Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После тренировки/подхода. Бег/фитнес, при снежении пульса наступает предобморочное состояние. во время самой нагрузки все хорошо. Пример: бег в пульсовой зоне 135уд/м 10 мин, после пробежки, при ходьбе пульс востанавливается и в районе 80-90уд/мин становится плохо: шум в...
Здравствуйте.
Ваши симптомы после тренировки могут быть связаны с резким падением артериального давления или недостаточным восстановлением после физической нагрузки. Несмотря на нормальные результаты ЭКГ, УЗИ сосудов и рентгена шейного отдела, важно рассмотреть несколько стратегий и возможных причин:
1. **Ортостатическая гипотензия**: Резкое снижение артериального давления при переходе из положения лёжа или сидя в положение стоя, либо при снижении физической активности после нагрузки.
2. **Синдром вазовагальной реакции**: Реакция нервной системы на физическую нагрузку, сопровождающаяся расширением сосудов и снижением сердечного ритма.
3. **Гипогликемия**: Низкий уровень сахара в крови, который может возникать после интенсивной физической активности.
4. **Электролитный дисбаланс**: Нарушение баланса натрия, калия и других электролитов в организме.
### Рекомендации:
1. **Плавное завершение тренировки**:
- Постепенно снижайте интенсивность нагрузки перед завершением тренировки. Например, после бега переходите на медленную ходьбу в течение нескольких минут.
2. **Гидратация и электролиты**:
- Пейте достаточно воды до, во время и после тренировки.
- Рассмотрите возможность употребления напитков, содержащих электролиты, особенно если вы много потеете.( Такие как вода ReO или Регидрон).
3. **Питание**:
- Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован, особенно перед тренировкой. Употребляйте легкие углеводы и белки для поддержания уровня энергии.
4. **Регулярное наблюдение за симптомами**:
- Ведите дневник, записывая свои тренировки, питание, уровень гидратации и симптомы. Это поможет определить закономерности и возможные триггеры.
5. **Проверка уровня сахара и электролитов**:
- Проверьте уровень сахара в крови и основные электролиты (натрий, калий) перед и после тренировки, чтобы исключить их дефицит.
6. **Консультация с врачом**:
- Обсудите свои симптомы с терапевтом или кардиологом. Возможно, потребуется более детальное обследование, такое как тест на наклонном столе (tilt-table test) для диагностики ортостатической гипотензии или вазовагальных реакций.
Свекрови в июле 2020 поставили диагноз: рак поджелудочной железы 4 степени. Метастазы в лёгкие, в тазобедренные кости. На сегодня делают уколы Трамадол. Но боль в костях не проходит совсем. Можно ли чем то обезболить? Полноценную химиотерапию не делали, перенесла инфаркт в...
С учетом мтс в кости надо обсудить вопрос назначения золедроновой кислоты внутривенные капельницы) или деносумаба (последний можно колоть самим подкожно). Также возможен переход на трансдермальные системы обезболивания типа дюрогезик. Пандемия-это не повод для отказа лечения онкобольных. Если ваше учреждение не работает из-за эпидемии-берите направление в др. Также нарушения функции печени на фоне химии можно корректировать, также как и показатели сердца. Если химия давала улучшение самочувствия стоило обсудить вариант ее продолжения в редуцированных дозах. У большинства пациентов на химии есть осложнения и что теперь никого не лечить. Д.б баланс лечение-коррекция осложнений. Так в любом лечении.
Здравствуйте! Ребёнок 2,3 года. Вчера ела мороженое и подавилась. Начался кашель. Сильно плакала. Кашель остался Сегодня он стал как будто влажный. Воспитатель сказала, что выскочила зелёная сопелька. И сегодня она выплюнула зеленоватого цвета мокрота. Переживаю, что это...
Здравствуйте.
С мороженным это не связано.
Пока что понаблюдайте , но так может протекать начало вирусной инфекции.
Прочищайте носик с физ раствором 3-4 р в день.
