Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение ИМТ 32
31 ответМеня очень беспокоит лишний вес, и повышенный аппетит.. ИМТ 32, при росте 158 см, вес 80-82 кг.. Стараюсь питаться правильно, но бывают срывы объедаюсь... Хожу в спорт зал - дорожка, велосипед, эллипс, пилатес. Уже нет моральных сил в таком весе мне не комфортно эстетически и...
Здравствуйте! Учитывая ИМТ 32 кг/м2, что соответствует ожирению 1 степени, терапия Семаглутидом (Семавик, Велгия, Квинсента) или Тирзепатидом (Тирзетта, Седжаро) может быть рассмотрена. Начать стоит с исключения противопоказаний (медуллярный рак щитовидной железы, острый панкреатит в анамнезе, беременность и ГВ). Из лабораторных исследований надо сдать: - ОАК - бхАК (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ - ферритин, витамин Д Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы. Есть обнаружат узлы в щитовидной железе - сдать анализ на кальцитонин (для исключения медуллярного рака). Также хочется сказать, что это не чудо-препарат, который растворяет жир. Механизм его действия заключается в основном в улучшении чувствительности клеток к инсулину, уменьшении голода, увеличении насыщаемости, замедлении опорожнения желудка. То есть за счет этого создается дефицит калорий и вес снижается. Соответственно при его отмене аппетит вернется и вес соответственно тоже может расти. Поэтому очень важно за период лечения скорректировать свой образ жизни (питание и физическая активность), чтобы удерживать вес в дальнейшем. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Скажите, пожалуйста, не было ли ранее приступа острого панкреатита?
Низкое давление и пульс
7 ответовЗдравствуйте хотела у вас узнать какие могут быть причины низкого давления и пульса связаны ли это то что я месяц как начала заниматься на тренажере Эллипс И ежедневные прогулки по 10 000 шагов Делаю это для того чтобы сбросить лишний вес питаюсь тоже правильно три раза в...
Здравствуйте сделайте узи сердца и сдайте кровь на ферритин и ттг
Расшифровка обследования и лечение
12 ответовОбратилась к врачу с жалобой на высокий пульс, сделали ЭКГ и по нему начали дополнительное обследование , сегодня получила описание холтера, ближайший прием врача после 15 января, просьба помочь в расшифровке и дальнейшем лечении. Проверила щитовидку , ТТГ в норме, по узи...
Здравствуйте, не переживайте, ничего опасного нет по исследованиям. По узи сердца камеры не расширены, сократительная спрсобность в норме, регургитации физиологические. По холтеру ритм синусовый, чсс в пределах допустимого, патологичеких изменений нет. Нарушения ритма,пауз значимых нет. Динамическая нагрузка нужна! Обязательно только по самочувствию, и с постепенным увеличением интенсивности. Рекомендую так же здоровое питание и снижение массы тела
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое давление
35 ответовЗдравствуйте хотела бы узнать опасно ли такое давление 90 на 60 И 89 на 55 последние две недели мучает такое давление при этом чувствую головокружение! Сначала лето начала заниматься спортом на тренажере эллипс по часу в день плюс вечерние прогулки около 10 000 шагов! Может...
Здравствуйте, измерять ад необходимо сидя, после 5-10 минут отдыха. Да, при занятиях спортом,снижение веса давление может снижатьс, это нормально. Если вы гипотоник,то указанные цифры ад в пределах нормы, ничего опасного нет. Рекомендую пить больше жидкости, можно досаливать пищу. Сахара в норме?
ДД! Мужчина 44 г. Курильщик с опытом , пачка в день+ спорт через день , кардио по 40-60 мин (эллипс) , диета :да (удалён желчный , жирное не ест, не считая конфет , ПП можно сказать 😁). Показатели ТТГ1.33, т3: 4.5 , т4: 11.12пмоль/л в норме , триглицериды 1.66 ммоль/л....
Рада помочь ) Будьте здоровы!
Проблемы с позвоночником
4 ответаДобрый день! Последнее время начали болеть все отделы позвоночника. В целом подвижность сохранена. Сложно поворачивать шею, испытываю боль справа, при напряжении или расправлении плеч ощущается боль в грудном отделе, поясница болит после долгого сидения на одном месте, или...
Здравствуйте В таком случае исключаем ревмапатологию Основная задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, наши уважаемые спасители! У меня болевой синдром и онемение в левой ягодице, по задней части левой ноги. Боль жжет, ноющая. Больше всего болит в ягодице. Расплывается на бедро, под колено, голень, иногда в пятку. Боль нарастала 2 месяца. Сейчас мне очень больно...
Здравствуйте В какой дозировке габапентин? Бассейн , лфк можно
Добрый вечер! 20 сент 24 г. сделана операция по коррекции Халлюс Вальгус на правой ноге. Все рекомендации выполнены, в ноябре 24 г. в реабилитац центре проходила лечение-ЛФК, магнит и обертывание с минеральной водой. Ходила-бродила, болей не было. 10 января 25 г. начала...
Здравствуйте. Боль может быть обусловлена постперегрузочным артритом сустава, подошвенным фасцитом, растяжением связок и сухожилий и даже могли не заметить, как на острый камень наступили. Так же нужно иметь в виду, что эти суставы очень любит поражать подагра. Ортопед или травматолог по результатам осмотра и пальпации назначат оптимальное обследование. Если снимки после операции уже устарели - это рентгенография. При подозрении на растяжение связок и сухожилий, артрит - это УЗИ. Можно сделать МРТ. Этот вид исследования покажет все проблемы. Так же в Протокол обследования входят анализ на мочевую кислоту, чтобы исключить подагру. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней. Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Изготовить и носить индивидуальные стельки, обувь с широким носком. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после обследования.
С сентября 23г начал болеть левый ТБС только в одном положении при одевании носок утром. Я не понял что это сустав, продолжал заниматься любит. спортом (баскетбол, эллипс, лыжи, плавание). В апреле 24г порвал прав. мениск по МРТ. Болело колено, суставы ног (колени и ТБС)...
Сдать фекальный кальпротектин -это по кишечнику. Если он повышен-идти к гастроэнтерологу,исключать воспалительные заболевания уже инструментальными методами Вы уже выполнили МРТ и сдали все необходимое. Больше не вижу смысла что то ещё сдавать. У вас вероятней всего причина -травмы и перегрузки в прошлом. Данных за ревматоидный артрит,спондилоартрит,аутоиммунную какую то патологию нет на данный момент. Сухожильно-связочный проблемы и синовиит в следствие перегрузок на мой взгляд здесь. Курс лечения пройти нужно и посмотреть на результат. И ЛФК -самая главная профилактика артроза и сухожильных проблем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение пульса
18 ответовЗдравствуйте, мне 32 года рост 196 вес сейчас 120 кг . За последний год сбросил 17,5 килограмм . Изменил образ жизни ем меньше, и стараюсь правильно .больше хожу. Иногда эллипс тренажер. Бывает давление как правило повышено верхнее 150 , иногда 160 редко . Пью сейчас...
Здравствуйте! Это адекватная реакция огранизма. В покое, во сне- урежается, при нагрузках- учащение. Ранее, был лишний вес и в покое был более частый пульс, что тоже оправдано. Пульс у вас в норме. По анализам- все в норме. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
