Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в последнее время меня мучает тревога. Я постоянно думаю о своих содеянных поступках. Чувствую отвращение к близким людям.
Добрый день Чем больше вы задумываетесь о чем-то, тем сильнее ваша тревога, нужно наоборот не давать хода негативным мыслям, чтобы не попасть в круговорот тревоги. Как только мысль приходит, переключайте с нее внимание на что-то позитивное, на что-то, что вас окружает, пробуйте медитировать, где нужно концентрировать внимание на дыхании
Постоянно плохо
9 ответовЗдравствуйте. Плохо себя чувствую каждый день То более менее, то прям очень плохо Сегодня прям плохо. Голова кружится и ватная, ноги как будто не мои , координации как будто нет , постоянно страшно что мне не помогут. МРТ головного мозга делала 1,5 года назад все в норме,...
Здравствуйте! Ваши жалобы могут быть связаны с железодефицитом, вы не пропивали препараты железа? Так же я бы порекомендовала сдать кровь на дефицитные состояния: витамины группы В, витамин Д, и на гормоны Т3,Т4,ТТГ Если не пропивали препарат железа, давайте я помогу вам в назначении
Плохо постоянно
10 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Прошу помогите мне начать жить нормальной жизнью. Постоянно чувствую себя плохо. Иногда какими то приступами , тревога в груди постоянно и в горле. Трясет , пульс зашкаливает, кружится голова. Постоянно страшно . Как будто потеряю сознание....
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить Тревожное расстройство. Атаракс - это симатоматический препарат. В терапевтических дозах он снижает тревогу только на время его приема. Лечебным эффектом при подобных расстройствах обладают антидепрессанты из группы СИОЗС, например, Золофт, Ципралекс, Феварин. Кроме того широко используется когнитивно-поведенческая психотерапия, которая в сочетании с медикаментозным лечением дает наилучшие прогнозы в будущем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно плохо
38 ответовЗдравствуйте. Скоро будет 2 года как мне постоянно плохо симптомы сменяется один за одним всё ночалось после рождения 2 ребенка.всё началось с того что в один день я проснулась с напряжением и болью в области лопаток боль это не продит совсем меняла я врачей неврологов на...
Здравтсвуйте! в данном случае вма стоит сдать кровь на гормоны щитовиднйо железы, ТТГ, Т3, Т4 свободыне, ферритин и витамин д.
Думаю о смерти
1 ответМне 61 год, ХОБЛ 4 стадии, каждый день ложусь спать с мыслями что умру сегодня, даже в течение дня, ну думаю всё умираю, и так уже полгода, мысли о смерти постоянно
Здравствуйте! Такие мысли и страхи могут быть следствием не только вашего основного заболевания, но и хронической тревожности или депрессии, которая часто возникает при тяжёлых соматических заболеваниях. Постоянные мысли о смерти и страхи могут значительно ухудшать качество жизни. Консультация с психотерапевтом или психиатром – психотерапия и медикаментозная поддержка могут помочь уменьшить уровень тревоги и справиться с навязчивыми мыслями. Не всегда нужны антидепрессанты, возможны мягкие седативные препараты или когнитивно-поведенческая терапия.
Постоянно думаю о сексе
6 ответовЗдравствуите , постоянно думаю о сексе, как в обычной форме так и в извращённой (чаше) , это мешает сосредоточиться на работе . При этом в общениях с девушками чаше стесняюсь чем проявляю инициативу . Хотелось бы знать это болезнь или ни чего страшного , нужна консультация...
Это проявление/заострение особенностей ваших черт личности. Это не патология, но нужно учиться реализовывать ваши желания в жизнь разумными способами, так как проблема будет только заостряться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня зовут Роман, мне 15 лет. Я учусь в школе и занимаюсь спортом на областном и всероссийском уровне, живу в хорошей семье с хорошим достатком. У меня лет с 7ми уже было небольшое обсессивно компульсивное расстройство ( постоянно нужен был баланс по типу: если я...
У Вас это приняло болезненный характер в виде навязчивости. Необходимо с родителями обратиться к платному психотерапевту, чтобы на учет не попасть и полечиться. Родителям нужно объяснить вам ,зачем это нужно.
Мне постоянно плохо
7 ответовЗдравствуйте. Часто чувствую себя плохо. Раза два каждую неделю это стабильный минимум. То живот болит, то голова, то просто сильная слабость, а сейчас похоже что аритмия. Сердце криво работает и иногда больно. Аппетита вообще нет, не могу есть нормально. Постоянно хочется...
Вам нужно сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, ЩФ, общий белок, билирубин и его фракции, креатинин, липидный спектр, мочевая кислота и мочевина, глюкоза), ферритин (отражает запасы железа в организме), витамины Д, В12 и В9, магний. ЭКГ Планово рентген шейного отдела позвоночника, чтобы исключить/подвтердить остеохондроз, на фоне которого могут быть боли в шее. На фоне дефицитов витаминов и железа может быть такое состояние. Это не редкое явление. Также проверить работу щитовидной железы - ТТГ и Т4св. Пройдите еще в интернете тест HADS, на выявление депрессии и тревожности. В совокупности все может так же проявляться. Если будут отклонения, то обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Но сначала исключите дефициты?
Думаю о смерти постоянно
1 ответЗдравствуйте, мне 23 года зовут Анна. Я не работаю, учусь на 4 курсе в университете. Этим летом была очень напряженная сессия, я так готовилась к экзаменам что ложилась спать в 5 утра каждый день. После была практика где тоже необходимо было работать усердно и быстро. Но...
Здравствуйте, Инна! Ваша проблема может иметь невротическую природу. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё постоянно раздражает
2 ответаВсё постоянно раздражает, все и всё на свете. Гнев, крики. Не пойму зачем живу, что мне вообще надо. Попытки чем-то занять очень быстро надоедают, раньше на два хватало, сейчас на пол дня. Ни чего не радует. Психика сломана с детства. Не удачный абьюзивный был брак. Нет...
Марина, здравствуйте! Предлагаю сходить на приём к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения адекватной терапии. У Вас может быть что угодно: и астения, и тревожно-депресствный синдром и т.д. И от этого и лечение меняется: от психотерапии, ноотропов, до антидепрессантов, транквилизаторов и т.д.