Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило шею
5 ответовПроснулась утром, потянулась и защемило шею справа, постоянная боль. Что можно сделать?
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Защемило поясницу
11 ответовЗдравствуйте, вчера резко скололо поясницу, через 3 часа так защемило, что уже не могла даже ходить, шевелиться, боль сильная, стреляющая при движении, сегодня с утра стало получше , ходила, старалась не ложиться, посмотрев в зеркало, поняла, что одну сторону...
Это могло поспособствовать. Так же к лечению можно добавить сухое тепло, разогревающие мази. На время обострения исключите физ нагрузку на поясницу, а после обострения ежедневно ЛФК, йога растяжка.
Защемило под лопаткой
7 ответовЗдравствуйте, защемило под левой лопаткой, спустя 4 дня защемило уже под правой Пропил две недели Мидокалм и Аэртал Боль все равно осталась Колющая, ноющая С чем это связанно и как быть? Обезболивающее не помогает.
Здравствуйте. После приема препаратов был хоть какой то эффект? Или боль какой интенсивности была так и осталась? Первое, необходимо сделать рентген или мрт грудного отдела позвоночника. Скорее всего боль вызвана обострением остеохондроза грудного отдела позвоночника. После результатов терапия будет назначена наиболее верная. На данный момент рекомендую: 1. Использование аппликатора Кузнецова от 15-45 мин в сутки 2. Противовоспалительные препараты лучше в виде инъекций - Ксефокам - 8 мг в разведении с NaCl - 0.9% - 2 мл внутримышечно 5 дней для снятия болевого синдрома Далее с переходом на таблетированные препараты Ксефокам -8 мг или Мелоксикам - 7,5 мг 1 раз в сутки 5-7 дней. Препараты принимать под прикрытием Нексиум - 20 мг 1 раз в сутки за 20 мин до еды. 3. Местно - Вольтарен пластырь на 24 часа в течение 2 дней 4. Витамины группы В - Мильгамма - по 1 инъекции 1 раз в сутки внутримышечно 10 дней или Комбилипен - по 1 таб 2 раза в сутки 10 дней. Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило поясницу
9 ответовДобрый день. Резко защемило поясницу, боль ужасная, нельзя разогнуться/согнуться. При ходьбе отдает в ногу, будто они отказывают. Очень тяжело встать с кровати. Ситуацию усугубляет то, что я на ГВ (ребенку 3 месяца). Было КС. До родов также страдала поясница, но не с такой...
Здравствуйте Вероятнее возник мышечно-тонический синдром Учитывая , что вы на ГВ в таких случаях можно купировать боль диклофенаком, парацетамолом или ибупрофеном Местно меновазин . После стихания боли лфк , упражнения из телеграмма ( физиобот)
Защемило нерв
1 ответПри поднятии тяжести защемило нерв в низу спины,при сидении наченает сильно тянуть/болеть правую икроножную мыжцу, встаёшь ходишь нормально
Здравствуйте После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Защемило шею
5 ответовРебенок 9 лет , не правильно наклонил голову и защемило шею , не может повернуть голову в правую сторону, сразу острая боль.
Добрый день. Такая резкая боль в шее, после неловкого движения возможна при подвывихе шейного позвонка (например, Атланта), либо острую боль с мышечным спазмом, но в первую очередь исключается травма костных структур. В таких ситуациях обычно рекомендуется либо травмпункт , либо в стационар либо вызов скорой помощи. Если боль выражена, то как правило в таких ситуациях обычно рекомендуется использовать обезболивающее – нурофен в дозировки по весу ребёнка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило нерв
1 ответЗащемило нерв возле правой лопатки отдаёт в шею и правую руку. Голову повернуть и откинуть назад очень больно. Чем лечить?
Здравствуйте! В таком случае можно применить схему лечения: Тексаред 20 мг в/м 5 дней после еды + омез 20 мг по 1 кап за 20 мин до еды- 7-10 дней, -сирдалуд 2 мг на ночь- 14 дней, при хорошей переносимости до 4 мг на ночь, -местно: пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин), мази с НПВС(найз, кеторол, кетопрофен, диклофенак. Выздоравливайте!
Защемило в боку
16 ответов3 дня назад Резко потянулась ночью, и защемило в правом боку наверное нерв? резкая,тупая, сжимающая боль. Сейчас 3 день, когда в покое лежу не болит, двигаюсь ноет, а если потянусь или наклонюсь, то опять защемляет как в первый раз,и отдает и в спину и в ногу, бок даже будто...
Острая боль уходит в течение недели , на фоне адекватного лечения . К фитнесу вернуться можно , когда сами поймете по самочувствию, что готовы к нагрузке. Все индивидуально!
Защемило шею
2 ответаЗдравствуйте. Защемило шею. Невозможно повернуть. Отдает в правое плечо и лопатку. Такое периодически возникает раз в 2-3 месяца. Имеется холка.
Здравствуйте. У вас клиника защемления нервных корешков. Рекомендую сделать МРТ шейного отдела позвоночника, если ещё не делали и с результатами обследования обратиться к неврологу на прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило лопатку
10 ответовПодскажите, сегодня утром защемило в районе правой лопатки, голову вправо, влево больно крутить. Что можно принимать или проколоть? Нахожусь на грудном вскармливание
Здравствуйте, вероятно это мышечно-тонический синдром, может возникать при вынужденном положении теле, переохлаждение, стрессе, нерациональной нагрузке Можно использовать местно мази НПВС (кетопрофен, диклофенак) также эти препараты можно использовать в виде внутримышечных инъекций Кетопрофен 2 мл внутримышечно 5-7 дней Диклофенак 3 мл внутримышечно 5-7 дней В таблеткам можно принимать парацетамол 1000 мг или ибупрофен 400-800 мг 7- 10 дней + омепразол для защиты желудка Выберите либо уколы, либо таблетки Мазать можно локально в месте боли совместно с другими препаратами Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж Совместимость препаратов с грудным вскармливанием можно проверить здесь https://e-lactation.ru