Очень доброжелательная врач. Хотелось бы отметить достаточно быстрое время ответа на сообщения....
Консультация хирурга /
Небольшой диастаз после родов — вопрос №258127
Анна,
Волгоград
186 просмотров
Здравствуйте!
После родов прошло 3 месяца. До беременности, вплоть до дня, когда узнала о ней, занималась дома фитнесом с гантелями 5-12кг, каждое утро делала планку по 3-4 подхода по 5-7 минут.
После родов при самодиагностике (лёжа на спине, приподняв голову и плечи) нащупываю у себя небольшое расхождение мышц над пупком и в самой ямке пупка. Его ширина 1-1,5 пальца, а глубина ~1-1,5см (глубина и не нащупывается толком). Скажите, пожалуйста, можно ли в таком случае делать планку и другие упражнения на пресс?
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация хирурга онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Вылез геморрой. Что сделать перед визитом к врачу?
14 мая 2024
Владимир, Нижневартовск
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
