Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 20 лет, у меня расстройство адаптации и тревожно-депрессивная реакция на него, я пью антидепрессант и карбомезепин, состояние явно улучшилось. Я стал замечать у себя нервные тики. Чувствую напряжение во лбу и люди замечают что дергаются брови. Можно ли мне...
Добрый день. В данной ситуации занятия боксом могут отрицательно сказаться на здоровье, так как бокс и некоторые другие единоборства предполагают удары по голове , что в данном случае нужно исключить. В вашем случае ударов по голове допускать нельзя. Если вы очень хотите заниматься спортом , в данном случае боксом, то можно поговорить с тренером и проводить тренировки в режиме общей физической подготовке, исключая удары по голове , ну и желательно спарринги в целом. То есть тренировка должна проходить как физическая подготовка, с умеренной нагрузкой, школа бокса-это аккуратная отработка техники ударов на снаряде, но и обязательно под контролем тренера. К тренировкам нужно будет приступать постепенно, давая физическую нагрузку дозировано....в первые 1,5 месяца должна происходить адаптация к тренировкам и организм не нужно перенагружать, тренировка должна длиться не более 60 мин. Кроме единоборств , в вашем случае можно заниматься в тренажерном зале по принципу общей физической подготовки и в бассейне. Тренировки в бассейне благоприятно скажутся на состоянии нервной системы. Тренажерный зал укрепит все мышечные системы вашего организма и тоже положительно скажется на вашем здоровье, только если вы конечно не будете брать максимальные и субмаксимальные веса.
БПА? Диагноз расстройство адаптации.
9 ответовДобрый день. Интересует вопрос адаптации к таблеткам АД и вальпроевой кислоты. Обращалась к 4 психиаторам, ставили тревожность и депрессию средней тяжести. Симптомы: плаксивость, резкая смена настроения в течении дня, ПА, бессонница, тревожность. Пробовала пить Элицею, не...
Здравствуйте. Депакин - это торговое название, а так это та же самая вальпроевая кислота. Фармацевтические компании нередко продают лекарства под разными торговыми наименованиями, но с одним и тем же действующим веществом. Поэтому вопрос о том отличается ли депакин от вальпроевой кислоты неуместен - это и есть та же самая вальпроевая кислота. Этот препарат является нормотимиком, он предотвращает резкие колебания настроения и нередко назначается при состояниях, связанных с перепадами настроения, не только при БАР. Привыкания он не вызывает. Некоторое ухудшение самочувствия в первые 2-3 недели лечения вполне возможны, все таки концентрация препарата в организме еще не высока
Сколько давать корма котятам бурмы сухого/влажного/мясо до года , корм должен всегда лежать в миске. Как при адаптации поддержать котенка?может витамины или валерьянка?
Светлана здравствуйте. Есть несколько типов кормления котят до года 1. Только сухой рацион. Подойдут сухие корма премиум класса и выше-роял канин, Хиллс, Моню, пропан, грандорф, альфапет. Линейки-для котят. В выборе корма ориентируемся на состояние любимца-хорошая поедаемость, качество шерсти, стул. Количество корма определяем по табличке, указанной на пачке. У кошек допустимо, чтобы корм лежал в миске всегда, но следите, чтобы соблюдались нормы суточного рациона и меняйте корм 1 раз в сутки. На сухом рационе кошка должна много пить. Норма водопотребления-50мл/кг/сут 2. Смешанное кормление-сухой рацион+ влажный. Основные аспекты в выборе корма те же. Влажный корм должен быть той же марки и линейки, что и сухой. В таком случае, влажный корм дают утром или вечером, а в течение дня докармливают сухим. По количеству корма-ориентируемся по табличке на пачке. В этом лучше, питомец пьет немного меньше 3. Натуральный рацион-мясо, овощи. Такой тип кормления возможен, но рацион должен составлять диетолог, иначе возможно получить нарушение кальциевого-фосфорного обмена. В таком случае, кости котика станут хрупкими Не рекомендуется смешивать мясо и корм в рационе, это может привести к нарушению обмена веществ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проконсультируйте, пожалуйста. Психотерапевт поставил диагноз нарушение адаптации (после смерти папы иногда накрывает тревогой и от этого повышается давление) и назначил атаракс. Но в инструкции к препарату атаракс написано: с осторожностью при склонности к...
Да, лучше переписать рецепт Тералиджен при эпилепсии допустим
Здравствуйте. Мне диагностировали депрессию средней тяжести, а также расстройство адаптации с тревожно-депрессивной реакцией. Назначили Бринтелликс 10 мг. Имею проблемы со сном, чуткий жкт, пью спазмалитики и варикоз. Периодически бывает тревожно, а также бывает...
