Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Малышке 4.5 месяца, я так понимаю, начался регресс сна. Сон стал очень плохой, в основном дневной. Мы на гв. Стала спать по 20-30 минут, иногда и меньше. Раньше могла склеивать сны, а сейчас вообще ничего не помогает продлить сон. Уже не знаю, что делать. И...
Ребенку на днях 7 месяцев уйти в ночь на сон не может. Был режим из трех снов , поменяла на два , в надежде , что поможет . Может поспать минут 15-30, но если не считать это время сна , то время бодрствования получается 5-6 часов . Все время ползает , улыбается. Пытается...
Здравствуйте! Лучше не стоит отменять сон ребёнку , пока он сам не готов.
Утром ВБ должно Быть не больше 2 ч. После не больше 3.30, перед третьим сном 3.30, а перед ночью не больше 4,5 ч.
Нарушаться сон может на фоне Зубов , умелок , перевозбуждения нервной системы.
В вашем случае только работать с режимом дня малыша и не допускать перегулов.
Задам вопрос про своего сына. Молодой человек 30 лет, женат, доченьке 5 месяцев. Т.Е в жизни все неплохо. Работал на работе сутки/трое года 4. Сейчас уволился в поиске другой работы. Нарушился сон, да так, что вроде он и спит, но часто просыпается, ворочается, может...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,малышка плохо уходит в ночной сон,укладываемся в 9-9:30,час поспит потом начинает плакать,возиться в кровати,кряхтеть,покрикивать и так каждые 20 минут в среднем,постоянно приходится брать на руки и усыплять заново и так по кругу,засыпает полностью к 1:30-2...
Здравствуйте, нам 5,5 месяцев на га, с рождения проблемы со сном днём.Не спит дома больше 30-40 минут И то я должна лежать рядом. Раньше хотя бы в коляске спала 2-3 часа, сейчас тоже 30-40 минут и все . Длинного сна нет и сил моих тоже , нервы просто не выдерживают уже . Ну...
Здравствуйте, моему сыну сегодня 7 месяцев, с 10.10.2025 начался ужасный ночной сон и он продолжается.
Каждые 2-2,5 часа он сильно начинает плакать, даю грудь, продолжает спать, сон раздельный.
Режим у нас такой:
Подъем в 8:30
Первый сон в 11:30, длится чаще всего...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи, добрый день!
Ребенку почти 9 месяцев. Неделю как начались проблемы со сном. Раньше спала по 3 сна в день: 2 коротких, минут по 40 и один большой, часа на полтора. И вот неделю стала спать по два сна. То по часу-полтора, то по 40 мин. Время бодрствования...
Здравствуйте.
Переход на 2 сна в 9 месяцев рано, но допустимая норма. Средний возраст перехода 10–12 мес., но диапазон 8–14 мес. считается физиологичным. Клыки могут усугублять ситуацию, но не являются единственной причиной: это совпадение скачка развития и прорезывания.
Будить или нет:
- Если дневной сон более 2 часов , то будите мягко. Иначе ночное укладывание сдвинется, а ночные пробуждения усилятся из-за переутомления перед сном.
- Оптимальная длительность одного дневного сна сейчас: 1,5–2 часа максимум.
- Время бодрствования (ВБ) стабилизируйте: утром 3–3,5 ч, вечером 3,5–4 ч. Разброс ВБ = причина хаоса.
Тактика - что полезно для нормализации
1. Фиксированный подъём 6:30 и укладывание 20:30 ежедневно, даже после плохой ночи.
2. Холисал продолжайте, но только при явном дискомфорте. Постоянное использование без боли не улучшает сон.
3. Ночные пробуждения: минимальное взаимодействие, темнота, тишина. Не вводите новые ассоциации (качание, грудь), если их не было раньше.
4. Дайте 2 недели на адаптацию. Переход на 2 сна всегда сопровождается регрессом 1–3 недели.
Если через 2 недели при стабильном режиме сон не улучшится - обсудите с педиатром исключение дефицита железа и его депо ферритин и кофакторы гемопоэза кобаламин и фолиевую кислоту, который часто дебютирует в этом возрасте и нарушает сон.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Добрый день!
Периодами от усталости или нервов.
У меня происходит странные сны или сдвиг в координации.
Легла в 23:20 вхожу в сон и тут через 30 минут я смотрю в окно и вижу что моя кошка сидит на окне, я кричу ей слезай!
Она сидит как мне видеться, я вскакиваю включаю...
Добрый день.
Я уверен, что мозг таким образом просто сигналит о перегрузке. Такие яркие образы в реальности, когда кошка мерещится там где ее нет, это наверно пограничное состояние между сном и явью. Попробуйте перед сном не просто расслабляться, а фиксировать внимание на физических ощущениях. Например, очень подробно мысленно описать ступни, их тепло или прохладу, потом подняться выше. Это переключит мозг с тревожного поиска угрозы на сканирование тела. И обратите внимание на свет. За час до сна пусть в комнате будет очень темно или горит только совсем тусклый красный свет, это помогает шишковидной железе не ошибаться. Если эпизоды будут повторяться, я бы на вашем месте сходил к сомнологу проверить глубину сна. Это важно.
Добрый вечер. Ребенку 5,5 месяцев. Беспокоит, что засыпание на ночной сон происходит примерно в 12 часов +/- полчаса. Просыпается утром часов в 9, днем спит по разному 2-4 сна по 30 минут-2 часа. После второго или третьего сна обычно просыпается в 18-19 часов и поэтому ещё...
Здравствуйте! Ребёнок сам регулирует свой режим. Малыш не плачет, не капризничает, хорошо кушает и какает - ничего насильно не меняйте, все наладится. Ребёнок поспит нужное ему время, а не давать спать, чтобы лёг немного позже - на мой взгляд жестоко.
Вреда для малыша в таком режиме нет.
Вам некомфортен режим?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я писала недавно, вот пишу снова. Мы на гв. Набрали хорошо, в 4 месяца были 7500, родились 3750
Нам 5 месяцев будет через 3 дня. 2 недели как у нас испортился ночной сон. Как было до: засыпали в 22/22.30 спали 3/4 часа и потом каждые 2 часа просыпались.
Сейчас...
Анна, здравствуйте.
Возраст такой сейчас, что начался регресс сна . Также беспокоят зубки внутри десны.
Пробуйте перед сном обрабатывать десна холисалом - противовоспалительное и антисептическое действие.
Со стороны животика беспокойство исключено?