Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса в беременность
10 ответовЗдравствуйте Плохо набираю вес в беременность, на учёт вставала с весом 52, потом похудела до 50, сейчас 31 неделя и вес 57, но он уже долго так держится По питанию, фаст фуд, чипсы, газировку и тд не ем, в основном каши, молочка разнообразная, грудка, рыба и тд, 3 раза в...
Если беременность прогрессирует и по УЗИ всё в порядке, значит ребёнку всё хватает, не переживайте
Сердцебиение по ночам
8 ответовЗдравствуйте, маме 46 лет, беспокоит резкое пробуждение от того, что сердце сильно бьется, обычно около 4-5 утра. Чаще всего это заметно после небольшого количества алкоголя (пиво, сидр). После алкоголя приступ может длится 1.5-2 часа. С давление проблем нет. Когда...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Здравствуйте,беспокоит головокружение, подташнивает, и чувство мурашек в ногах. ( Как будто отсидела ноги, или они были в неудобной позе, а по факту ноги были в покое) По большей части мурашки в конечностях то есть в стопах, иногда бывают в кистях, за день чувствую раза три...
Здравствуйте Могут такие ощущения быть на фоне низкого давления , нужно выпить кофе или крепкий чай. Если симптомы сохранятся - то Вероятнее всего ощущения функционального ( психогенного) рода. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Candida, гарднерелла
11 ответовДобрый день! Уже на протяжении 8 лет молочница, периодически обостряется. Но обычно помогал метронидазол таблетки 10 дней. Флуконазол вообще не децствует.В конце августа этого года было не только обострение молочницы(больно при ходьбе, ходить в туалет с жжением и тд),...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста анализы
Здравствуйте. Мне 29 лет. Три месяца назад на узи щитовидной железы выявили аутоиммунный териодит. По назначению врача начала лечиться таблетками и с тех пор периодически нахожусь в плохом эмоциональном состоянии. При этом я знаю что конкретно меня в жизни не устраивает, но...
Здравствуйте, Анастасия! Да, верно, на фоне гормональных нарушений возникают нарушения и в эмоциональной сфере - повышенная восприимчивость, раздражительность, плаксивость (как например, бывает у беременных - у них изменения гормонов, поэтому они такие восприимчивые), поэтому прежде необходимо наладить гормональный фон. Вы можете использовать в помощь себе сейчас, чтобы облегчать эмоциональное состояние, техники релаксации и саморегуляции, медитации. Гуляйте на свежем воздухе, включайте спокойную музыку, делайте зарядку. И дайте себе время.
Тревожность
2 ответаБеспокоит постоянная тревожность практически по любому поводу. Мне 19 лет, но иногда появляется ощущение, что я совершенно не понимаю сверстников и их смелость, умение…жить без накручивания. Я гиперответственная, всегда хорошо училась, месяц назад я вступила в отношения, но...
Евгения, по описанию у Вас будто постоянно включён внутренний режим "нужно всё предусмотреть, правильно отреагировать и ничего не упустить". При такой гиперответственности любая неопределённость, особенно в новых отношениях, легко начинает восприниматься как потенциальная опасность, а высокая чувствительность дополнительно усиливает реакцию на чужие эмоции и конфликты. Успокоительные могут немного приглушать симптомы, но сам привычный способ думать и оценивать ситуации от этого обычно не меняется. С этим хорошо работают в когнитивно-поведенческой и рационально-эмоционально-поведенческой терапии: разбирают конкретные убеждения, которые запускают тревогу, и учатся по-другому относиться к неопределённости, ошибкам и чужим реакциям. Попробуйте привести один недавний пример из отношений: что именно произошло, какая первая мысль мелькнула в голове и чего Вы в тот момент больше всего боялись?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возобновился конъюнктивит
16 ответовЗдравствуйте! С 24 по 31 октября я лечила гнойный конъюнктивит, который возник после перенесённого вирусного заболевания с высокой температурой. 27 октября на повторном приёме врач заметил у меня ячмень. Я использовала капли «Тобрекс», «Офтальмоферон» и «Бактовит», а также...
Здравствуйте! Ознакомилась с историей заболевания и фото. Похоже на локальное воспаление в толще века из-за закупорки сальной железы. В подобных случаях помогает: -: тобрадекс или комбинил по 1 к 3 р в день - за нижнее веко мазь флоксал 2 р в день - снаружи смазывать веко мазью гидрокортизоновой 1% 2 раза в день Лечение на 7 дней. Обострение воспаления может быть из-за переохлаждения. Веко не греть/ не тереть. Баня/ сауна/ бассейн - не посещать до выздоровления. Возможно появились вопросы- пишите. Скорейшего выздоровления Вам💖
Здравствуйте скажите пожалуйста: 1. врач назначил при ГТР велаксин я его боюсь пить читала что он вес прибавляет и влияет на сердце , я хотела пить ад сертралин так как у него меньше побочных эффектов , но врач сказал что велаксин новее и лучше это правда??? 2. Сильно ли...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! 1. Антидепрессанты побираются индивидуально, и если врач решил выписать такой антидепрессант, лучше спросить почему он выбрал такую тактику или получить мнение другого врача очно 2. Тревога не влияет на сердце , не ведет к инфарктам, тк данные симптомы вызываются на фоне состояния «бей или беги», которую запускает тревога. И так же с улучшением состояния, проходят и симптомы сердцебиения. 3.не опасно. Тревога не несет опасности, но , она портит качество жизни и истощает вас, тк тревога требует немало ресурса. 4.гтр- хроническое там вылечить навсегда его невозможно, можно вывести в похищенную ремиссию. Основа лечения ГТР - психотерапия , которая обучает навыкам борьбы с тревогой. Предрасположенность Генетическая к тревожным расстройствам существует. 5.смена сезонов года - стресс для организма , на этом фоне может растит и тревога у людей склонных к ней. 6. Нет. На тревогу косвенно могут влиять гормоны щитовидной железы, но если они в норме , то узел никак не влияет 7.влияет так же , как если бы вы поднялись на 7 этаж пешком или пробежались. Серьезного вреда , износа сосудов и тд тревога не может создать.
С 3 триместра мучали запоры, на этом фоне вылез геморрой, пила дюфолак, помогал, но не было чувства полного облегчения, во время родов даже клизма не дала этого облегчения. После родов 4 дня не было стула, микролакс не помогал, дали касторку, стул был три раза, но без полного...
Здравствуйте! Чувство неполного опорожнения может быть на фоне геморроя. Запор может усиливать проявление геморроя. Поэтому в таких случаях обычно рекомендуют осмотр у проктолога. Для временного уменьшения симптомов могут рекомендовать Постеризан в виде свечей или в виде крема. Для уменьшения запоров: ежедневное употребление питьевой воды не менее 2 литров, небольшая физическая активность (ходьба), клетчатка в рационе в виде фруктов/овощей (киви, чернослив и т.д.) или в виде пищевых добавок (оптифайбер).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж военный , уже 2 года редко появляется дома , постоянные командировки … ( сво) , до этого были вместе 1,5 года , потом в отпуске сделал предложение и вот 1,5 года в браке . Никакого холода , безразличия ко мне я не чувствовала . Вчера мне позвонил и говорит , что живет не...
Здравствуйте. Ольга , вашему мужу нужно обратиться на прием к психотерапевту для того, чтобы выяснить причины такого состояния и определиться с дальнейшей тактикой - возможно , необходима работа с психологом , возможно нужно будет подключить медикаменты.