ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. Π― ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ 3 , ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ Ρ 10
Π― ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ 53 , Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° , ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ , ΠΎΠ½ ΡΠΏΠ°Π» Π΄ΠΎ 33! ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ! ΠΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ , ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ , ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ , Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ½Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ½Π°]()
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ (Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30-40) ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π΅ - ΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π€Π΅ΡΠ»Π°ΡΡΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ° (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π°.
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°).
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΠ°Π³Π½Π΅ Π²6 ΠΏΠΎ 2 Ρ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°.
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡ hads (Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»ΠΈ?
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ- ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ , 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ 140-150 ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° , ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅Π» 3 Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ( ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΠ ΠΠ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ
ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΈ- ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ ΠΎΡΠ· Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°Ρ
ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 2022 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ· ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Ρ
ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ³, ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· :"ΠΠ Π‘ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄.Ρ/Ρ. Π₯Π‘ΠΠ. Π Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ 75 ΠΌΠ³, ΠΎΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ - Π°ΡΠΎΠ±Π°Π·ΠΎΠ», ΡΠ°Π±Π». Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ΠΉ (Π°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡ, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΎΠ», ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ΄ΠΆΠ΅Π½) - ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΠ°Π½Π°Π½Π³ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, ΡΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ, Ρ Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π6 ΡΠΎΡΡΠ΅ 100+10 ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π±Π». 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ - ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ - Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ² (Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°), ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ 15 Π»Π΅Ρ , Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅, Ρ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ°Ρ, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
1. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΠΈΠ»ΡΠ±Π΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΠΈΠ»ΡΠ±Π΅ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ - ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅Π½ UGT1A1. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΠΈΠ»ΡΠ±Π΅ΡΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΠΈΠ»ΡΠ±Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π³Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΈΠ³ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ (Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ) ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΠΈΠ»ΡΠ±Π΅ΡΠ°. ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΠΠΈΠ»ΡΠ±Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
2. ΠΠ΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ( ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ)
3. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ. Π’.ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ - ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ
Π°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π°Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅,...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ - 30 Π»Π΅Ρ
ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° - (18.55), ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ - (13.60)
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π - (19)
ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (ΡΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π‘ΠΠ,...
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 2,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ·ΠΈ. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π·Π° (ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ΄) ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Ρ...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ,Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° . ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΈ Π±ΡΠ» Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ ΡΠ·Π΅Π» Π² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 1,1 ΡΠΌ, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π½Π΅Ρ
Π²Π°ΡΠΊΡ ΠΉΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ΄. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ·ΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ’ΠΊΠ’ΠΠ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΡΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠ·Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠ½ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎ ΡΠ·ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°, ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° (ΡΠ³ΠΎΠ» Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.), Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ , ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ.
ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ·ΠΎΡΡ
ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Ρ.Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΡΠΊΠ°, Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. 51 Π³ΠΎΠ΄, ΡΠΎΡΡ 155, Π²Π΅Ρ 66 ΠΊΠ³. Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 180 Π½Π° 100 Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΠΎΠ±Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΈ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π’Π’Π, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π°. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ° Π£ΠΠ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π£ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6-12 ΠΌΠ΅Ρ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΡΠ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2020 Π³ΠΎΠ΄Π° (Π±ΡΠ» Π΄Π΅Π±ΡΡ), ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 26 Π»Π΅Ρ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ· ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ: Π² ΠΌΠ°Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈ Π½Π° Π‘ΠΈΠΌΠ·ΠΈΡ Ρ ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ Π½Π° Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π Π΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΠΠ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΠΠΠ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 20 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Ρ Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅. Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°Π·ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ·ΠΈΡ Π² Π½ΡΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΠΠΠ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