Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интимные мышцы
1 ответЗдравствуйте.Если нефритовые яички не выпадают, значит интимные мышцы в порядке? Секса не было уже 1.7 года. Было к/с. И как можно проверить самостоятельно интимные мышцы без участия мужчины? Переживаю очень
Здравствуйте, Виктория! Способов проверки много: попробуйте при посещении туалета произвольно остановить мочеиспускание, после приема ванной из влагалища вытекает ли вода, можете в стерильных перчатках или тщательно помыв руки, в т.ч. под ногтями (лучше, если ногти короткие, чтобы ни в коем случае не повредить стенки влагалища) сжать указательный палец или те же самые нефритовые яички. Если вы с легкостью останавливаете мочеиспускание, вода не вытекает после приема ванны, указательный палец хорошо сжимается стенками влагалища, то поводов для беспокойства нет. Кроме тренировки интимных мышц нефритовыми яичками, можно попробовать упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна и модную сейчас систему Вагитон. Все это можно свободно найти в интернете, а на занятия по вагитону спокойно записаться. Не переживайте! Я думаю, что у вас все в порядке и поводов для беспокойства нет.
Болят мышцы.
10 ответовБыло больно поворачивать мышцы шеи в сторону . Была у невролога она назначила : Мильгамма композитум 1таб 1 раз в день - месяц . Мидокалм по 150 мг 2 раза в день - 7 дней. Налгезин форте 550мг по 1 таб 2 раза в день - 7 дней.Нольпаза 20 мг . Шея прошла . Прошло время и...
Да, вполне мог возникнуть мышечно-тонический синдром. Красных флагов по боли нет. В таких случаях можно повторить курс нпвс и миорелаксантов, как ранее. Только витамины группы В не нужны. Они никак не влияют на боль. При стихании острого периода добавить лфк или плавание для укрепления мышц спины
Образование надостной мышцы
8 ответовНесколько недель назад начало хрустеть плечо, недавно появилась боль при движении. Сделал рентген, узи, мрт. В заключении мрт: признаки образования надостной мышцы (нельзя исключать сосудистую мальформацию). Насколько это опасно? Какое обследование необходимо дальше?
Простое правило - можно всё, что не вызывает боль. Боль преодолевать нельзя, избегать и не провоцировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв большой грудной мышцы
4 ответаДобрый день! При занятиях тяжелой атлетикой получена травма: разрыв большой грудной мышцы справа. УЗИ и МРТ показывают, что сохраняется целостность сухожилия и мышцы на протяжении 6 см от места крепления к плечевой кости, далее просматривается повреждение мышцы на расстоянии...
Здравствуйте! Консервативное лечение разрывов большой грудной мышцы — это возможный подход, особенно если повреждение не включает полностью сухожилие или если разрыв находится в области, где сшивание затруднительно или рискованно. Возможность срастания мышечной ткани при консервативном лечении: Мышцы имеют хорошую способность к регенерации, особенно при правильном и своевременном лечении. При неполных разрывах или частичных повреждениях часто происходит образование соединительной ткани (рубца), которая помогает восстановить структуру, хотя и не всегда полностью возмещает исходные свойства мышцы. В случае разрыва мышцы, особенно если она не полностью разорвана, с правильной реабилитацией и физиотерапией возможно восстановление значительной части функции. Однако, после разрывов и восстановления, мышца часто не достигает изначальной прочности и эластичности. Это может повлиять на спортивные показатели, особенно при нагрузках, требующих высокой силы и быстроты. Восстановление до уровня, позволяющего безопасно заниматься тяжелой атлетикой, возможно, но требует времени, терпения и правильного восстановления. Важен индивидуальный подход, контроль прогресса, постепенное увеличение нагрузки и консультации с физиотерапевтом и спортивным врачом. Рекомендации в таких случаях: Продолжайте следовать рекомендациям вашего врача. Обязательно проходите физиотерапию, укрепляющую мышцу и улучшающую ее эластичность. Не торопитесь с возвращением к тяжелым нагрузкам, чтобы избежать повторной травмы. Регулярно контролируйте состояние мышцы с помощью УЗИ или МРТ, чтобы оценивать динамику заживления. Всего самого наилучшего!
Здравствуйте! В 3 недели пошли на прием к неврологу (нас должны были записать в 1 месяц, но записали раньше). Врач осмотрела, сказала, что при тракции за руки голова наклонена вниз, ребенок ее никак не поднимает - значит слабые мышцы шеи, в связи с этим прописала массаж,...
Нарушение сознания, рвота, разность зрачков, выбухание родничка, откат в развитии, окружность головы больше нормы. Это основные. Обычно их сочетание, а не один признак
Почувствовала уплотнение в области предплечья как буд то перенапряженная мышца в мае этого года .она не болела . недавно начала ощущать периодически небольшое давление после сна , а ещё позже в целом плечо стало побаливать при движении и если спишь на этом боку ....
Здравствуйте, липома это доброкачественная опухоль и в зно она не перерождается. Прикрепите протокол мрт пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы
32 ответаДобрый вечер! У меня внезапно стали болеть мышцы. Например: работаю долго мышкой на компьютере, заболят мышцы от запястья до локтя. Толкла толкушкой картофельное пюре- заболела мышца предплечья. Веду машину, держу руль, тожа мышца руки. Не могу стоять: начинают болеть мышцы...
?
Надрыв мышцы
4 ответаСегодня была у хирурга, на узи выявили надрыв мышцы, 5 дней назад качала пресс на доске с наклоном и в итоге почувствовала резкую боль, боль стала преобладать когда кашляю, чихаю, ночь при повороте тела , вопрос заключается в том, как лечить и может ли мышца срастись и...
Если у Вас до травмы никакого выпячивания в этом месте не было, так откуда там грыжа возьмется? Ну а так смотреть конечно надо. Анальгетики конечно принимайте - Найз, Ибупрофен, Диклофенак, только после еды и не увлекайтесь. А если еще и ребенок, то вот бандаж Вам и в помощь. Но старайтесь пока ребенка особо не поднимать.
Напрягает мышцы ног
7 ответовДобрый день. Дочь, 4 мес., начала напрягать мышцы ног и потом, через сек 5 также расслабляет. Отклонений нет. Узи все делали. Массаж ещё нет. Может это тонус. Больше ничего не беспокоит. Двигает ножками активно, ручки не напрягает.
Здравствуйте! Такое бывает при освоении новых двигательных навыков. При истинном гипертонусе спазм мышц носит постоянный характер. Попробуйте записать эти движения на видео и прикрепить ссылку в комментарии или к вопросу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефект икроножной мышцы
7 ответовЗдравствуйте, 1,5 года назад получил разрыв икроножной мышцы, обратился сразу же к травматологу и выставлен диагноз частичный разрыв икроножной мышцы, через 3-4 недели отек и гематома прошли, но образовался дефект, часть мышцы не работает вообще
Нужно посмотреть, хотя бы УЗИ, что и как. Пока нечего сказать.
