Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забыть человека
1 ответя не могу забыть человека уже больше года, всё напоминает о нëм и это морально очень больно, этот человек меня отвергал, настраивал всех против меня, но я не могу без него, понимаю что нужно жить дальше, но сердцем не отпускаю, что делать?
Евгения, здравствуйте. Можно: 1. Сделать свою жизнь более разнообразно во всех смыслах - общение, спорт, природа, хобби, работа, учёба и тд. 2. Каждый раз пробуйте вспоминать про этого человека только плохое)) 3. Напишите ему письмо, где необходимо выразить все, что не доска али и чувствуете на данный момент. Письмо порвать, уничтожить и тд. 4. Убрать все вещи, которые вам напоминают данного человека. 5. Если не поможет, то обратиться к психологу для терапии.
Не могу забыть изнасилование
3 ответаЗдравствуйте. Мне 35 лет. В 16 и 20 лет было 2 эпизода сексуального насилия. С тех пор не могу забыть, периодически снятся кошмарные воспоминания, зачастую, с мужем не могу получить оргазм без фантазий или воспоминаний изнасилований. Запуталась. Как от этого избавиться и...
Здравствуйте! Вы пережили насилие в юном возрасте и с этим грузом идёте по сей день. Это очень тяжело… Для того чтобы оставить это прошлое, необходимо проработать негативные эмоции, полученные от травмирующего события, а в этом и поможет психотерапия. Желаю Вам самого лучшего, берегите себя.
Не могу забыть момент смерти человека
11 ответовДобрый день,так вышло увидел смерть человека …теперь не могу забыть все эти эпизоды как он умерал…кюможет есть какие та препараты?…….
Поняла. Такие моменты если часто всплывают, могут принимать характер навязчивостей. Начните прием магния как выше вам написала. В течение месяца они должны пройти. Постарайтесь не акцентировать внимание на этих мыслях, и не старайтесь их прогонять, если они появляются. От этого может появляться обратное. Лучше в такие моменты начать дыхательную гимнастику (посмотрите техники в интернете).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забыть бывшую г
3 ответаЗдравствуйте я ни как не могу забыть бывшую жену, мне кажется что жизнь рухнула, ничего не охота делать, полная аппатия, жить не охота, кажется что все рухнуло, как жить не знаю помогите пожалуйста мне
Добрый день, вам нужна терапия, запишитесь на очную консультацию.
Не могу забыть бывшего парня
3 ответаЗдравствуйте! Я больше не могу так мне не хочется жить я не могу забыть бывшего молодого человека прожили 4 года брал на меня кредиты после расставания сказал выплачивать сама. Не знаю,что делать!!!! Я очень устала
Мария,здравствуйте.Вы переживаете о парне,растовании с ним? или по поводу кредитов? не совсем поняла Вас...
Помогите забыть человека...
1 ответДоброе утро,23 февраля со мной прекратил общаться молодой человек,с ним общались почти два года,общение прекратилось без обьяснений,после него я поняла что могу встречаться с теми кто мне по душе и нравится по внешним данным,теперь не могу его забыть и начать строить...
Здравствуйте! Рекомендую https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/330/
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я парень, 19 лет не могу забыть бывшую девушку
Поняла вас, да, это длительные отношения, и, вероятно, это были первые такие серьезные и, возможно, первые чувства. Это не просто забывается, иногда нужно больше времени. Лучшее, что вы можете для себя сделать, это извлечь опыт, и в этом большая польза, союз был, вероятно, страстный, эмоциональный, но чувствуется токсичность по отношению друг к другу и к себе самим, это такая больше драма, чем романтика. Попробуйте в своих новых отношениях пойти другим путем, стать друг для друга не только любовниками, но и друзьями, поддерживать друг друга, чтобы в этих отношениях было больше поддержки, заботы, чтобы вам обоим было надежно и комфортно. А ту девушку только отпустить, закрыть гештальт, не просматривать ее соцсети, потому что это ковыряние раны, которое мешает ей зарасти. Напишите ей прощальное неотправленное письмо, скажите все, что мучает вас этот год, это поможет вам перевернуть эту страницу жизни.
Добрый день,3 месяца назад я начала встречаться с парнем,все было хорошо,мы полюбили друг друга,но 2 недели назад он признался что не может её забыть,я его очень люблю,что сделать чтобы у нас все было хорошо?
Здравствуйте. Если молодой человек сказал, что не может забыть другую девушку- это говорит о том, что он хочет расстаться, вы ему разонравились. Для вас лучше как минимум сделать паузу, пусть разберётся в себе, стоит ли вам дальше общаться. Удачи и взаимной любви вам.
Мог ли гинеколог при УЗИ забыть внутри презерватив. Когда она его надевала на аппарат, я видела, а как снимала, не видела. Очень переживаю по этому поводу . Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте, не мог забыть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как забыть лучшую подругу?
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Лена и мне 13 лет. Начнем с того, что в школе друзей у меня 3-4 штуки. Была еще единственная лучшая подруга. С ней связаны самые счастливые моменты в моей жизни! Сколько мы всего вытворяли, разукрашивали друг друга, переписывались целые сутки. Но еще...
Добрый вечер, Леночка. Забыть ее не получится, а вот изменить свое отношение ко всей этой ситуации - уже другое дело. Ну какая она подруга??? Настоящий друг не будет вести себя как эгоист и диктатор, не будет сквернословить при Ваших родных, показывая тем самым свое неуважение к ним и как следствие и Вам в том числе и невоспитанность. К сожалению, да и к счастью конечно же, в жизни всем нам предстоит много встреч, много расставаний и прощаний, просто нужно понять и осознать, любой человек, появившейся в нашей жизни - не навсегда, он рано или поздно из нее уйдет, по разным обстоятельствам. В данном случае - не о чем жалеть, это как раз такого рода "подруги", которые пагубно влияют на становление личности и моральных ценностей в жизни, а у Вас сейчас такой возраст, когда нужно очень качественно и правильно подбирать свое окружение, ведь оно как никто влияет на нас. Просто поймите одну простую вещь - она Вас как подругу не любила и не ценила, она любила себя рядом с Вами, а это не любовь, не дружба и не привязанность, а чистейшей воды - эгоизм! И что Вы потеряли в данном случае? Да ничего! Просто набрались немного опыта и теперь будете более избирательны и мудры в выборе подруг. Не переживайте, пусть сейчас Вам это кажется трагедией Вселенского масштаба, а лет через 5-10 Вы даже и не вспомните об этом, а если и вспомните, то пожурите себя за свои зря потраченные слезы и посмеетесь над этой ситуацией. Всё у Вас будет хорошо. Крепкого Вам здоровья, всех благ, берегите себя.