Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят приливы
6 ответовБез причины бросает в жар,за ночь раз пять и днем часто,поверхностный сон с частыми пробуждениями(во время пробуждения и начинается прилив)
Добрый день, скажите пожалуйста в 2015-м году только матка удалена или яичники также были удалены? По анализу крови, что вы прикрепили отмечается повышение ЛПНП, Это не полезные фракции липидов, которые необходимо снижать. Желательна консультация терапевта для назначения вам диетотерапии, некоторых лекарственных препаратов( статинов) для снижения .
Как правильно принемать азафен,что бы он начал действовать,я принемаю по 2 табл в день,то добавят то уберут эффекта нет и сон расстроился, невозможно уже все это терпеть.подскажите пожалуйста,сон стал прирывистый,с пробуждениями,и подъем строго в 5 утра причём очень резкий аж...
Добрый день, начальная доза этого препарата 25-50 мг в два приёма (2 раза в день ). При хорошей переносимости обычно дозу увеличивают до 150-200 мг в сутки (3-4 приема ).курс лечения от 1,5 мес до года
Сон с грудью
5 ответовЗдравствуйте! Нам почти полгода, с трех месяцев днем перешли на сон с грудью днем, то есть все дневные сны ( около трех часов всего) проводит только на груди, так ребенок лучше спит , ночной сон спит в своей кровати, укладываемся так же по часу на груди и далее в свою...
Здравствуйте У малыша этого возраста в целом ещё только устанавливается режим сна, сон может быть поверхностным, меняться периодичность, это допустимо Можно предлагать малышу грудь для продления сна Пробуждения со сном на груди не связаны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка в 6 месяцев
24 ответаДобрый день, ребенку 6 месяцев. Лезет второй зуб ( через десну пробился). Сон вторую неделю с частыми пробуждениями ночью. Бывает через 40 минут (можно списать на фазу сна и ребенок не может пока сам склеивать фазы), а бывает, что 20 минут укачиваний, ребенок уже спит, но...
Дарья, здравствуйте! Если ребёнок спит короткие сны, то возможно он уже готов к переходу на 2 сна. В таких случаях можно попробовать удлинять первое и второе время бодрствования, чтобы ребёнок "нагулялся". Но следить за признаками перегула, чтобы понять готов ли ребёнок к сбросу сна.
Плохой сон на фоне приема Атаракса
11 ответовРезкие вздергивания конечностей в момент отхода ко сну,постоянные пробуждения ,однократно ощущение будто остановки сердца и дыхания/тахикардия Принимаю атаракс 2 недели по назначению психиатра,в первую неделю чувствовала эффект,со второй недели не чувствую ничего,кроме...
Предполагаю, что данный препарат вам все же не подходит, так как обычно не вызывает такую парадоксальную реакцию, поэтому обсудите с лечащим врачом замену на один из препаратов, о которых писала выше.
Здравствуйте, малышу 2 месяца и 1 неделя. После роддома спал хорошо днем первые 2 недели, потом начал спать на улице по 2-3 часа , дома пару дневных снов было по 1 часу , сейчас может встать пол 7 , поспать 3 раза по 15 минут и один раз 1-1,5 часа с грудью , если только...
Здравствуйте Во время кормления днем, вероятнее, досыпает свою норму. Ночной сон таких параметров соответствует хорошей норме. Рекомендуется обращать внимание на таблицу времени сна и бодрствования (доступно в интернете)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начну с того, что у меня психическое заболевание, но никаких проблем со сном не было. В одну из госпитализаций мне ошибочно назначили препарат аминазин, принимала я его в течении 3-х месяцев. Когда вернулась домой, у меня пропал естественный сон, я больше не...
Здравствуйте! Нарушения сна у вас вследствие психического заболевания, поэтому лекарства принимать надо, тем более такой длительный анамнез приема, понимаете, организм будет ждать когда его усыпят. Если проснуться трудно и наутро вялость, возможно стоит снизить дозировки, обсудите это со своим доктором.
Рваный сон
15 ответовЗдравствуйте Я обращался к Неврологу с ранним пробуждением около 4 часов ночи, и с невозможностью заснуть дальше. Проблема давняя. Невролог выписала Ламотриджин. После первой же дозы в 25 мг (наращивал до 100 по инструкции) я спал как младенец. Засыпал и сон был просто...
Здравствуйте! Если психиатр исключил тревожное расстройство, депрессивный эпизод и другие забо,то вероятнее это истинная инсомния. В таких случаях основное лечение- это когнитивно-поведенческая терапия сна(КПТ). Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходившие обучение. Является самым эффективным методом лечения нарушений сна. Из книг по КПТ сна можно почитать Р.В.Бузунова "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель". Дополнительно может назначаться триттико или миртазапин для коррекции сна. Это препараты первой линии терапии после КПТ, т е начинают всегда с одного из них. Препараты рецептурные
Постоянная тревога.
3 ответаПлохой сон с пробуждениями в 3 ночи собильным потоотделением и сердцебиением. От каждого звука неожиданного и мысли неприятной так же потливость. На этом фоне повысилось давление. Сердце с перебоями и когда тревога печет в груди.
Здравствуйте. А как давно проверяли щитовидную железу и уровень гормонов... Это очень важно. Судя по всему, у Вас наложились вегетативные бури от климакса на хронический стресс((. Именно поэтому тело так реагирует на любой раздражитель, будь то звук или мысль, скачком давления и адреналина... Ночью организм просто не выключается, отсюда эти пробуждения в 3 часа с потом и сердцем..Вам сейчас нужна комплексная поддержка. Обязательно сходите к терапевту, чтобы проверить физические причины, и к гинекологу для коррекции менопаузальных симптомов. Параллельно с этим начните практиковать хотя бы 5минутное диафрагмальное дыхание утром и вечером. Это поможет нервной системе немного успокоиться и снизить остроту🙏. Попробуйте перед сном просто лежать в темноте, слушая ровный белый шум. Очень надеюсь, что Вы найдете облегчение скоро!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прерывистый сон. Фенибут.
8 ответовЗдравствуйте Ребенку 2.2 Из основных жалоб - прерывистый и чуткий сон на протяжении всей жизни. Днем продлеваю каждые 30 мин. Ночью просыпается до 10 раз. Режим в норме, засыпает быстро со мной вместе без ассоциаций. В течение дня очень активный, временами капризничает,...
Здравствуйте. Рекомендую выполнить ночное 8-ми часовое ЭЭГ-мониторирование А пока пройдите курс терапии, для нормализации работы нервной системы и восстановления циклов сна + Магне В 6 в виде раствора для приема внутрь: по 1 ампуле 2 раза вдень, предварительно растворив ампулу в половине стакана воды - 10 дней + Атаракс 25 мг по 1\4 таблетке на ночь перед сном - 2 недели, затем по 1\2 таблетке на ночь перед сном - ещё 2 недели. Аутоагрессия в таком возрасте не должна вызывать у вас опасений. Просто останавливайте ребенка в этот момент и объясняйте, что ничего страшного он не сделал и ему незачем себя наказывать.