Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы под челюстью
19 ответовЗдравствуйте, мне 25. Беременность 23 недели. Из хронических заболеваний сколиоз . Беспокоит уже месяц ощущение будто сводит мышцы под челюстью с левой стороны, иногда спазм уходит в шею и скулы. Ощущение похоже на то, будто долго смеялась, или положила что- то очень кислое...
Здравствуйте Ангелина ? При болях головных и данном спазме который мог возникнуть на фоне тревожного психогенного фактора и дефицитных состояниях сдать железо вит б 12 ферритин гемоглобин и электролитный баланс калий натрий магний хлор ,использовать только парацетамол 0,5 -2 р в день 3 дня , но ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления необходимо: 1полноценный сон 2 соблюдать режим отдыха и сна 3благоприятная обстановка дома 4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки 5 за час до сна прогулки на свежем воздухе можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам При спазме подсоединим т магний б 6
Сводит челюсть , парестезии
16 ответовДобрый день. Выношу в отдельный вопрос. У меня сводит верхнюю челюсть и сустав. При открытии и закрытии рта челюсть щелкает и в ухе непонятные щелчки. Такое ощущение , что слева челюсть не так ходит , как справа.Иногда покалывания в области глаза и виска. Удалили зуб мудрости...
Скорейшего выздоровления)))
Тянет мышцу шея-плечо
6 ответовЗдравствуйте. Примерно 2 недели тянет мышцу от шеи (за ухом) до локтя правой руки. Сильнее всего в лежачем положении, могу спокойно спать, только если рука наверху. Также болезненные ощущения присутствуют, когда работаю за компьютером.. Пару дней назад начала неметь...
Здравствуйте! По описанию вероятнее это миофасциальный синдром, т е симптомы дают спазмированные мышцы и связки в следствие долгой статической позы и постоянной нагрузки на руку. Чаще всего к этому также приводит отсутствие адекватной физической активности,мышцы становятся слабыми и возникает обострение на фоне даже незначительной физической нагрузки или позы. В таких случаях препаратами первой линии являются нпвс и миорелаксанты. Если эффекта нет, то препараты меняют, например, Диклофенак 50мг 2-3 р в день до 5-7 дней Нексиум 20мг для защиты желудка натощак Сирдалуд 2мг на ночь 7-10 дней + можно лёгкий массаж, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова для воздействия на триггерные точки. + обязательно рекомендуется добавить лфк для растяжки мышц, чтобы боль не хронизировалась. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот), составлен реабилитологами. Воротник шанса использовать не рекомендуется, он ослабляет мышцы,что может усиливать боль или удлинить период выздоровления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема: проснулась сегодня от сильной боли во внутренней части бедра. Боль идет от таза до колена, при ходьбе до стопы, ходить не возможно аж, боль такая будто потянула мышцу. Единственное из резких движений это вчера села на корточки во время танцев....
Здравствуйте, травмы, падения не было? Тяжёлое накануне не поднимали? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Скажите пожалуйста
4 ответаЗдравствуйте, у меня сводит мышцу, приложу фото в каком месте , скажите пожалуйста, это ведь не сердце? У меня хр тонзиллит Узи делала в прошлом году все было хорошо Мне сейчас аж больно повернуться, в покое не болит, а когда переворачиваюсь с бока на бок, то больно Приложу узи
Здравствуйте, Анастасия. Вы описываете невралгию или мышечно- тонический синдром при остеохондрозе. У Вас все в порядке по ЭХО сердца. Анастасия, сердце болит в другом месте, это у Вас боли в грудной клетке, но не кардиального характера. В подобных случаях принимают мелоксикам 15 мг / сут 7 дней Тексаред или теноксикам 20 мг / сут. Если дома есть можно принять диклофенак 100 мг или ибуброфен 400 мг. Под прикрытием омез 20 мг.
Судороги ног, сводит ноги
6 ответовДобрый день, Уважаевые Врачи. Прошу совета. Мама (65 лет) мучается долгое время по ночам из-за того, что сильно сводит ноги в районе щиколотки, аж до судорог. На одной ноге 10 лет назад ей делали операцию по замене сустава, думали, из-за этого сводит, но теперь сильно болят...
Здравствуйте ,для понимания сути процесса сначала необходимо сдать анализ крови на электролиты хотя бы,тем более уж при наличии сопутствующей патологии щитовидной железы, гипертонии. Сдать кровь необходимо на кальций общий, ионизированный, калий, магний, натрий, после этого можно говорить уже о лечении
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит руки, слабость и тремор
21 ответЗдравствуйте. С 7 марта начался туман в голове, не отпускало. Ощущение прострации, не могла сосредоточиться, предобморочное состояние. Давление было в норме, 126 на 84. Сегодня шестой день как я хожу с туманом в голове. Прибавилось еще давление в груди, сегодня продолжилось,...
Это связано с выбросом адреналина, который может вызывать временный подъем, за которым следует снижение при стабилизации состояния. Повторный прием может очень сильно снизить ад. Постарайтесь успокоиться, можно выпить 15 капель валерьяны если есть дома, подышать как я написала выше, отвлечься на что-то
Здравствуйте. Ребёнок ходит на цыпочках ему 1,7.ночью сводит ноги судорой,начиная от попы закончивая щиколоткой. Как ему помочь? По времени это очень долго может всю ночь когда он прибывает во сне...
Здравствуйте. На ципочках ходит постоянно или периодами? Когда были на приеме у невролога, там были замечания со стороны невролога? Ребенок от судорог просыпается? Обе ноги? Только ноги сводит?
Сводит руки в положении лёжа
12 ответовСводит руки в положении лёжа, а также каждый раз как начинает сводить учащается сердцебиение. Сдавал железо и ферритин: -железо 12 мкмоль/л -ферритин 200.7 мкг/л Врач говорит что нужно пить железо. Из препаратов пью: -эдарби 20мг -милурит -омега-3 -комплекс витаминов группы В
Поняла вас! В подобных случаях рекомендуют обследование на предмет нарушения баланса электролитов, консультацию невролога с решением вопроса о проведении МРТ грудного отдела позвоночника и электронейромиографии. Для уточнения основы изменений сердечных сокращений полезным обычно является холтеровское мониторирование ЭКГ, что оценить источник происхождение таких волнообразных ритмов и их опасность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Периодически сводит мышцы по всему телу
11 ответовВ последнее время часто сводит мышцы по своему телу, от ступней до шеи и даже челюсти. Что нужно делать? Какие лекарства/витамины нужны? Может, нужен массаж? Или гимнастика? Или идти сдаваться в больницу?
Это проявления тревожного расстройства. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).