Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога, последние 2 недели обострение! С утра тревога накатывает волной, нестабильный пульс 100-150, постоянное волнение,по поводу и без!!! К антидепрессантам пока не готова, очень тяжело заходят! Была у психотерапевта назначил пока на месяц лечение
Тералиджен :...
Здравствуйте.
Обычно придерживаются терапии одним противотревожным препаратом и работают с его дозировкой. Однако в некоторых случаях такие препараты могут использоваться совместно для усиления противотревожного эффекта.
Вы только начали терапию, и дозировки у Вас пока минимальные, поэтому в настоящий момент Вы можете не ощущать значительного улучшения состояния. По моему мнению, в данной ситуации оптимальным решением будет придерживаться схемы лечения, рекомендованной Вашим лечащим врачом.
Если утром Вы уже приняли 1/2 таблетки Тералиджена и 1/4 таблетки Атаракса, то вечером целесообразно принять препараты в соответствии с назначенной схемой: 1/2 таблетки Тералиджена и 1/2 таблетки Атаракса, как и было рекомендовано Вашим врачом.
Для облегчения состояния во время приступов тревоги также можно использовать психотерапевтические дыхательные техники, которые помогают снизить уровень тревоги и успокоиться (диафрагмальное дыхание, дыхание «по квадрату», дыхание по схеме 4–7–8). Кроме того, рекомендуется подключить регулярную работу с психотерапевтом в рамках когнитивно-поведенческой терапии.
Добрый день. Прошу помочь советом со следующей ситуацией.
Уже пару недель почти каждый день мучает внезапная тахикардия на пустом месте (пульс - 85-95 при моей норме 65-75), к этому добавляется странное чувство беспочвенной тревоги (когда пульс в норме) с неприятным ощущением...
Здравствуйте
Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. Сдайте оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть симптомы тревоги
Мучает тревога,не хочу пить антидепрессанты.
Сейчас пью пароксетин,атаракс, поднимается давление, тахикардия, подскажите,чем можно заменить. Чтобы было легче. Можете подсказать,возможна ли онлайн работа с психологом
Здравствуйте! С тревогой и тревожными расстройствами хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия
Это как раз работа с психологом в КПТ подходе
Психологи работают как очно, так и онлайн
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Была операция по удалении грыжи. После этого постояная тревога, не могу сидеть на месте, тахикардия, нет радости к жизни, пониженное дааление. Невролог прописывала венлафаксин, тревога ушла, но состояние ужасное было, не могла ничего делать , не было никаких...
Здравствуйте! Видимо , после операции обострились симптомы тревожного расстройства.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Здравствуйте. Почти 3 месяца назад переболела короновирусом. Сейчас непереносимость физической нагрузки- тут же давление, тахикардия, иногда на ровном месте и без нагрузки. Сильная тревога, панические атаки. Давление стало диастолическое не менее 95-100 в покое. Тахикардия...
Здравствуйте, мучает тахикардия, когда сутра просыпаюсь пульс нормальный , как только встаю с кровати 130/140
Веду ребенка в садик , иду обычным шагом пульс 150, когда поднимаю что-то тяжелое тоже 140/150 ударов. Если честно уже страшно даже забирать ребенка из сада , стоит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Тасто начинается тахикардия даже в покое ,делала узи сердца норма,гормоны в норме, холтер зафиксировали 28 экстрасистол одиночных наджелудочковых, экг героиня показало медоболическое изменения миокарда , постоянная тревога и страх
Екатерина, здравствуйте.
Указанные симптомы могут наблюдаться на фоне длительного стресса или при дефиците железа.
Как давно сдавали общий анализ крови и уровень ферритина и витаминов В9, В12? На фоне чего появились жалобы на перебои в работе сердца?
Добрый день, 23.12.2023 была операция по поводу внематочной беременности, после этого была сильная тревога и было пару панических атак, ЭКГ делала 11.01. была тахикардия ( пока делали ЭКГ очень сильно нервничала , тревога зашкаливала) подскажите пожалуйста по ЭКГ...
У меня панически атаки и тревога. При ЭКГ обнаружили синусную тахикардии. Скажите, пожалуйста, стоит ли переживать за сердце, если тахикардия возникает после еды?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, переболела ковидом, на больничном была 1 месяц, кт 1 степени . Пропила нобазит, азитромицин, амоксиклав, цефтриаксон 10 дней дней в /м, дексаметазон, витамины Д3, селен, цинк1 месяц, появилась тахикардия, терапевт назначил милдронат 500 1 раз в день, магний б6,...