Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, тахикардия!
15 ответовПостоянная тревога, последние 2 недели обострение! С утра тревога накатывает волной, нестабильный пульс 100-150, постоянное волнение,по поводу и без!!! К антидепрессантам пока не готова, очень тяжело заходят! Была у психотерапевта назначил пока на месяц лечение Тералиджен :...
Здравствуйте. Обычно придерживаются терапии одним противотревожным препаратом и работают с его дозировкой. Однако в некоторых случаях такие препараты могут использоваться совместно для усиления противотревожного эффекта. Вы только начали терапию, и дозировки у Вас пока минимальные, поэтому в настоящий момент Вы можете не ощущать значительного улучшения состояния. По моему мнению, в данной ситуации оптимальным решением будет придерживаться схемы лечения, рекомендованной Вашим лечащим врачом. Если утром Вы уже приняли 1/2 таблетки Тералиджена и 1/4 таблетки Атаракса, то вечером целесообразно принять препараты в соответствии с назначенной схемой: 1/2 таблетки Тералиджена и 1/2 таблетки Атаракса, как и было рекомендовано Вашим врачом. Для облегчения состояния во время приступов тревоги также можно использовать психотерапевтические дыхательные техники, которые помогают снизить уровень тревоги и успокоиться (диафрагмальное дыхание, дыхание «по квадрату», дыхание по схеме 4–7–8). Кроме того, рекомендуется подключить регулярную работу с психотерапевтом в рамках когнитивно-поведенческой терапии.
Беспочвенная тахикардия и тревога
7 ответовДобрый день. Прошу помочь советом со следующей ситуацией. Уже пару недель почти каждый день мучает внезапная тахикардия на пустом месте (пульс - 85-95 при моей норме 65-75), к этому добавляется странное чувство беспочвенной тревоги (когда пульс в норме) с неприятным ощущением...
Здравствуйте Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. Сдайте оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть симптомы тревоги
Добрый вечер. В 16 лет случилась первая паническая атака, резко, как удар: дикий пульс, жуткий страх смерти, я задыхалась. Еще один такой эпизод был во время карантина, с тех пор я боюсь этих симптомов, прислушиваюсь к организму, повысилась фоновая тревога и усугубилась...
Здравствуйте. Вы уже сдали гормоны щитовидной железы? Если да, то напишите пожалуйста какие цифры или прикрепите результат анализа. Это важно для понимания дальнейшей тактики. Учащенный пульс при приступах проходит после приема валидола или валокордина?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает тревога
1 ответМучает тревога,не хочу пить антидепрессанты. Сейчас пью пароксетин,атаракс, поднимается давление, тахикардия, подскажите,чем можно заменить. Чтобы было легче. Можете подсказать,возможна ли онлайн работа с психологом
Здравствуйте! С тревогой и тревожными расстройствами хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия Это как раз работа с психологом в КПТ подходе Психологи работают как очно, так и онлайн
Постояная тревога
5 ответовЗдравствуйте. Была операция по удалении грыжи. После этого постояная тревога, не могу сидеть на месте, тахикардия, нет радости к жизни, пониженное дааление. Невролог прописывала венлафаксин, тревога ушла, но состояние ужасное было, не могла ничего делать , не было никаких...
Здравствуйте! Видимо , после операции обострились симптомы тревожного расстройства. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Тахикардия
7 ответовЗдравствуйте. Почти 3 месяца назад переболела короновирусом. Сейчас непереносимость физической нагрузки- тут же давление, тахикардия, иногда на ровном месте и без нагрузки. Сильная тревога, панические атаки. Давление стало диастолическое не менее 95-100 в покое. Тахикардия...
Здравствуйте, что описывают на ЭХО?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия
6 ответовЗдравствуйте, мучает тахикардия, когда сутра просыпаюсь пульс нормальный , как только встаю с кровати 130/140 Веду ребенка в садик , иду обычным шагом пульс 150, когда поднимаю что-то тяжелое тоже 140/150 ударов. Если честно уже страшно даже забирать ребенка из сада , стоит...
Да, конечно, это изза ферритина Подойдет
Частая тахикардия
7 ответовЗдравствуйте. Тасто начинается тахикардия даже в покое ,делала узи сердца норма,гормоны в норме, холтер зафиксировали 28 экстрасистол одиночных наджелудочковых, экг героиня показало медоболическое изменения миокарда , постоянная тревога и страх
Екатерина, здравствуйте. Указанные симптомы могут наблюдаться на фоне длительного стресса или при дефиците железа. Как давно сдавали общий анализ крови и уровень ферритина и витаминов В9, В12? На фоне чего появились жалобы на перебои в работе сердца?
Тахикардия при тревоге
9 ответовДобрый день, 23.12.2023 была операция по поводу внематочной беременности, после этого была сильная тревога и было пару панических атак, ЭКГ делала 11.01. была тахикардия ( пока делали ЭКГ очень сильно нервничала , тревога зашкаливала) подскажите пожалуйста по ЭКГ...
Да, пленку посмотрела, там тоже все в порядке Даже очень сильная тахикардия отдавленных последствий не имеет, не волнуйтесь, все хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия после еды
12 ответовУ меня панически атаки и тревога. При ЭКГ обнаружили синусную тахикардии. Скажите, пожалуйста, стоит ли переживать за сердце, если тахикардия возникает после еды?
Здравствуйте,после какой еды?