Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Купили арбуз, без трещин. Помыла и порезала, пока резала дети схватили и съели по кусочку. Откусив я поняла, что середина арбуза испорчена, и все выкинула. Переживаю, не отравились ли дети. Как поступить, что бы если есть инфекция, не попала дальше?
Приготовила цыплёнка табака (был в заморозке полтора месяца). Съели с дочкой крылышки, потом начала разрезать тушку и поняла, что мясо сырое (наверное, не сырое, а полусырое всё-таки). Только после этого поняла, что и в крылышках были сырые места. Готовила примерно 50 минут в...
Поняла Вас.
Смотрите в таких ситуациях реального риска чем-либо заразиться не было. Заморозка - это тоже своего рода термическая обработка, при ней часть возбудителей гибнет.
Мясо было магазинное, а оно в свою очередь проходит проверки.
Готовка была около 50 минут, а большая часть микроорганизмов погибает примерно через 20-30 минут, а через 50 минут погибнут уже подавно.
Ситуация безусловно не приятная, но какой-то реальной опасности не представляет, с вероятностью 99,9% все будет в порядке, не переживайте.
Вчера с мамой съели по половине кусочка речной вяленой рыбы (чехонь), а затем увидели у нее внутри множество белых живых червей. Есть фото. Самочувствие нормальное, ничего со вчерашнего дня не изменилось. Что это за вид паразитов и опасны ли они для человека? Что нам делать в...
Здравствуйте. По представленным фото можно предположить что это глистная инвазия, поэтому можно начать приём полисорба (энтеросгеля) 3 раза в день курс 3-5 дней. Через 4-8 недель от момента происшествия можно будет сдать анализ кала на яйца глистов, цисты простейших 3 х кратно с разницей в 3-5 дней + анализ крови методом ифа на описторхоз.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мучает бессонница уже года три. Это происходит не постоянно может быть раз в месяц (около 4 дней), может месяца три вообще не беспокоить. В таких случаях я пила таблетку Реслип , помогает не всегда! Вот уже месяц, я мучаюсь с периодической бессонницей, день сплю...
Здравствуйте.
Для исключения соматических причин нарушения сна нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д.
если по результатам все в норме, ферритин более 50, тогда обратиться очно к психотерапевту для исключения повышенной тревожности.
Можно усилить пока мелатонин - принимать сочетанный препарат с мелатонином - левросолонг 1 таб перед сном.
Здравствуйте. 5 месяцев назад родила ребёнка. Во время беременности бессонницы не было. После родов через 3
2 месяца началась бессонница, не могу уснуть. Очень устаю за день, хочу спать. Но ложусь и лежу с закрытыми глазами, мозг будто возбужденный. Не могу уснуть. За ночь...
Аннушка здравствуйте!
Таке проблемы часто встречаются. Мои рекомендации Вам:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Магне В6 по 2т. 3 раза - 2 месяца
18. Таб. Мелисса+Пустырник+Валериана 300 мг утро, вечер - 1 месяц
19. На ночь препарат Донормил, за 40 минут до сна - 10 дней.
20. Если не поможет - Зопиклон 7.5 мг на ночь - 1 месяц (препарат рецептурный).
Может у кого было такое? После перенесенного Ковида, мучает дикая бессонница, не сплю совсем. Как только пытаюсь уснуть и отключить мозг, сердце замирает и перестает биться отдельно от мозга. Сегодня был в больнице, в поликлинике, анализы все в норме, кроме высокого давления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уважаемые врачи. У меня с понедельника началась бессонница. Понервничала, плюс событие в Мск которое было недавно потрясло. Ложусь спать и мозг просто не отключается, учащенное сердцебиение в этот момент. Видимо переживаю, что опять не усну и все по новой. С...
Добрый день. Мучает бессонница около года. Не получается засыпать в одно и тоже время, так как и у ребенка режим часто сбивается и сама никак не могу уснуть. Могу проспать 2-4 часа за сутки. Засыпаю ближе к 4 утра, даже если чудом удается раньше, то часто просыпаюсь. Днем...
Неделю после скандалов с мужем не сплю, не могу уснуть вообще, а если засыпаю то сон поверхностный, мозг вообще не отдыхает. Хожу на работу с шумом в ушах, шатаясь. Еще месяц назад мне гинеколог отменила Фемостон 2, згт,который я пила 5 лет, я сейчас сдала анализы и жду...
Здравствуйте!
Нарушение сна может быть и по причине отмены фемостоны и стрессовой ситуации и влияние обоих факторов сказывается на повышение уровня тревоги и соответственно нарушения сна как следствие тревоги.
Атаракс и хлорпротиксен отличные препараты для сна действительно, но лучше начать с одного, например атаракс 1 таблетку или хлорпротиксен 15 или 25мг (смотря что выписали), то есть не совместно принимать, далее уже наблюдать.
Есть ли еще какие жалобы на состояние помимо сна?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 4 года
Диагноз Впр цнс,аномалия крестца ,липома ,фиксированный спиной мозг
Прооперировали ребёнка в 1,5 года
Диагноз с рождения
Освободили спиной мозг мозг,от липовый,так как была фиксация
У ребёнка расстройство таковых органов ,недержание мочи,каломазание
Раз...
добрый день, шанс присутствует, да уролог тоже должен смотреть наблюдать, исключить нейрогенный мочевой пузырь, Вам проводилось ЭНМГ нижних конечностей, там проблема с проводимостью по малоберцовому нерву, но это не сказывается на тазовых функциях, уровень иннервации тазовых органов это поясничный и крестцовый отдел спинного мозга