Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыток B9: что делать?
3 ответаДобрый день. Принимаю Ярину плюс. Сдала анализ на B9 - выше верхнего значения - 44 нмоль. Насколько критично это превышение? Надо ли менять препарат?
Здравствуйте, какое референтное значение в бланке?Он может увеличиваться при приеме гормональных контрацептивов.
Витамин B9 как восполнить?
1 ответВитамин B9 после анализа в поликлинике равен 6.07. Он низковат. Я не ем мясо. Как его восполнить? Сколько нужно пить по времени, какую дозировку и какую фирму можете посоветовать импортную?
Здравствуйте, Вика, фолиевая кислота содержится также в пище растительного происхождения (зелень, шпинат, брокколи, орехи, крупы, бобовые) Можно начать приём Ангиовита по 1т 1 раз в день в течение 1 месяца
Дефицит В9
1 ответДобрый день , сдала анализы на витамины , B9 , очевидно , в дефиците . Подскажите , пожалуйста , что нужно принимать ?
Здравствуйте! При дефеците Витамина В9 принимают фолиевую кислоту 1мг 1 раз в день ,месяц. Далее принимают профилактическую дозировку 400мгк, длительно и после повторно пересдают анализ на витамин В9.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина B9
27 ответовДобрый день. Второй месяц чувствую раздражительность и усталость. Решила сдать кровь, результат пришел с критически низким уровнем витамина B9. Очень теперь переживаю, что это что-то серьезное и опасное. Стала страдать паническими атаками, так еще такой анализ пришел, что дурно.
Марина, здравствуйте. При сниженном уровне витамина В9 (фолиевой кислоты) назначается прием фолиевой кислоты внутрь для восполнения дефицита. По прикрепленным анализам можно говорить также о латентном (скрытом) дефиците железа — об этом говорит уровень ферритина менее 30 при нормальном уровне гемоглобина. В такой ситуации назначается обычно прием препаратов железа внутрь курсом около 2 месяцев. Уровень витамина В12 менее 350 также может расцениваться как субдефицит; в подобной ситуации может обсуждаться назначение В12 для восполнения его уровня.
Низкий ферритин и B9.
33 ответаЗдравствуйте! Постараюсь рассказать подробнее, но коротко: В сентябре 2025 года у меня по анализам ферритин был 37.4, вроде, нормально. В феврале этого года — уже 10.4. Я обратилась к участковому терапевту и мне назначили принимать Сорбифер. Но сказали, что может быть...
Здравствуйте! Касаемо витамина в9 (фолиевая кислота) рекомендованный уровень от 6🙏 При снижении показателя рекомендуют прием фолиевой кислоты с контролем показателя в динамике через месяц. Ферритин является депо железа. Касаемо препаратов железа. Рекомендуют все же прием лекарственных форм, препаратов двухвалентного железа, а также поиск причины снижения ферритина - обследование жкт - фгдс, кал на скрытую кровь, при положительном результате- проведение колоноскопии, гинекологические причины, также рекомендуют исключить очаги хронической инфекции (например, лор-органов), консультация стоматолога и санация по показаниям. Среди препаратов железа рекомендуют двухвалентное железо, например, сорбифер дурулес/традиферрон/тотема/ферритаб согласно инструкции. Курс приема от 6 до 12 недель в зависимости от исходного уровня и динамики изменения уровня ферритина. Для снижения возможных побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, о которых переживаете, рекомендуют прием препарата через 2 часа после еды. Не рекомендуют принимать совместно с молочными продуктами, препаратами витамином д, препаратами микроэлементов, например, кальций, магний.
Здравствуйте. Ситуация следующая. Обнаружился дефицит или низкий уровень витаминов B5 (0,043 мкг/мл), B9(2,8 нг/мл), B12(237 пг/мл). Дефицит B9 привёл к гипергомоцистеинемии, 19,1 мкмоль/л гомоцистеина. Как выяснилось далее, дефицит B9 обусловлен генетическими нарушениями....
Денис , здравствуйте . В связи с чем сдавали анализы на витамины ? По части гастроэнтерологии проверялись ? Какой у вас вес и рост ? Исключали ли паразитозы , глистные инвазии ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо и витамины B9 и B12
1 ответЗдравствуйте, у меня есть несколько вопросов: 1. Недавно начала пить Феррум лек по одной таблетке в день (ферритин - 10, гемоглобин - 130), планирую пить два месяца, потом проверю уровень ферритина. После этого хочу перейти на поддерживающую дозировку бисглицината железа,...
Виктория, При ферритине 10 железо действительно стоит восполнять, даже при нормальном гемоглобине. Феррум Лек 2 месяца - нормально, но контроль лучше сделать через 8-10 недель: ферритин, ОАК, насыщение трансферрина. Для поддержки после курса обычно подходит бисглицинат железа 25-30 мг элементарного железа через день - такая схема часто лучше усваивается и реже дает побочки. Если месячные обильные или есть выпадение волос, иногда оставляют 30 мг ежедневно на 1-2 месяца. Принимать лучше натощак или с витамином С, не вместе с кофе, чаем, кальцием. B9 у вас снижен, B12 - ближе к нижней границе, поэтому поднять их стоит. Обычно подходит метилфолат 400-800 мкг в день и метилкобаламин 1000 мкг в день на 2-3 месяца, затем пересдать анализы. Поддерживающе часто оставляют B12 1000 мкг 2-3 раза в неделю, фолат - только если есть дефицит в питании или планирование беременности.
Здравствуйте. Мне 38 лет, получила результаты анализов на железо 5,3 мкмоль/л, ферритин 20,9 мкг/л,B12 307 пг/мл, B9 3,7 нг/мл, D 22,3 нг/мл. Нужна консультация по результатам анализов. принимать
Здравствуйте ! По Ферритину - низкий, надо восполнять запасы железа. Норма не менее 40-60. Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 6 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели. Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др Дефицит витамина Д - Аквадетрим по 7000 МЕ (14кап) 1р/сту 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать после завтрака с продуктами, которые богаты жирами. В9 также снижен. Принимать фолиевую кислоту - 400мкг 1р/сут 1 месяц. Больше фруктов и овощей.
Как восполнить дефицит вит D и B9
8 ответовЗдравствуйте, мне 26 лет, вчера здал анализ на витамины д и б9 причина: выполнение волос(уже года полтора редкие волосы на макушке), иногда слабо себя чувствую( утомляюсь быстрее других). Витами д показало 13.7-- вопрос: сколько принимать МЕ в сутки и сколько времени. Витамин...
Здравствуйте. У вас дефицит витамина д. Необходим приём витамина Д по 7000 ме в сутки 8 недель с последующим переходом на поддерживающую дозировку 1000ме в сутки. В первые 2 месяца приёма желательно сочетать приём витамина Д с омегой 3 по 2000мг в сутки для лучшего усвоения витамина Д. Уровень фолатов и В12 - в норме. Коррекция этих показателей не требуется. При выпадении волос рекомендую сдать кровь на ттг, ферритин. Крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины b12,b9
18 ответовЗдравствуйте. Хотелось бы проконсультироваться по двум вопросам : 1. У меня Недостаточное количество витаминов б12 и б9. Прописали препараты с i herb, все бы ничего, но ждать долго. Можно ли найти конретный препарат в аптеках? B9- не больше 400микро/гр в сутки. В12-не более...
Здравствуйте, какое обычно давление у папы и принимает ли он что то от давления и холестерина?