Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимаю кулаки при стресса
3 ответаЗдравствуйте, поймала себя на мысли, что я сжимаю кулаки , когда больно, когда стресс. Впервые увидела это в кино, потом как-то вошло в мою жизнь. Подскажите, пожалуйста, как можно по-другому пережить стресс. Я подросток и только учусь справляться с эмоциями, верно?
Эмоциональность и способность переживать различные эмоциональные состояния делает нас живыми и подвижными личностями. Не подавляйте эмоции, дайте им разумный и контролируемый выход. Определите текущую эмоцию, дайте ей словесное описание. Практикуйте дыхательные методы релаксации. Выполните рад любимых упражнений, отгоняя отрицательные мысли и заполняя разум положительными аффирмациями. Используйте методику остановки негативных мыслей, ищите поддержку у близких людей.
Скрутило пальцы рук в кулаки
7 ответовМаме 76 лет, страдала артрозом колена, операцию не успели слегла, 2 года практически лежит, двигается очень слабо, недавно сковало пальцы рук в кулаки, разгибаешь, ей больно. Чем можно помочь?
Добрый день. 1. Сейчас какие суставы её беспокоят - одно колено и кисти? От чего она перестала двигаться? Есть отек суставов? Можете прикрепить фото изменённых суставов? 2. Сдавали ли какие-либо анализы крови за последние месяцы? Можете прикрепить, если есть? К сожалению, без этой информации сложно дать хоть какие-то рекомендации по облегчению её состояния (
Почему сжимаю кулаки во сне
2 ответаЗдравствуйте, хотелось бы узнать переодически просыпаюсь от боли , потому что сжимаю кулаки и вонзаюсь ногтями в ладонь , при этом не помню что снилось . Такое не часто , но переодически бывает . С чем это связано ?
Здравствуйте, Катя! Возможно это связано с избыточным мышечным напряжением, которое накапливается в процессе дня из-за например повышенной тревожности. Попробуйте выполнять вечером прогрессирующую мышечную релаксацию, но нужно минимум месяц регулярной практики. Помимо того, что это снимает мышечное напряжение, это снижает и беспокойство, тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Малышу 2 месяца , было ПКС на 39.4 , вес 3870 при рождении .Неделю назад начали замечать, что когда носишь столбиком его по квартире , он стал часто сжиматься , краснеет кулаки сильно сжимает и сам весь сжимается .Останавливаешься, крепко ручки к себе прижимаешь...
Во время данных приступов малыш не задерживает дыхание?
Ребенок сжимает ноги
27 ответовЗдравствуйте, девочке 10 месяцев, по неврологии все хорошо, в целом всегда следим за здоровьем, все хорошо, но она сжимает ноги как будто ей что то доставляет дискомфорт. Подскажите что это может быть, с мочеиспусканием все в порядке, с аппетитом не очень. На смеси и даем...
пожалуйста, здоровья вам!
Сжимает голову
1 ответПостоянно сжимает голову с затылка,давлении нет ,из за этого и аппетит пропадает ,с каждым днём худею.делала лечение но не помогло.МРТ ничего не показала .перепробовала все ,но ничего не помогает .сба
Здравствуйте, сосуды головного мозга проверяли? Уздг сосудов шеи делали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимает глаз
27 ответов2 месяц Переодически сжимает и отпускает глаз, где-то за верхним веком , внешне с глазами ничего не происходит. Иногда день всё в порядке , потом опять эти ощущение. Если обратить внимание на это, то иногда кажется что чуть ниже скулы на щеке есть небольшие мурашки. Была у...
Вероятнее данные симптомы не связаны.
Кулаки и пальцы во рту
1 ответЗдравствуйте, моему ребёнку 3 месяца и 12 дней начал полторы недели назад начать активно сосать и пальчики и кулаки облизывать, и бывает немного поистерит недолго и не знаю с кем это связано, подскажите пожалуста что это может быть.
Здравствуйте! Ребенок развивается, познаёт своё тело, это нормальный этап развития, не переживайте. Может игрушки в рот тянуть. Также в этом возрасте появляется больше слюней, это тоже нормально.
Сжимает и скрегоче зубами
4 ответаДоброго дня! Ребенку 4,7лет ночью сжимает и скрегоче зубами во сне, начинает репеть зубами после примерно 3 часов утра. Засыпает около 23 часов. Днём всё хорошо не сжимает и не режет зубами только ночью. Помогите пожалуйста)))
Здравствуйте.Поздно ребенок засыпает.Надо бы до 22.М.б как глисты, так напряжение затылочных мышц.Сдайте кал на яйца глист, соскоб на энтеробиоз.Дома есть животные? Если все отр, то к грамотному остеопату
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Руки сжаты в кулаки
19 ответовЗдравствуйте, подскажите что может значить сжатый кулак во время сна. У моего мужа когда он спит руки расслаблены, и руки сжаты в кулаки, но кулак не напряжен, большой палец согнут во внутрь. В семье слава Богу все хорошо, любим друг друга очень, есть дети. Я это у тому, что...
Это не является поводом для беспокойства , просто привычка, ночью у него нет храпа? Спит всю ночь, без частых пробуждений?