Здравствуйте! Бринтелликс препарат неплохой, но все же не препарат первой линии при данном состоянии. В идеале лучше тут антидепрессант группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам, пароксетин) + психотерапия. Любой антидепрессант накопительного действия и начинает работать с 3-4 недели приема, а первые 10-14 дней может усилить тревогу (связано с разворачиванием действующего вещества) и по этой причине первый месяц приема назначается противотревожный препарат, например атаракс/тералиджен/стрезам, которые работают сразу после приема убирая тревогу. Учитывая, что не начали еще принимать бринтелликс, то возможно, что стоит обратиться к другому врачу-психотерапевту/психиатру для альтернативного мнения. Состояние обязательно стабилизируется, не переживайте.
Здравствуйте , сходил к психотерапету , он вывл у меня сильную тревожность 9 баллов , и расстройство адаптации , прописал мне тофизопам фенозипам и фенибут тофизопам 1 таблетка утром и 1 таблетка днем , потом феннибут одна таблетка вечером , и фенозипам пол таблетки вечером...
Здравствуйте! Скорее всего это из-за феназепама. Попробуйте убрать его, если шатание и слабость останутся, то можно будет убрать фенибут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срыв стресс-адаптации
11 ответовЗдравствуйте. История длится с 2018 года было мне 25 лет. Был период тяжёлого псих.стресса(потеря близкого) + загоны и проблем в семье(2015г), одновременно занимался в спорт зале(железо с 2011г). Хорошо чувствовал себя, но начиная с 2015 после потери близкого человека...
Тогда предлагаю очно проконсультироваться у врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения или коррекции дозировки препаратов. + Вам показана психотерапия на самом деле. 100 мг сертралина - это средняя дозировка препарата, бывает что и 150 мг назначают, и даже выше.
Прохожу комиссию по факту наступления совершеннолетия. При первичной постановке на воинский учёт в 16 лет мне присвоили категорию "В" в связи с наличием психических отклонений (точно не могу сказать, что именно являлось основным фактором). Стою 2 года на амбулаторном учёте в...
Здравствуйте. После посещения военкомата вам выдадут направление на военную экспертизу, которая будет проходить амбулаторно, либо стационарно. Вопрос о службе в армии будет решать именно комиссия экспертов, оценивая ваше состояние и годность к военной службе. Исходя из опыта работы - есть большая вероятность, что вам оставят категорию В, не будут менять и брать на себя ответственность. Кроме того, судя по всему, ваше категория в связи с расстройством действительно соответствует группе В. Хорошо, что документально зафиксировано ваше обращение в ПНД, лечение в течение нескольких лет.
Здравствуйте. Мой вопрос касается призыва на срочную службу. Уже как полгода нахожусь на консультативном учете в государственном пнд, обращался с жалобами на постоянную тревожность, апатию, подавленное настроение, дереализацию, проблемы с концентрацией внимания и сном,...
Доброго времени суток. Расстройство адаптации успешно лечится. Тревоги без причины не бывает. Тревогу испытывать - нормально. При успешном формировании навыков адаптации все симптомы проходят. В армии есть психологи, которые помогают справиться, адаптироваться, выработать новые копинг-стратегии для того, чтобы уметь в жизни преодолевать трудности. Можете походить на консультации к врачу-психотерапевту или психологу для коррекции установок, когниций, восприятия ситуаций, коррекции эмоционального фона. Таблетки тревогу не лечат, они купируют состояние для того, чтобы проходить терапию с психологом/психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Триттико и расстройство адаптации
14 ответовЗдравствуйте, в начале мая из-за сильного стресса увезли на скорой с гипертоническим кризом(мне 25 лет),далее обследовался ,всё в норме. Так получилось еще что примерно с зимы у меня ко всему пропал интерес, я сидел дома ,и постоянно пил алкоголь по вечерам чтобы уснуть....
Здравствуйте, дозировку триттико выше 150 мг делят на 2 приема , допустим принимают 100 мг утро и 150 мг вечер. В целом вы отмечаете положительную динамику , значит нужно работать с дозировкой , амбулаторно максимальной дозировкой триттико является 400 мг/сут , в стационаре 600 мг/сут. Поэтому, если на дозировке 300-400 мг/сут тревога так и останется, то в таких случаях рекомендуют переход на другой антидепрессант, допустим на золофт, феварин, паксил или ципралекс.
