Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
1 ответВысокий холестерин Общий 6,45 Лпвн 1,28 Лпнп 4,28 Лпонп 0,89 Триглицериды 1,25
Здравствуйте! У Вас повышен уровень холестерина за счет фракции ЛПНП, это фракция относится к «плохому» холестерину, она приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца, которые являются причинами инфарктов. А ЛПВП к хорошему, эта фракция собирает холестерин со стенок сосудов и транспортирует его в печень, где он выделяется с желчью. Важно отметить то, что значения ЛПНП должны подбираться индивидуально для каждого человека, в зависимости от сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний и возраста. В большинстве случаев значения ЛПНП должны быть около 2,5 ммоль/л. Именно уровень ЛПНП является главным показателям для назначения статинов и дальнейшего контроля лечения. Обычно при высоких показателях ЛПНП рекомендуется, в первую очередь, модификацировать факторы риска для уменьшения уровня ЛПНП («плохого» холестерина) и увелечения хорошей фракции — ЛПВП. Для это нужно стараться следовать рекомендациям: В ежедневный рацион необходимо включить: — 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов; — более 200 г фруктов в день; — более 200 г овощей в день; — 30 г несоленых орехов; — рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба); можно дополнительно пропить курс омега — 3 1000 мг 1 раз в день (например, препарат Омакор) — необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое) — отказ от вредных привычек, в том числе, злоупотребление быстрыми углеводами — ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль) — регулярные физические умеренные нагрузки, например, пешая ходьба После модификации данных факторов (через 2-3 недели) рекомендую повторно сдать анализы на липидный профиль.
Высокий холестерин
14 ответовЗдравствуйте сдал кровь показывает высокий холестерин 41год. Не курю, вес 77кг рост 169.
Здравствуйте. Повышение холестерина может быть по нескольким причинам и зависит от пола и возраста 1) нарушения работы жёлчного пузыря- рекомендуется вы быполнить УЗИ органов брюшной полости.Далее возможно назначение препарата Урсосан 250-500 мг вечером 1-3 месяца 2) наследственная гиперхолестеринемия- в таком случае плановое Узи сосудов головы и шеи, при наличии атеросклеротических бляшек- прием статинов. 3) Гормональные сбои в организме , лечение гормональными препаратами С учетом возраста, назначение статинов не показано.
Высокий холестерин
8 ответовЗдраствуйте меня зовут Належда, мне 51 год, имеется лишний вес. Сдала анализы общий и холестерин посмотрите пожалуйста. Насколько это серьезно и что можно пропить. Переживаю за высокий холестерин, спасибо.
Здравствуйте. В общем анализе незначительные отклонения вероятно связанные с недостаточным питьевым режимом. Общий холестерин у вас повышен за счет липопротеидов низкой плотности, плохого холестерина. Рекомендую соблюдение средиземноморской диеты, усилить физическую активность, омега-3 по 1 капсуле х 2 раза в день, в течении 3 месяцев. Запланировать УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза крупных артерий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
10 ответовДобрый день! Муж сдал анализы. По анализам высокий холестерин. 40 лет, вес 71 кг. Питание не диетическое, но близко к правильному (без майонеза, алкоголя и колбасы). Как снизить холестерин?
Здравствуйте, Анастасия! Ознакомилась с результатами обследования. В биохимическом анализе крови повышен уровень общего холестерина, за счет ЛПНП (плохой холестерин). Я бы рекомендовала вашему мужу добавить в рацион Омега-3 (Омакор) в дозе 1000мг 2 раза в сутки в течение 2 месяцев. Соблюдать средиземноморскую диету, с высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов с низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса. Рекомендуется использовать жиры растительных масел. Добавить посильную физическую нагрузку: пешие прогулки, бассейн, велосипед. Через 3 месяца повторить липидограмму (общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, ТГ) и пройдите УЗДГ сосудов шеи. Если по результатам обследования будут выявлены атеросклеротические изменения, то необходимо будет принимать статины. Если нет, то достаточно вышеуказанных рекомендаций. В клиническом анализе крови повышен уровень лимфоцитов, базофилов и снижен уровень нейтрофилов, лейкоцитов, что указывает на перенесенную ранее вирусную инфекцию либо на бессимптомный контакт с вирусом. Незадолго да сдачи крови не было признаков заболевания? Если сейчас нет симптомов простуды или повышения температуры, то ничего дополнительно делать не нужно. Показатели самостоятельно придут в норму. Повышен уровень АСТ - что говорит о воспалительном процессе в печени. Я бы рекомендовала пройти УЗИ органов брюшной полости. Повышение уровня холестерина возможно на этом фоне, так как большая его часть образуется в печени. Однако вышеуказанные рекомендации по холестерину это не отменяет. Но исключить воспаление в печени нужно. После обследования при отсутствии противопоказаний для защиты печени и снижения уровня печеночных ферментов: Гептрал 400мг по 1капсуле 1 раз в день 1 месяц с контролем показателей (АСТ, АЛТ) после лечения.
