Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
9 ответовВ третий раз уже испытываю паническую атаку за 3 месяца. Кажется, что давно в депрессии, но бывают проблески, что будто всё хорошо. Но в целом тяжело жить, не то, чтобы радоваться и быть активной. Семья, двое детей и гражданский муж. К психиатру был страх идти, светиться,...
Добрый день, Марина. В первую очередь вам нужно понять корень вашей проблемы. Очень важно провести диагностику вашей эмоциональной сферы, возможно ваше состояние усугубляется тревожно депрессивным синдромом и паническими атаками. Очень хорошо поработать с психотерапевтом в технике когнитивно - поведенческой терапии, т.к только медикаментозной терапии будет недостаточно. Но, для начала вам нужно успокоиться!
Нехватка воздуха, потливость, слабость
14 ответовЗдравствуйте. Где-то с начала года стала беспокоить нехватка воздуха. Сделал фэвд (приложил), а так же кт легких. Затем прибавилась постоянная потливость при минимальных физических нагрузках. 2 мес назад болел бронхитом с отхождением мокроты. Сейчас чувствую нехватку...
Андрей, здравствуйте! На КТ ОГК признаки пневмофиброзных очагов справа и слева. Они малых размеров, до 4 мм, поэтому не вызывают онконастороженности. Но требуется выполнять КТ 1 раз в год для оценки динамики очагов. Что касается спирометрии ( ФВД), после пробы с сальбутамолом индекс Генслера ( офв1/фжел) стал 70, до был менее 70%) Учитывая эти изменения и стаж курения возможно говорить о преХОБЛ - престадия хронической обструктивной болезни легких. В такой ситуации рекомендуется ингалятор Спиолто Респимат 2,5/2,5 ( двойной бронхолитик- расширяет бронхи) по 2 вдоха в одно и тоже время в течение месяца. Затем через месяц следует повторить спирометрию с пробой в динамике. С уважением.
Нехватка воздуха
5 ответовУ меня очень часто появляется нехватка воздуха в покое, хочется зевнуть или сделать глубокий, кроме того, часто хочется спать и чувствую усталость. Пару раз соскакивала ночью с ощущением, что перекрыт кислород Дело в том, что я мнительный человек, то ли я себя накручиваю, то...
Здравствуйте Ознакомилась с результатами обследований. По экг ритм синусовый. Пульс в пределах нормы. Неполная блокада пнпг вариант нормы. По эхокардиографии структурных изменений нет. Сократительная способность сохранена. Фракция выброса в норме. Регургтитация физиологична. Клапаны полости в пределах нормы. Причин для беспокойства нет. Патологии по данным заключениям нет. Буду рада вам помочь обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
7 ответовЗдравствуйте! Уже почти 3 недели меня мучают панические атаки. Внезапное чувство страха, кружится голова, кидает то в жар то в холод, нехватка воздуха. Кажется что сейчас задохнусь. Первые такие паники были редкие, раз в день и всего несколько минут. 2 недели назад случилась...
Здравствуйте! Если психотерапевт Вам не назначил антидепрессанты, то значит не так все серьезно. Но учитывая описание можно предположить повышенный тревожный фон. Вам сейчас следует начать приём фенибута 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс 25 мг на ночь. Если динамики не будет в течение 10-14 дней, то потребуется присоединение антидепрессантов группы СИОЗС (золофт, феварин) для стабилизации Вашей нервной системы. Параллельно нужна психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Психотерапией проходит при помощи Врача-психотерапевта или психолога, может проходить и онлайн по видеосвязи.
Сердце или паническая атака
2 ответаДобрый день! Я человек тревожный, в теч. месяца очень много переживала, нервничала. Вчера перед сном поплакала, порасстраивалась, и резко начало колотиться сердце. Я очень испугалась, так как все было несколько нехарактерно. Я боялась, что оно остановится, появился страх с...
