Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БАР или ГТР
12 ответовТак сложилось, что в своей жизни я была 4 раза в депрессии. В 2012, 2016, 2020 и вот сейчас. Триггер всегда один страх смерти. И вдруг какое событие или я услышала что-то похожее, или размышления о загробном, то все , я становлюсь сама не своя, появлялся животный страх,...
Успехов Вам в терапии!
Всем добрый день. Сразу скажу :к психотерапевту я хожу, На терапию она меня пока не берет, Говорит много защит и терапия сейчас на пользу не пойдёт. Принимаю таблетки, И хожу раз в две недели так сказать выговориться. Сегодня произошла ситуация где мне пришлось ждать, Ждать...
Очень хорошо что клиника повела себя в итоге достойно. Честные и прямолинейные люди тоже многим нравятся, они искренние и интересные, возможно вы не замечаете тех, кто вас ценит по достоинству.
Семейные ссоры
21 ответЗамужем 5 лет из них 8 лет вместе, есть 10 месячный ребенок, желанный, планировали и хотели ребенка, очень любим. Мне 26,мужу 36,последнее время очень часто ругаемся, живем как соседи, он спит в другой комнате, я сплю у сына в комнете (сын спит в своей кроватке) , раньше...
Здравствуйте. Вы очень искренне описали свою ситуацию, и чувствуется, как сильно вы устали и как вам не хватает поддержки. Это естественно — маленький ребёнок, недосып, постоянная забота, и при этом ощущение, что вы остались «одна в паре». Ваше желание простого внимания и тепла абсолютно нормально. То, что муж говорит «а что ты сделала для меня» — похоже на недопонимание: вы ждёте заботы и эмоциональной близости, а он воспринимает отношения как обмен услугами или подарками. Спокойно и очень конкретно сказать мужу: «Мне важно не подарок, а объятие. Это даёт мне силы». Мужчины часто лучше понимают просьбы в форме действия. Если возможно, высыпайтесь хотя бы по очереди: ночь — его, ночь — ваша. Попробуйте найти время для себя (хотя бы 30 минут в день), чтобы восстановиться. Ваше истощение — не «злость», а сигнал, что вы нуждаетесь в поддержке. Это не вина, а естественная реакция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия , нежелание ничего делать
20 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи . Начну с того , что с детства у меня бывали депрессивные расстройства , апатии , прописывали много таблеток . Потом проходило , потом возвращалось . Со временем все проходило после препаратов , потом опять бывало возвращалось как то так . Еще я...
Здравствуйте, Светлана! Вы уже достаточно долго терпите подобное состояние, поэтому оптимально было бы его медикаментозно скорректировать. В Вашем случае можно рассмотреть к приему антидепрессант из группы СИОЗС с противотревожным и активизирующим действием: Эсциталопрам (Ципралекс, Элицея) или Сертралин (Серената, Золофт) под прикрытием транквилизатором на первые недели приема, так как в первые недели приема антидепрессанта возможно усиление тревоги. Антидепрессант может решить проблему с тревогой, перепадами настроения и апатией.
Чувство ярости и уныния
4 ответаЗдравствуйте! Так получилось, что 1,5-2 года назад стали намечаться улучшения в моей жизни. Стали исполняться желания и все, (путешествия, отношения, самореализация), что я хотела раньше и долго не могла получить... Причем, потом как повалило валом, что просто невозможно было...
Да, вполне вероятно. Именно в вашем случае происходят такие изменения. А все дело в причине, которая пока скрыта Конечно, хорошо было бы разобраться со специалистом, чтобы помогли вам начать получать удовольствие здесь и сейчас. Можно онлайн или очно
Что со мной не так?
1 ответздравствуйте, меня зовут дарья и мне 15. пишу по поводу того, что настерегает мысль кого то убить. но так, как я здравомыслящий человек, понимаю, что это может привести к очень многим утратам в будущем. я сама удивляюсь, что мне 15 лет, и я так мыслю, мой психологический...
Добрый день! Сочувствую вашему негативному опыту с врачами. Тем не менее, вижу проблему, с ней нужно разбираться. Не вижу другого решения проблемы кроме как продолжить поиск своего врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие кок принимать?
19 ответовЗдравствуйте. Женщина, 26 лет. 1 беременность, 1 роды, 0 абортов, 0 выкидышей. Роды 15.09.2022. Ожирение первой степени. Рост 159, вес 83. Перед беременностью принимала джес, джес+, потом начались кровотечения вне цикла, перешла на ярину. На ярине была очень...
На беларе, пожалуй, меньше всего жалоб на набор веса, очень хорошая переносимость на практике
Здравствуйте, мне 32 года, 8 месяцев назад родила ребенка, кормлю грудью. Начало очень портится здоровье - прицепился грибок ногтей, сначала на пальцах ног, потом на руки перешло, полгода не проходят заеды, дерматит, утром тяжело просыпаться. Пробовала пить Йодомарин - по...
Здравствуйте! Да, похоже на послеродовой тиреоидит, проходящую фазу, т.к. Т4св уже в норме. ТТГ медленно повышается, поэтому может быть снижен. Сдайте повторно ТТГ и Т4св через 2 месяца. Ферритин низковат, норма от 40. Начните прием Сорбифера по 1 таб в ужин в течение месяца.
Сдвг есть ли у ребенка
12 ответовЗдравствуйте. Моей дочери 3,5 года. Мы были у педиатра в 3 года и дочь боялась врача и плакала, не давала себя осмотреть и врач из-за этого поставила диагноз СДВГ. Также у ребенка задержка развития речи, мы занимаемся с логопедом и есть улучшения. Дочь знает счёт до 10 и...
Ну и хорошо, что Пантогам работает как надо. Для лечения головной боли можно массаж головы и воротниковой зоны и Дарсонваль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, нет энергии
10 ответовДобрый день. Я - девушка , 26 лет. Помогите , пожалуйста, разобраться с моей проблемой. У меня хронический аутоиммунный тиреоидит. С декабря 2023 года наблюдаюсь у эндокринолога, принимаю L-тироксин (сначала пила большую дозировку (точно не помню сколько), со временем...
Здравствуйте! Наиболее вероятно при таком описании, что эутиреоз все-таки не достигнут и доза левотироксина в 25 мкг недостаточна. Какие результаты анализа на ттг и т4 свободный были на последнем контроле?