если опять отличное, то через 3 дня 37,5. Если на 37,5 повысилась немножко тревога, то выполнять дыхательные упражнения и задержаться на этой дозировке на 7 дней. Если появились симптомы как при прошлом вашем опыте, то снижение дозировки на прошлую ступень еще на 4 дня и добавление того же атаракса в течение дня. Надеюсь понятно обьяснила.
Тревожное расстройство
5 ответовДобрый вечер. Подскажите пожалуйста, более 2х лет страдаю тревожным расстройством (сказала терапевт), не обращалась к специалисту по направлению т. к не переношу больницы (не могу себя пересилить) при малейших нервах сильно повышается давление, потоотделение и сильно хочется...
Здравствуйте! Предлагаю посетить врача-психотерапевта в частной клинике. Можете перед этим принять нозепам. Нозепам обладает выраженным седативным, снотворным эффектом. Он не очень удобен для приёма в качестве противотревожного препарата. Но в крайнем случае можете его использовать. При приеме в течение недели он не вызовет зависимости точно.
Тревожное расстройство
7 ответовЗдравствуйте , я молодой человек мне 23 года , такая ситуация , в прошлом году осенью у меня на фоне полного здоровья обнаружили аритмию (фебриляцию предсердий проксизмальный вариант), по этому поводу провели две абеляции 29.12.20 и 30.03.21 ритм восстановился аритмия вроде...
Здравствуйте! Очень важно научиться правильно реагировать на симптомы и понимать для чего они появляются. Изменить Ваше состояние возможно, просто вначале важна помощь специалиста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
48 ответовпол: мужской Добрый день! Прошу разьяснить! У меня на фоне длительного стресса развился невроз и в итоге произошла паническая атака на работе. После этого развились разные неприятные телесные ощущения. После ПА прошло 2,5 месяца. Накрывает автоматически только на работе,...
Здравствуйте. Данную схему не советую! Элицея начать с 1/2 т неделю, далее 1 т утром после еды. Параллельным можно использовать стрезам 1 кап 2 раза в день. В остальном не вижу смысла сейчас . И психотерапия в идеале, лечение ПА прекрасно поддается психотерапией когнитивно-поведенческим направлением ее.
Тревожное расстройство
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите какой антидепрессант эффективен при генералирозанном тревожном расстройстве. Ципралекс перестал действовать. Сейчас врач выписал серенату 50 мг со стрезамом, но тревога не проходит. Как будто колят руки, голова, напряжённость. Пью 3 недели.
Здравствуйте Марина! Несмотря на то, что медикаментозные средства действуют на большинство людей примерно одинаково, существуют и индивидуальные различия. По вашим описаниям, в вашем случае, замена антидепрессанта произошла по этим причинам. Новому препарату необходимо 4-5 недель для раскрытия его действия. Если по прошествии такого времени не наступит положительной динамики, вам нужно будет опять обратиться к врачу для коррекции назначенного лечения.
Тревожное расстройство
19 ответовМожно ли избавиться от страха беременности, всё больше и больше погружаюсь в это
Спасибо, за объяснение, т.е. тревога была и раньше, был тревожный фон, связанный с работой, дальше, у Вас возник страх, когда Вы узнали о беременности и случилась ПА и в это время, Ваша психика связала беременность и ПА и поэтому, сама беременность стала восприниматься как предшественником или угрозой новой ПА - т.е. эмоциональный условный рефлекс, который всё это время закреплялся. И здесь можно работать как в направлении КПТ, чтобы разорвать связь между беременностью = панической атакой. Вы будете работать с иррациональными мыслями, постепенно и безопасно "приближаться" к теме беременности в воображении и жизни, обучаться техникам управления тревогой. Также можно проконсультироваться и у врача-психиатра, чтобы он смог оценить выраженность тревожности и при необходимости подобрать схему коррекции. То, что Вам предстоит освоить, это техники работы с ПА: освоить дыхательные техники (чтобы успокаивать себя в период ПА в плане физиологии), техники заземления и переключения, освоить технику напряжения и расслабления по Джекобсону, техники релаксации и медитации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство стула
11 ответовЗдравствуйте,такой вопрос. Нахожусь на арвт уже 2 года,постоянно не оформленный стул,подскажите что можно принимать для поддержки работы желудка?или для закрепления стула. Терапия:Теноф+гептавир+атаназавир+ритонавир
Здравствуйте! По описанию можно предположить реакцию на ритонавир и атазанавир. Разжижение стула - частый побочный эффект данных препаратов. Для закрепления стула рекомендуют использовать псиллиум, его можно принимать длительно, он не вызывает привыкания, мягко нормализует стул. Остальные крепящие препараты нельзя использовать постоянно, например, Смекта или лоперамид , их можно использовать только как «скорую помощь». Также рекомендуют обсудить с лечащим врачом возможность замены препаратов на другие, более современные и мягкие.