Давайте ребенку попить теплой воды.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дорогие Врачи. Помогите пожалуйста правильным лечением. Сегодня Сын сходил в садик и вечером нам воспитатель сказал, что у него ветрянка. Нашли две или три штуки. Такие бугорки водянистые. Скажите пожалуйста я очень переживаю, за Сына. Ещё я очень боюсь за...
Обнаружили в голове ребенка 4 годика клеща, он укусил, но вроде ещё не успел напиться, обнаружили скорее всего сразу, так как забрали из за садика и тут же увидели, а воспитатель сказал, когда заплетала её его не было, значит он только появился там.
Клеща мы выкрутили...
Здравствуйте!
Учитывая что клещ ещё не успел присосаться вероятность передачи инфекции очень минимальная.
В таких ситуациях обычно ограничиваются наблюдением за самочувствием ребенка в течение месяца.
Если за этот период будет наблюдаться повышение температуры тела свыше 37, 5С, на месте укуса сформируется кольцевидная эритема (колечко с бледным центром) рекомендуют обратиться за медицинской помощью.
Клеща на анализ сдавать не требуется, тактика не поменяется.
Ребёнку 3.5. В садике просился спать с девочкой в одной кроватке. Прям со слезами хочу спать с Дашей. С ней до обеда играли и дрались. Воспитатель говорит странное поведение, обратитесь к психологу. А мне кажется просто девочка как друг понравилась, не хотел расставаться даже...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня поставили первую вакцину Варилрикса. Вторую будем ставить через 6 недель, если будет в наличии.
Через какое время после первой прививки можно посещать садик?
Если нет ограничений по времени можете подсказать где я могу прочитать данные правила? Так как...
Здравствуйте!
После первой дозы вакцины можно посещать детский сад. То, что говорит воспитатель, скорее всего неправомерно. Карантина или запрета на посещение садика только из-за того, что сделана первая из двух прививок — не существует. Такие правила не закреплены ни в национальном календаре прививок, ни в СанПиНе, ни в самой инструкции к вакцине, поэтому вы имеете полное право посещать детский сад уже сейчас.
Здравствуйте скажите пожалуйста такая ситуация , моя дочь ходит в сад . И позавчера она ударила воспитателя в живот . Это было позавчера. Сегодня привела дочь в садик , и воспитатель заявила что от удара моей дочери у нее случился выкидеш . Срок был маленький , 5-6 недель как...
Здравствуйте, Ольга.
На сроке беременности 5-6 недель матка находится в полости малого таза, за лонными костями. Ударом в живот, тем более от маленького ребёнка, беременность не прервать.
Данный инцидент тут не при чем
Добрый день! Ребенку 4,5года. Появились 2 пятна на шеи в связи с чем и пошли сдавать кровь. Как позже оказалось что успел съесть конфету перед кровью, поэтому глюкозу не считаем.
Почему такие изменения в анализе крови? Нужно ли пить железо, если оно снижено, но гемоглобин в...
Добрый день.
По фото сыпь имеет сосудистый характер (петехии), как будто ребёнок расчесал сильно шею.
Больше на теле нигде нет? На ветрянкой это не похоже.
У сына есть латентный дефицит железа (это состояние, предшествующее железодефицитной анемии).
Рекомендую пропить в течение месяца препараты железа (Мальтофер по 20 капель. 1 раз в день). Затем пересдать анализы. Далее в случае нормализации железа продолжить по 10 кап в сутки в течение 2х месяцев
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня забирали ребёнка из садика, воспитатель говорит, что ребёнок весь день жалуется, что болит писюн. Дома посмотрели, покраснел, даже побагровел и опух сильно, даже искривился. И дома ребёнок вялый и жалуется что болит писюн. Утром отводили в садик, все было хорошо,...
Доброго времени суток. Очень похоже судя по фотографиям на баланопостит на фоне фимоза.
Не редкая ситуация. Обычно в подобных ситуациях рекомендуется:
Ванночки с отваром ромашки или календулы, промывание препуциального мешка водным раствором хлоргексидина с помощью шприца без иглы, после наносить крем Офломелид (как бы закладывать его).