Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, тревожность
3 ответаДнём хочется спать. Ночью начинают лезть в голову разные мысли, начинаю тревожиться по пустякам, и не могу уснуть. Ощущение выброса адреналина. Уже не спала две ночи подряд. Чувствуется напряжение в мышцах, которое не могу убрать
Здравствуйте Мария! Как давно заметили изменения в своем организме? Проходили ли какие либо анализы или обследования? Были ли за последний год стрессовые ситуации или сильные переживания?
Тревожность,напряжение
46 ответовДобрый вечер.С 17 декабря пью эсциталопрам (Цепралекс) начинал с 1/4 до целой таблетки,7 числа решил сменить на более бюджетный вариант эсциталопрам (Элицея ) так же назначали клоназепам для прекрытия на 2 недели,больше 14 дней его не стал пить,перешёл на тералиджен днём 1 и...
Здравствуйте У вас таблетки по 10 мг? Ваше состояние обусловлено недостаточной дозировкой, учитывая, что стабильного состояния на 10 мг нет, нужно повышать постепенно далее. Ваши ощущения проявляются на этапе адаптации к препарату, дальше они будут сглаживаться и проходить, это время нужно перетерпеть. Используйте методики немедекаментозной релаксации в течение дня, например, Дыхание 4-7-8 или Аутотренинг.
Частая тревожность
1 ответМне 18 лет. Где то в 12 лет случилась первая паническая атака. После похода к неврологу выписали фенибут и глицин, поставили невроз. В 15 лет они были на протяжении полугода очень частыми, иногда настолько сильными что приходилось вызывать скорую, но врачи только размахивали...
Здравствуйте! Обратитесь пожалуйста на прием к психиатру или психотерапевту. Паническое расстройство лечится антидепрессантами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, нервозность
16 ответовДобрый день! Просыпаюсь в 4-5 утра и не могу заснуть, сильная пульсация возле пупка и жар во всем теле , через пять минут сердцебиение успокаивается. Пульсация, жар остается, живот горит, низ живота на уровне пупка не прощупывается как камень, боли нет, живот урчит. Чаще...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Тревожность ребенка
5 ответовДобрый день! Нам 1,5 месяца - мы перестали последнюю нормально спать , спим урывками на руках , самый длинный сон в кроватке это с 9 до 23:30 , все остальное время или на руках или в коляске 30 минут В туалет последние два дня ходим через клизму, ножки к себе поджимает ,...
Здравствуйте. С учётом предоставленной информации, вероятно, у малыша проявление "младенческой дисхезии". Это доброкачественное состояние. Иными словами из-за незрелой нервной системы ребенку пока не до конца понятен процесс опорожнения; он еще не умеет правильно работать мыщцами, поэтому в процессе вы ещё можете наблюдать, как малыш кряхтит краснеет, поднимает ножки к животику. При кормлении и после симптомы усиливаются поскольку активно работает перистальтика кишечника. В таких случаях рекомендуется помогать физически: позы "тигр на ветке", "высаживания", "будды", просто носите так малыша в течение дня, выкладывайте чаще на животик, особенно перед кормлением, делайте лёгкий массаж живота по часовой стрелке. Пробиотик био гая. При повышенном газообразовании рекомендуется использовать препараты симетикона (боботик, эспумизан). Повышенное газообразование может усиливать срыгивания. Необходимо набраться сил и терпения, пока малыш сам научиться правильно работать мышцами.
Это тревожность?
13 ответовЗдравствуйте! Я мама троих детей, 40 лет. Два года назад родила 3 ребенка. Сильный недосып, два старших сына пошли в школу, это постоянное напряжение (одного в школу, другого на тренировку, справки, одежда, уроки, оценки и всё это в перемешку с кормлением и сном малыша,...
Здравствуйте. Касаемо Ваших вопросов: 1. Диапазон эффективных доз Серенаты составляет 100-200 мг в сутки. Прием начинаем с 25 мг и увеличиваем на 25 мг 1 раз в неделю до выхода на дозу 100 мг в сутки. От этой дозы оцениваем эффект в течение 2-4 недель, оценивать эффект раньше или от меньшей дозы смысла нет - не достигнута нужная концентрация препарата в организме. 2. Именно по этой причине сейчас рано говорить об эффективности Серенаты. О неэффективности антидепрессанта обычно говорим в случае, если максимальные дозировки не принесли ожидаемого эффекта (для Серенаты это 200 мг в сутки). 3. Дополнительно пока ожидаем эффекта от антидепрессанта можно принимать анксиолитик (противотревожное) - он уберет проявления тревоги, включая телесные симптомы на время выхода на рабочую дозу основного препарата и его можно будет отменить сразу после достижения устойчивого стабильного эффекта. Обычно это Атаракс, Тералиджен (противотревожное + седативное и снотворное действие), Грандаксин (противотревожное и активизирующее действие), Стрезам (противотревожное и нейтральное по активизации/седации действие). 4. Курс приема антидепрессанта составляет минимум 12 месяцев с момента наступления устойчивого положительного эффекта, а не с начала приема. При правильном курсе фармакотерапии в сочетании с психотерапией риск рецидива состояния довольно низкий, поэтому всю жизнь с тревогой жить не придется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность
2 ответаЗдравствуйте, начну так стала замечать что когда ложусь спать, тело находиться в напряжении. Потом когда уже проваливаюсь в сон просыпаюсь от того что либо замирает сердце, либо остановилось дыхание(точно понять не могу), недавно произошла такая ситуация к 12ч ночи резко...
Добрый день! То, что вы описываете, похоже на паническую атаку. Помогут транквилизаторы и КПТ терапия у психотерапевта.
Триттико-тревожность
5 ответовЗдравствуйте, первый раз прописали антидепрессант - Триттико. Запрос был такой: после травмы усилилась тревога, изводила себя, панички, испугалась стать ипохондриком. Так же были проблемы со сном, каждое свое движение, переворот я чувствовала, каждый шорох слышала. Ну и не...
Здравствуйте, сонливость днем по моему мнению частый побочный эффект на данном препарате, порой он временный, порой стойкий, в связи с этим, обычно при возникновении сонливости делаем паузу и дозировку не наращиваем, наблюдаем около 2-3 недель, если не идет на спад, то снижаем( на 25 мг для начала), но тогда может лечебный эффект тоже снижаться и потребуется замена ад.
Повышенная тревожность
17 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема, как синдром белого халата. Это доставляет мне проблемы при прохождении предрейсового медосмотра. Сделал Холтер, давление в норме. Но только я захожу в кабинет и сажусь за аппарат проверки давления как у меня поднимается пульс вместе с...
Здравствуйте. Описанная картина может соответствовать изолированной фобии. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. В случае, если на Золофт возник побочный эффект, то может быть рассмотрен другой антидепрессант, например, ципралекс. Альтернативным или дополнительным методом лечения может служить когнитивно -поведенческая психотерапия, которая направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фенибут тревожность
27 ответовдобрый день ♥️ уже несколько лет страдаю паническими атаками, тревожностью, дыхательный невроз( постоянно делаю вдохи , нехватка воздуха) В мае 23 года назначили лечение : бисопролол 1,25 мг и фенибут по 3 таблетки в день. так я пила до октября, то есть 6 месяцев, но фенибут...
Здравствуйте! То, что Вы начали пить фентбут - не страшно. Плохо лишь то, что Вам не назначили адекватного лечения тревожного расстройства.