Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня жуткая фобия, знаете таких звуков как календари есть переливающиеся, когда по ним водит, меня выворачивает, ломает кости, слезы, пытаюсь их избегать, с детства дома прячу везде их, или когда началом ручки, где рубчики такие, ими трут или шоркают, ужасно невыносимо,...
Рада, спасибо, что поделились своей проблемой. То, что вы описали, похоже на гиперчувствительность к определённым звукам или текстурам. Это может быть связано с особенностями восприятия и реакцией нервной системы. Возможные причины вашей реакции Гиперчувствительность (сенсорная интеграция): У некоторых людей нервная система реагирует слишком остро на определённые звуки или текстуры. Это может быть связано с особенностями развития или просто индивидуальной чувствительностью. Ассоциативная реакция: Возможно, эти звуки или ощущения связаны с каким-то неприятным событием в прошлом, даже если вы этого не помните. Мизофония: Это состояние, при котором определённые звуки вызывают сильное раздражение, тревогу или даже физический дискомфорт. Психосоматическая реакция: Иногда сильные эмоции могут проявляться в виде физических реакций, таких как "ломота в костях" или ощущение "выворачивания". Что можно сделать? 1. Уменьшение контакта с триггерами Постарайтесь продолжать избегать звуков или предметов, которые вызывают такую сильную реакцию, но важно не превращать это в полное избегание, чтобы фобия не усиливалась. 2. Работа с тревожной реакцией Техники расслабления: Попробуйте глубокое дыхание или метод прогрессивной релаксации, чтобы снизить напряжение в теле, когда слышите эти звуки. Визуализация: Представляйте себе что-то приятное, чтобы отвлечь мозг. 3. Постепенная десенсибилизация Постепенно и под контролем пробуйте сталкиваться с триггером в комфортной обстановке. Например, сначала слушать звук издалека, потом ближе. 4. Обратитесь к специалисту Психолог: Поможет понять причину фобии и научиться с ней справляться. Невролог: Может исключить физиологические причины гиперчувствительности. 5. Поддержка близких Объясните родным или друзьям, почему эти звуки вас так сильно тревожат, чтобы они не создавали их случайно. Важное напоминание Ваши ощущения и эмоции абсолютно реальны. Это не "капризы" или "проблема только в голове". С этим можно работать, и вы обязательно научитесь справляться! Если нужно больше информации или поддержки, обращайтесь!
Диагностика БАС
23 ответаДобрый день! Женщина, 34 года. Сильная слабость и сонливость с осени 2022 года, сохраняющаяся после полноценного отдыха. На сегодняшний сплю по 12 часов в сутки. По данному поводу наблюдалась у терапевта и эндокринолога, анализы крови в порядке, дефицитов не выявлено,...
Не бас у вас. Не про дачники описано. Эти потенциалы и в норме бывают. Для бас характерно мотонейрональное повреждение. А у вас непрогенное. Можете обратится за бесплатной консультацией врача-генетика в ФГБНУ "Медико-генетический научный центр имени академика Н.П. Бочкова" (ФГБНУ «МГНЦ». медико-генетическое консультирование и генетическая диагностика выполняется на бюджетной основе.
БАС? Высокий КФК
28 ответовЗдравствуйте, уже несколько месяцев беспокоит неполный вдох. В предыдущих вопросах уже расписывал про это. Две недели назад заметил также болезненность в икроножной мышце левой ноги (при движении). Сейчас боль усилилась. Мышечный тонус обычный, не твердый. Пальпации...
Здравствуйте! Стимуляционная электронейромиография не даёт достаточной информации. Необходимо провести игольчатую электронейромиографию. Это связано с тем, что даже в интактных мышцах наблюдаются признаки текущего процесса денервации и реиннервации. Это проявляется в виде спонтанной активности, увеличения и полифазии потенциалов двигательных единиц (ПДЕ), а также увеличения F-волны (должны были сделать при стимуляционной). Подробнее расскажите про поддергивание - дергается мышцы целиком или отдельные волокна ? Если получится записать на видео, то сделайте это. Кисти страдают ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь, что у меня может быть БАС
24 ответаДобрый день! Я мужчина, 29 лет. Около 10 ноября начало дёргаться верхнее веко левого глаза. Через неделю не прошло, я загуглил причины в интернете. И там естественно были написаны ужасы, что это опухоль мозга и БАС. Я сильно испугался. 16 декабря пошёл к терапевту. Она...