Здравствуйте, Арина. Все эти симптомы укладываются в представление о психо-вегетативной неустойчивости Вашего организма. Нужно вносить равновесие и укреплять эмоциональную и вегетативную сферы. Важно отрегулировать режим сна и бодрствования, достаточно должно быть двигательной активности и своевременного полноценного отдыха. Сбалансировать питание, ограничить жареное, жирное, острое, копчёное, крепкие стимулирующие напитки. Побольше овощей и фруктов. Ввести в режим дня активные виды отдыха, спортивные игры, сон в проветриваемом помещении, длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Эффективны в таких случаях лечебная физкультура и дыхательные гимнастики, физиопроцедуры, регулирующие тонус вегетативной нервной системы и эмоциональное равновесие. Из препаратов можно порекомендовать глицин по 1-2 т 3 раза в день, нейробион по 1 т 3 раза в день, актовегин по 1т 2раза в день При необходимости курс можно продлить или повторить через время. Из обследований холтер-ЭКГ, коагулограмму крови на предмет синяков на ногах.
Постоянная одышка и нехватка воздуха.
10 ответовЗдравствуйте, хотела спросить, у мамы постоянная одышка и нехватка воздуха, ничего не помогает ей. 14 лет болеет астмой. Каждый неделю у нее уколы по 2/3 раза и при этом все бесполезно((. Скажите пожалуйста что это такое и как с этим справиться?
Здравствуйте, София, уточните, пожалуйста, получает ли Ваша мама базисную терапию (ингалятор) по астме? Возможно у мамы есть аллергия на что-то, чтоб исключить аллергию стоит сдать кровь на маркеры аллергии — общий IGE и эозинофильный катионный белок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
7 ответовЗдравствуйте, как справится с вегетативными проявлениями организма. Стали беспокоить иногда сильно иногда нет, то часто, то раз в несколько недель. Чувствую как будто в шейном отделе зажимает, хочется чтоб размяли, иногда позывы в туалет, иногда нехватка воздуха ( редко),...
Здравствуйте. Описанные симтпомы действительно характерны для вегетативной дисфункцииили соматоформного расстройства вегетативной нервной системы. Для этого состояния существуют и немедикаментозные методы (основа лечения)- это - Нормализация режима сна: 7-9 часов, отход ко сну и подъем в одно время - Дозированная физическая активность: прогулки, плавание, йога, ЛФК, что помогает нормализовать гормоны стресса и снять мышечное напряжение - Дыхательные техники: медленное диафрагмальное дыхание (4 сек вдох , 4 сек задержка , 6 сек выдох) помогает купировать приступы нехватки воздуха - Массаж шейно-воротниковой зоны- может уменьшить ощущение зажима Также рекомендуют работу с психотерапевтом, а именно когнитивно-поведенческая терапия - золотой стандарт при соматоформных расстройствах+ решение врачом о замене терапии , так как , например, афобазол - Бад, а элтацин может быть неэффективен
Нехватка воздуха
3 ответаДоброго дня! У меня такая проблема Наблюдаю уже не первый раз , переодично когда я очень понервничаю или после еды В процессе интенсивного разговора ( когда долго говорю ) у меня возникает нехватка воздуха и головокружение если прям продолжу говорить. Приходится...
Здравствуйте! Вы описываете проявления гипокапнического или иначе гипервентиляционного синдрома. Это функциональное нарушение, которое вызывает дискомфорт, но не опасно для жизни. Для того, чтобы восстановить объем вдыхаемого воздуха нужно подышать в бумажный пакет, либо зажать одну ноздрю и подышать только одной, либо вдохнуть и вдыхать на 8-10 счетов. Из дополнительных обследованмй желательно пройти спирометрию.
Точно ли паническая атака
18 ответовДобрый день! У меня тревожное расстройство, которое в период ПМС будто обостряется, а сейчас еще в целом напряженный период очень и по работе, и в личной жизни - нервы на пределе. Диагностировано расстройство после смерти мамы. Паническая атака держится со вчерашнего вечера,...
Здравствуйте,судя по описанию симптоматики это повышенная фоновая тревога с периодическими паническими атаками. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭЭГ. Паническая атака.
16 ответовЗдравствуйте. Пью золофт 100. Трилептал и алпрозолам. Вчера повысила дозу золофта, выпила 125. Пропал аппетит. Тошнота появилась Тревога. Сводит внутри груди. Головная боль, сильно характера. Сегодня езд ла делать ЭЭГ головного мозга, во время этого произошла паническая...
Здравствуйте! В связи с чем делали ЭЭГ? Оно показано только для исключения эпилепсии. Антидепрессанты принимаете в связи с чем? Какой диагноз? Тревожное расстройство? С паническими атаками умеете справляться ? Это не опасное состояние , но может сильно пугать