Высокий холестерин
18 ответовОбращалась к гастроэнтерологу по поводу болей в правом подреберье, оказалось, что была язва желудка, остался красный рубец. Анализ крови показал высокий холестерин - 8. Сдала кровь на плохой и хороший холестерин.
1) в чем ваш вопрос? 2) выраженные нарушения липидного обмена, целесообразно выполнять уздг бца 3) по результатам решать вопрос о медикаментозной терапии
Высокий холестерин
8 ответовСдал анализы пришли результаты, высокий холестерин. Нужно ли пить какие то препараты или достаточно диеты?
Илья, здравствуйте! При повышенном холестерине врачи могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать: Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей. Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое. Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день. Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю Если по результатам уздг будет атеросклероз, в таком случае врачи рекомендуют прием статина Роксера 10 мг вечером, в течение 3-4 месяцев, далее с рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций, а также аст и алт. Если по узи атеросклероза не будет, достаточно приеме Омакора 1000 мг вечером в течение 4 месяцев с контролем холестерина и его фракций🙏🏼 Скажите есть у вас лишний вес? Не курите? Не было инфарктов, инсультов ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
16 ответовДд. У меня высокий холестерин ,ранее делала уздг,в одном месте прослеживается уплотнение . Прикрепляю анализы
Здравствуйте. Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья Давайте разберёмся вместе. По анализам крови отмечается повышение холестерина, снижение уровня витамина д. В подобных случаях советуем рассматривать с лечащим врачом приём витамина д курсом для восстановления уровня. Для исключения причин повышения холестерина рекомендуется провести узи брюшной полости, для оценки работы печени и желчного пузыря. Соблюдать диету с ограниченным количеством жирной жареной мучной пищи. Благодарю за доверие здоровья вам.
Высокий холестерин
32 ответаЗдравствуйте! Беспокоит высокий холестерин в анализах крови (ОХ 7,57; ЛПВП 2,08; ЛПНП 5,16; холестерин неЛПВП 5,49; триглицериды 0,73), 3 раза сдавала анализы в разное время, всегда высокий. Прошла узи брюшной полости (все в норме) и узи щитовидной железы ( нашли узлы) ТТГ в...
Доказанной эффективностью для снижения холестерина является омакор. Но, в настоящий момент, рекомендуют его приём после завершения ГВ. Предварительно пересдают липидограмму. Обычно, ла, сниженный ферритин является показанием к препаратам железа
Высокий холестерин
1 ответМне 21. Уже более года наблюдается высокий холестерин 6,2-6,5, а так же высокий холестерин низкой плотности 4,05, мне говорят что причин для переживаний нет, и что показатели уже год выше нормы это нормально, переживать не стоит…так ли это? Хронических заболеваний нет, легкий...
Здравствуйте! Среди причин повышения уровня холестерина можно выделить генетическую предрасположенность, вредные привычки (в частности, курение), ожирение, стресс, использование некоторых медикаментов, включая комбинированные оральные контрацептивы, а также отсутствие диеты. Для поддержания нормального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диете, которая направлена на снижение в рационе животных жиров,продукции и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел. Физическую активность стоит увеличить до 2-3 раз в неделю с помощью таких занятий, как лечебная физкультура, йога, пилатес или аэробика. Можно рассмотреть прием Омега-3, например, препараты - Омакор, Омега-3 от Соглар, Омега-3 от NOW по 1000 мг 2 р в день, 2-3 месяца. Для контроля состояния сосудов желательно пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) сосудов шеи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
13 ответовХолестерин на тощак 7,0. Пью таблетки для поддержания пропицил, от тереотаксикоза. Сахарный диабет 1 типа. От чего такой может быть высокий холестерин и как его понизить? ЛПНП и ЛПВП тоже высокие.
Здравствуйте. Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек. Основные причины: 1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров. 2) Недостаток физической активности играет значительную роль. Регулярные физические нагрузки помогают повысить уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина. 3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление. 4)Патология со стороны желчного пузыря приводящая к застою желчи Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ обп для исключения застоя желчи, УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, УЗИ артерий нижних конечностей (при курении). Для нормализации уровня холестерина рекомендуют: - средиземноморскую диету: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. - Физические нагрузки - Снижение /контроль массы тела при его избытке.