Здравствуйте. По МРТ головного мозга единичные очаги глиоза скорее всего сосудистого генеза и образовались из-за перепадов артериального давления или врождённые вследствие гипоксии перенесенной в родах или внутриутробно. Такие очаги не опасны, лечения не требуют, клинически не проявляются. Нужно предотвратить появление новых очагов - контролировать артериальное давление, коагулограмму, липидограмму, глюкозу крови. Кисты врождённые, практически никогда не растут, не дают никакой симптоматики. По анализам значимых изменений нет. По описанию жалоб похоже на проявления тревожного расстройства. Вы читаете о каждом своём симптоме в интернете и ещё больше себя накручиваете. В интернете на любой самый безобидный симптом сразу выскакивают страшные неизлечимые заболевания. Фасцикуляции - не единственный и не первый симптом БАС. БАС обычно начинается со слабости мышц в конечностях. Для БАС не характерно такое колебание симптомов - то лучше, то хуже. Выраженность симптоматики не зависит от психоэмоционального состояния. Если говорить о диагностике - МРТ не исключает БАС. Для диагностики нужен очный осмотр невролога, при наличии подозрения на данное заболевание назначат игольчатую ЭНМГ конечностей. Если всё будет в норме, то скорее всего жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Как исключить БАС, ЭМГ
14 ответовДанное состояние прошло, но слабость в ногах осталась. На данный момент добавилась слабость в руках и мышечные подергивания. В интернете по данным симптомам первые статьи про БАС, меня просто накрыло такой волной страха, словами не передать. Я связала всё: тяжесть в грудной...
Здравствуйте данный диагноз очень очень редкий и он проявляется не только поддергиванием мышц, часто причинами таких поддергиваний являются сосем другие. прикрпеит еописнаие ЭНМ
Ранняя диагностика БАС по Энмг
16 ответовДобрый день. Задаю вопрос не в первый раз, так как сильно себя накручиваю. В начале декабря начались фасцикуляции по всему телу. Спустя ДВЕ недели сделал игольчатую энмг. Она во вложении. Вопрос 1) если бы был бас, за такое короткое время после начала фасцикуляций было бы...
Здравствуйте По исследованию без патологии Чем лечите тревожное расстройство?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БАС или же невроз
4 ответаДобрый день! Возникла сложная ситуация , хотелось бы услышать ваше мнение. Год назад появилась слабость , сонливость, побаливала голова, сознание мутное. Обращался по разным врачам, ничего серьезного не находили.Пропил фенибут, успакаиваищие, витамины группы В. Вроде как...
Надо делать нейромиографию - этот метод сразу отделит БАС от невроза.
Добрый день, уже как то задавал тут вопрос по поводу БАСа, у меня мама умерла от этого заболевания несколько месяцев назад. У самого сложилась фобия и тревога, стал после е смерти постоянно подозревать у себя , периодически то слабость в руках (подозреваю туннельный синдром в...
Здравствуйте,по представленным обследованиям у вас все в норме. Так часто обследоваться не имеет смысла. Раз в год можно в качестве профилактики посещать невролога , доктор при необходимости направит на дополнительные исследования. Рекомендую вам пропить противотревожные препараты типа Афабазола , Фенибута, чтобы немного снять тревожность и нормализовать общее состояние.
Интерпретация ЭНМГ. БАС?
15 ответовМ. 43 г. Около 15 мес. назад появилась боль в ногах: стала ощущаться усталость и чувство онемения/спазма в икроножных мышцах при ходьбе, при длительном стоянии. Сейчас беспокоит боль (тянущая, чувство жжения и др.), как при ходьбе, так и после небольших нагрузок в состоянии...
Здравствуйте! Прикрепите обследования еще раз. Уточните, при осмотре определена мышечная слабость (парезы) или мышечная сила сохранна?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозреваю БАС
2 ответаДоброго времени! В 2015 перенес РБН. РС не подтвердился. В период с 2015 по 2022 наблюдались парестезии в разных частях тела, проходили самостоятельно в течении суток . В марте 2022 произошло онемение воротниковой зоны, жжение в области спины, прошло после местных средств (...
Для БАС чувствительные нарушения не характерны. Поэтому скорее всего врачи, которые очно вас осматривают правы.